问：自己最近很胖。所以一直在实行减肥计划，上次老公买回家几袋咖啡，老公给我充了一袋，可是我很担心，我现在正在减肥期，可以喝这个东西吗，有知道的朋友给个答复想得到怎样的帮助:减肥的人可以喝咖啡吗？
王玉青主管护师：你好，水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含咖啡因的饮料，因为减肥期间人的肠胃比较敏感，容易受到刺激，引发不适的感觉，白水或温和的茶水都可以，但要因人而宜。。
查看原文>>问：请问晚上喝咖啡有利于减肥吗？
王成阳副主任医师：病情分析：最好不要这么做~晚上喝咖啡影响睡眠而且还对身体有伤害~咖啡里也有糖类存在指导意见：建议下班前喝一杯黑咖啡，配合步行回家，坚持半个月就会有惊喜出现。
查看原文>>问：病情描述:可以减肥吗我是女生喝咖啡只是问问没病情、曾经治疗情况和效果:占时没治疗想得到怎样的帮助:可以减肥吗
韩玉敏主管护师：病情分析：减肥是一个综合的项目，不是朝夕间可以解决的它与你的饮食习惯、起居习惯、生活习惯、运动习惯等等都有非常大的关系，仅仅靠其中的一两项是解决不了问题的不建议服用减肥药指导意见：建议改变饮食习惯：零食、挑食、偏食是引起肥胖的最大敌人，每个人每天消耗的热量来源于淀粉和脂肪，同时还会消耗的蛋白质、金属元素、矿物质、维生素等等都是按照一定比例来消耗的，如果缺乏其中的一种或几种，就会产生其他的几种因不能消耗而积压，其中最容易积压的就是淀粉转化而成的脂肪，而最容易缺乏的是蛋白质，所以相对来说豆制品、面、粗粮都是健康食品，而米、米粉、高糖、高脂肪类的都是“有害食物”。
方涛医师：病情分析：您好，喝咖啡是有减肥的作用的，但是不应该长期的喝为好。指导意见：喝咖啡是不会影响您的身体健康的，对减肥也是有一些好处的。
王玉青主管护师：病情分析：你好，咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏，所以可以饮用但是要适量指导意见：咖啡本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，少量饮用对身体还是好的，对减肥也有一定效果，但不能过量
查看原文>>问：病情描述:我一吃东西就长肉，尤其是晚上，还有点体寒。现在一百二十近。从朋友那听说早上空腹喝咖啡可以减肥，这是真的吗？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:快速的瘦下来
付敏医师：病情分析：您好，口服喝咖啡对胃的刺激性太大了，建议您还是不要这么做。而且您现在处在长身体的时候，建议您还是以运动减肥为主。指导意见：建议您不要吃奶油蛋糕冰激凌及油炸的这些能量比较高的食物，多运动，每顿饭可以少吃点，但不要不吃，以免引起更胖，另外注意如果体重下降不要太快，以免产生一些不良反应。
韩莎莎主治医师：最好不要空腹喝咖啡，这样对胃并不好，你如果想瘦下来的话，应该循序渐进，而不是找一个快速瘦下来的方法，你可以多吃水果和蔬菜，多运动，养成运动的习惯
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张桢庆护师：病情分析：咖啡含有大量的脂肪成分,即使不加糖热量也极高,所以喝咖啡能减肥根本就是个误区,咖啡增加能量消耗不假，但咖啡同时带来大量额外能量,且远大于其带来的消耗。指导意见：如果像咖啡减肥法中介绍的那样,饮完咖啡再增加运动,不但减肥效果欠佳,还将由于运动与咖啡因同时作用,导致代谢速率过高,可能直接危害身体健康，一定要小心。
查看原文>>问：病情描述:空腹喝咖啡能起到减肥的作用吗，什么时候喝最恰当，我们常人适合喝吗、？曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想知道咖啡是否能起到减肥的作用，咖啡什么时候喝最恰当
钟小琴主管护师：病情分析：咖啡是起不到减肥作用的，咖啡中的咖啡碱有破坏维生素B1的作用，导致疲乏，情绪烦躁，记忆力减退，食欲下降等，严重的可发生神经组织破损及浮肿，对于孕妇来说，危害更甚！指导意见：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
刘玉飞医师：病情分析：您好，空腹喝咖啡不能够起到减肥的作用。指导意见：咖啡对于减肥的效果一般，而且容易造成神经衰弱，望您安康。
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