问：最近因为工作和感情的原因，心里一直很烦躁，老是觉得心里有把无名火，动不动就想发脾气。又不想跟别人说话，别人一跟我说话我就想不想理会，整个人完全在神游状态。想得到怎样的帮助:心里烦躁，好像有把无名火是怎么回事？
陈健华副主任医师：您的情况心里烦躁，好像有把无名火，在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，可以服用敖东安神补脑液。可以生精补髓，益气养血，强脑安神。用于心里烦躁效果不错，用药期间忌烟、酒及辛辣、油腻食物，平时要注意劳逸结合，保持心情舒畅，少吃辛辣煎炸食品。
查看原文>>问：心情很烦燥，静不下心来，感觉上很烦很烦，但是具体想想也没有发生什么压力很大的事，不知道要如何调节过来
爱心医生：病情分析：你好，首先建议你要想想自己是因为什么事情不顺利影响了自己的心情，如果能从根本上解决问题当然最好了。如果实在不想去想的话，建议你多和朋友聊聊天，可以出去走走，散散心，如果有条件的话，还可以出去旅游一下。指导意见：还可以选择听音乐或者看电影，总之让自己不要陷入哪种情绪中去就会有好处的。
孙广斌主任医师：你好根据你描述的情况。如果这样的症状持续三个月以上，首先需要考虑焦虑症的可能性比较大。建议到正规医院的精神心理科进行检查。明确诊断后针对性治疗。
戚敬虎副主任医师：你目前这种情况，不排除是工作生活当中出现一些特殊的情况，引起体内植物神经功能紊乱，出现神经衰弱的一些症状，另外也不排除是否有甲状腺方面的一些疾病，必要时可以完善相关的检查，注意调整自己的心态，积极的处理。
查看原文>>问：本人经常感觉心里很压抑，遇到一点事就很烦心，睡觉一直也不踏实，微微有点响动就醒了，后来很难入睡，一本人经常感觉心里很压抑，遇到一点事就很烦心，睡觉一直也不踏实，微微有点响动就醒了，后来很难入睡，一般晚上十点左右睡觉，早晨五点左右就醒了，每晩还要醒一次，白天做事好像没有睡好似的，这样是心理有病吗？求助。
刘畅主治医师：病情分析：您的情况应该是与心里压抑有关、考虑有心脾虚弱的问题。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤来调治一下。加强体育运动锻炼，保持心情舒畅。
杨茹云国家二级心理咨询师：病情分析：你好，你的表现是经常感觉心里很压抑，遇到一点事就很烦心，睡觉一直也不踏实，稍有动静就会醒了，之后难入睡，白天做事没有精神，想知道这是心理疾病吗指导意见：建议你今年四十六岁，有情绪不好，烦心压抑，同时睡眠不好，白天没有精神，考虑可能有抑郁焦虑状态，可以看看医生，适当用些药物
林炳艳国家二级心理咨询师：可能是工作上的压力过大，或者生活中有不顺心的事情影响，感到心情压抑，睡不好觉，有抑郁情绪。如果不放心，建议你的医院神经内科接受检查，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。
查看原文>>问：为什么我不爱说话，想说就是说不出来感觉很累很烦躁请问怎么了！
江萍国家二级心理咨询师：很想说话又说不出来，一定很憋闷吧。找到你信任的人和喜欢的人，跟他交流你内心想说的话，或者你先去倾听别人说话，然后再去真心的回应别人，人际交往对人太重要。
宗帅国家二级心理咨询师：根据你怎么说的这个情况的话，应该还是说和你的这个语言表达能力有很大的关系。你还是要做一下语言这方面的，这个沟通，适当的学习一下他的这个人际沟通。
爱心医生：有可能你是内向性格，平时不爱说话只喜欢在一旁倾听，心里却不断在思考别人说的话，很简单，可能还没遇到值得你倾诉的对象；如果你是外向的性格突然不爱说话了，感觉很烦，是不是跟天气有关，天太热就心浮气躁，喝点绿豆粥、吃个西瓜之类的解暑吧，或是有什么心事没解开，找个信任的朋友倾诉吧！
查看原文>>问：病情描述:感觉自己很烦，做什么都没心情，脾气很容易暴躁，可 是又不知道自己为什么很烦从这次身上来的时候星期1开始的，还没去医院看过想得到怎样的帮助:我想知道是为什么，是季节还是什么，原来没有这样的情况
陈宝财主治医师：病情分析你好！女性都有生理周期，只是这次可能激素有所失调导致的肝气郁结，需要健康指导，重建身心平衡。意见与建议首先口服逍遥丸，以调理疏肝健脾，养血调经。也有女性祛斑之功效。关注养生学。选择适合自己的运动，通过运动协调身心，建议最好练习瑜伽，瑜伽一种很好的调节放松运动，每天坚持，成为习惯，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，作魅力女人，为实现自我加油！
查看原文>>问：我每天都感到很烦躁，心里感觉很累，这段时间以来我自己想的什么我自己都搞不清楚，想要干什么也拿不定注意，这可能是因为家庭的原因，因为家庭的原因使我乱发脾气，甚至还有摔东西的毛病，我我冷静下来却又感觉到后悔，可是我还是控制不住以及，还是会发脾气，因为家庭的某种原因或是想到自己不想提的事情我心里都会感到很气氛，我很想去把话都说出来，可是我又想到会伤害到家庭，所以我选择了沉默，可是是这样却阻挡不了我的火气
陈健华副主任医师：病情分析：您好，像您说的这种情况，一般来说人们发脾气多是由于各种压力导致的，像您说的家庭方面的压力。乱发脾气，乱摔东西，可能暂时给您出了气，但是伤害了别人，如果养成习惯的话，那就对将来的家庭和睦造成影响。建议您平时有烦心事时找几个好朋友倾述，也可以做运动来缓解，不要老是憋在心里。指导意见：希望我的回答能够帮助您，最后，祝您健康快乐！
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