问：病情描述:睡眠还可以，但白天就是感觉很疲劳，眼下淤青（黑眼圈），脸色也无光泽，就算是中午睡午觉，下午只样是用脑照样是。特别是在工作和学习时，很容易疲劳，感觉头很重，思考问题后就感觉头疲劳，反应迟钝，记忆力难于集中，也没有以前记忆好。吃饭后也很容易疲劳曾经治疗情况和效果:有七年SY史
张硕副主任医师：病情分析：有七年SY史，这个是产生你问题的重要原因，坚持要戒除。指导意见：眼下淤青，这个表明已经伤得有点狠了，要慢慢的养回来，首先要戒除，然后平时吃归脾丸，先补一个月的脾胃。
查看原文>>问：病情描述:我20多岁，但总感觉精力不足，很容易疲倦，想睡觉是怎么回事？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:解释一下原因和改善方法
柯菲菲主治医师：病情分析：您好，根据您的情况来看，初步诊断是血压异常所致，但不排除其他的可能性。指导意见：建议您到医院内科来进行检查确诊，最近不要进行剧烈的运动，注意休息，希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，希望您能认可我们的回复，您的认可是我们尽心服务的动力。
万洁副主任护师：病情分析：多吃些韭菜，山药，枸杞子，海鲜，黑色的食物，豆制品，动物内脏，这些都是常见的补肾的食物 指导意见：配合昂历肋政元胶囊慢慢地调理一下可以从根本上解决肾虚的问题
解伟福国家二级心理咨询师：你好，你是说你25岁了，出现了以上的情况吗？我不知道你现在从事什么工作，这样的现象有多久了？那我觉得无论，男女，在青年的时候，都应该为自己的未来做好规划，并为之努力。这样的话，无论多少困难，都会精神饱满的去应对的，如果一个人没有理想，遇到问题就会退缩的一个壳里，没精神，想睡觉啥也不想干，好吧，那你就在这里颓废呗！
查看原文>>问：病情描述:患者男，27岁1，自从高中得了个神经衰弱（现在倒是好多了，能睡着，但是好像睡眠质量不高），老感觉自己精力不足，每天必须保证午休和睡眠时间八小时以上，尤其要是不午休，下午和第二天上午明显感觉自己精神状态很差，影响正常的工作和学习。或者是保证午休和睡眠时间八小时以上了，有时候还是感觉自己大脑特别疲劳，无精打采，老打哈欠。曾经治疗情况和效果:保证午休和睡眠时间八小时以上，而且经常运动想得到怎样的帮助:1，如何保持精力旺盛？2，我这种情况还是神经衰弱影响的吗？
林燕副主任医师： 你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。 建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.
查看原文>>问：病情描述:总感觉头晕，精力不足，人的精力什么年龄最好呢？曾经治疗情况和效果:有鼻炎，右侧鼻子堵，右侧太阳穴的一条血管按住后头脑感觉很舒服，松开就感觉有些涨。精力大不如16到20岁得时候想得到怎样的帮助:看看自己是不是因为年龄大了，精力就减退，这是不是普遍现象
孙世喜医师：头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作全面检查.。 提问人的追问 2012-12-04 20:39:22右边耳朵前面中部开始往太阳穴至眉毛有一根血管摸上去在跳动，有涨的感觉，经常头晕晕的，按住耳朵那边，这条血管就不跳动，人也舒服多了，清醒多了，这是什么血管呀。以前有一次熬了几天夜睡的比较少，感情出了问题，思虑一个多星期，是那种只要不睡觉就会思考，后来不思考了却发现头疼，自己慢慢找，发现按住那条血管人就舒服多了 回复人的回复 2012-12-04 20:44:59你好，您的情况，也可能和脑缺血有关，最好检查一下为好。
查看原文>>问：病情描述:感觉自己现在精力不足，性生活无所谓？力不从心……
林清连国家二级心理咨询师：是什么让您有精力不足的感觉呢？性生活无所谓是怎样的状态呢？你愿意我和你一起发现问题的答案在那里吗？ 提问人的追问 2055-09-23 08:45:41感觉自己不行，特别小，就自卑…… 回复人的回复 2055-09-23 08:47:34看到你简短的这几个字，我可以体会到你现在的心情，你真需要来与咨询师谈谈，为什么你会对自己有这样的感觉呢？
查看原文>>问：精力不足，常感觉累，甚至说会话都感觉累，还比一般人怕冷，平时运动少，近来感觉更差，夫妻生活力不从心病情描述:平时一直感觉精力不足，常感觉累，甚至说会话都感觉累，还比一般人怕冷，平时运动少，近来性生活不多，晚上力不从心甚至很软，但清晨却很硬，性生活后第二天感觉很累！曾经治疗情况和效果:胃不是很好，大便常常较稀但很正常想得到怎样的帮助:做好中药调理
刘昳主任医师：指导意见：您好，考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾功能，也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼
查看原文>>问：我今年24岁了，男，总是感觉精力不足，站久了肩膀酸，总想坐着躺着。说话有气无力的。白天总犯困，精神萎靡，记忆力下降，长期腹泻（现在好点了），嗓子总感觉有痰（但体检的时候医生说没有咽炎），听力不是特别好，反应很迟钝，不耐疲劳，乏力，畏寒，长期坐着不动或者饿了的时候就发冷，有时头目晕眩，小时候心率90多下，现在才60多下。我身体稍胖。喝啤酒时尿尿特别频繁，每次尿量也不少，有时蹲着大便完以后十分钟内还得小便一次，好像是蹲着把尿都压下来了。睡着的挺快，但醒来从来没有感觉到过精力充沛，晚上总做梦。白天不管累不累，到中午和傍晚的时候基本上都觉得很困，想睡一觉，睡的话时间也不是很长，最多半小时，醒来之后就好了。小时候我是个精力比较充沛的人，记忆里我早上第一个起床做家务。印象中从11岁左右开始有手淫，之后一直很频繁，平时总是无精打采的。当时并不知道手淫的危害性，12、3岁开始就总感冒，体检时肺活量比别人低，体育课上跑步总是喘不过气来。到高中的时候上课总是犯困、睡觉，精力不集中，晚上失眠，食欲不振。上大学后由于课业轻松，睡眠充足，睡着的也快了，情况稍好，但是就停留在那个地步，并没有进一步好转。一直到现在工作，越来越感觉精力不够用，记忆力下降。信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。为了我的事业，我想精力充沛起来。一年半前，我意识到我的所有症状可能是由于手淫引起，所以我开始逐步戒除手淫，加上后来和女朋友有了性行为（并不频繁），从1年前我基本告别了手淫。我现在工作是盯工程项目，不是坐办公室，夏天的时候周末去游泳，秋天打羽毛球，有时踢踢足球，平时大米花生红枣熬粥喝。可是我感觉现在身体状况跟以前相比并没有好转，还是精神不佳，体弱多病。我想摆脱这种现状。小弟在此求助专业人士，希望大家能帮帮忙，分析分析。衷心感谢。
孙素坤护师：病情分析:长期手淫后导致的肾虚，所以才会有你以上的症状，耗损太过了，导致身体成长需要的物质就不足了，所以当务之急是怎样保养自己的身体。意见建议:你现在戒除手淫是很好的另外你还要在饮食和锻炼身体上加大力度。饮食上要增加营养的搭配，健身上建议去健身馆，哪里的健身教练会给你一个很好的建议的，同时他们也会知道你的饮食的。如果可以的话可以吃些中药调理一下，去中医门诊看看比较好。祝早日恢复健康。 提问人的追问 2010-11-5 23:35:10大小伙子实在不好意思去看这种病，请问有什么中成药吗 回复人的回复 2010-11-6 0:04:41吃一些补肾的药物，如六味地黄丸或者金匮肾气丸之类的。
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