问：病情描述:貌似几乎天天喝奶粉喝了半年后明显长胖了 特别是脸部 臀部曾经治疗情况和效果:木有治疗啊想得到怎样的帮助:麻烦分析 在简单的描述一下一些常用的减肥食谱
杨双副主任护师：病情分析：减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。指导意见：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动。
张洪波副主任医师：你好长时间和奶粉的话，也不一定，会发胖的，但是你胖起来了，还有可能跟其他原因有一定关系，建议你应该注意在饮食过后一个小时以后，注意要有一些运动。
王晨医师：病情分析：你好，奶粉和牛奶一样，主要以蛋白质为主，作为食物的一种，并不会说明显导致发胖指导意见：奶粉并不会导致发胖，主要是需要考虑是在摄入足够多的能量的情况下，要注意运动和消耗，这样才可以达到控制体型的目的
查看原文>>问：病情描述:成人喝婴儿奶粉会胖吗、睡前喝还是早上吃完东西喝呢？
刘辉医师：你好，其实婴儿奶粉是为了婴儿的需要，包括肠道方面以及营养方面才制定的，对于成人来说，实在没有喝的必要，即使是为了补充钙，或是补充营养，它都没有太大的意义，价格又高，没有必要的，至于发胖当然不会，早晚喝都是没有关系的。
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陈国锁医生：病情分析：根据你的描述可以知道你想通过喝奶粉来长胖。指导意见：因为奶粉营养丰富。所以常喝奶粉有助于身体的长胖的。但是要注意平时不要劳累过度。要注意不要熬夜。三餐定时。
爱心医生：病情分析：你好，不知道您现在的体重是多少呢？只要体重适中就不要再长胖了，如果长得太胖，脂肪太多会给器官带来压力，甚至有可能带来心脑血管疾病，所可以胖但不要长太胖 还有奶粉属于蛋白质类食品，喝奶粉不会长胖的指导意见：如果真的想长胖一点，你就多吃些含脂肪高一点食物，奶粉虽然有全脂的，但是说实话，喝奶粉长胖的概率不大
查看原文>>问：我想长高，喝全脂奶粉就会长高，但是又怕发胖，我既想长高，也想减肥。
任运江主治医师：病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中
查看原文>>问：想得到怎样的帮助:每天喝牛奶会长胖吗？
爱心医生：病情分析： 牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。指导意见：总的来说，牛奶是很有营养的，如果您担心肥胖的问题您可以喝脱脂奶。
杨涛主治医师：病情分析：每天喝一（300多ml）到两罐是不会胖的，酸奶还有助于减肥，不过牛奶如果每天喝五罐或者一渴就喝就会胖了指导意见：每天喝一（300多ml）到两罐是不会胖的，酸奶还有助于减肥，不过牛奶如果每天喝五罐或者一渴就喝就会胖了
爱心医生：病情分析：你好，每天喝牛奶是不会长胖的。指导意见：牛奶中的脂肪营养价值非常高，其中的脂肪球颗粒很小，所以喝起来口感细腻，极易消化。此外，乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂，是营养价值很高的。而且牛奶含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。是蛋白质合成的最佳补品。另外牛奶对于补充维生素的作用也很大。其中含所有已知的维生素种类，尤其是维生素A和维生素B2含量较高，能弥补我们在膳食中的缺乏。 众所周知，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。所以喝牛奶不会长胖，而且对身体是非常好的。
查看原文>>问：患者年龄:23患者性别:女病情描述:我现在每天晚上都要喝一大杯子脱脂奶粉才能睡觉，我不喝的话，就感觉睡觉不是很踏实，已经喝了很长时间了，身体现在不是很胖，但我担心这个喝多了会长胖。想得到怎样的帮助：请问每天喝脱脂奶粉会长胖吗？
石小霞副主任医师：目前的话我们减重可以瘦肉，牛奶，鸡蛋优质蛋白为主，所以喝脱脂牛奶或者睡前喝牛奶的情况下，我们晚上的主食米面碳水化合物，高糖的水果饮料减少摄入就可以，可以低糖的黄瓜，西红柿，多吃青菜来增加胃肠道的饱腹感。
韩月副主任护师：您好，脱脂奶粉一般不会发生肥胖或长胖，所谓脱脂奶就是把牛奶里面的脂肪去除了，而引起长胖最重要的营养就是脂肪，再就是糖分，只要这两方面欧加以控制，一般就不会发胖。
白艳辉主治医师：你好，每天喝脱脂奶粉是不会导致长胖的，建议您可以早晨喝或者是在睡前喝都是可以的。平时应该合理营养，健康饮食，适当运动，增强体质。
查看原文>>问：病情描述:儿子初三了，马上就要考试了，经常晚上我怕儿子饿，就给儿子买回来营养奶粉来，不过才半月怎么发现儿子胖了很多了，是吃奶粉长胖的吗？想得到怎样的帮助:青少年晚上喝奶粉会长胖吗？
李渝副主任医师：你好，孩子不会因为晚上加了一杯牛奶就会长胖。平时饮食结构还是要注意，荤素搭配，合理饮食，同时要注意适当的活动锻炼身体，对体重控制有所帮助。
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