晚饭不吃好吗

问：全部症状:晚饭不吃好吗？发病时间及原因:晚饭不吃好吗？治疗情况:晚饭不吃好吗？想要得到的帮助:晚饭不吃好吗？

王卓主任医师：病情分析:你好，这个晚饭不进食是不好的。一般规律饮食比较好。意见建议:如果晚上不进食容易引起身体虚弱在胃部不适，长时间可以营养不良或者引起胃炎胃病 。建议还是规律饮食，注意休息。祝健康。

王丽霞副主任护师：病情分析:不吃晚饭是不好的，长期下去会对身体造成一些影响的，俗话说“早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少。”如果吃好晚餐会让身体更健康。意见建议:建议晚餐吃少、定量为好、不要暴饮暴食。晚餐时间在6-7点最有益健康，晚餐要多吃素食，少吃荤食。晚上少吃高油、高脂肪、高热量、高钙、胀气食物。

李华副主任医师：你好，根据你的描述，很高兴为您解答。无一来就，早吃好，午吃饱，晚吃少的说法。可以少量吃饭，并不是说不要吃，长期不吃晚饭容易造成胃部的疾病。

问：病情描述:我想请问一下晚上不吃晚饭好不好，我好长一段时间晚上不吃饭，有天晚上胃痛的很厉害，到白天的时候就好了，之后也没痛过，这个不吃晚饭有影响吗？想得到怎样的帮助:不吃晚饭对于胃不好吗？属于消化内科吗？

周立娜副主任医师：病情分析：一顿三餐是有科学依据的，少食多餐适用于特殊人群，晚上不进食容易胃酸过多，易造成溃疡指导意见：建议以后规范饮食，一日三餐不能少，不过晚上不宜过饱，尽量不要吃过于油腻 医生询问: 晚上不进食不饿吗？早上饮食怎么样？

李学清主任医师：你好，晚饭尽量少吃，不要吃太多，以免引起积食胃胀，如果肚子，比较饿，不吃饭的话，对胃肯定是不好的，晚上可以吃点水果，补充下能量。

周光光医师：病情分析:一顿三餐是有科学依据的，少食多餐适用于特殊人群，晚上不进食容易胃酸过多，易造成溃疡意见建议:建议以后规范饮食，一日三餐不能少，不过晚上不宜过饱，尽量不要吃过于油腻医生询问:晚上不进食不饿吗？早上饮食怎么样？ 提问人的追问 2010-9-11 18:15:44晚上不吃习惯了，也感觉不到饿，早上会吃早餐的 回复人的回复 2010-9-11 18:40:28这种习惯可不好，最好改一改，为了健康也要改改

问：晚餐不吃好不好？为什么

任文良副主任医师：病情分析：你说的情况考虑是不好的指导意见：胃部没有消化的东西，只能消化胃本身，会引起胃炎发生的 提问人的追问 2013-07-29 08:09:04啊，那晚餐应该吃什么比较好 回复人的回复 2013-07-30 20:42:45少吃，清淡，易消化

王骞医师：病情分析：你好，这要考虑是不好的，要饮食规律指导意见：一般临床建议及时的适量规律，很重要，配合锻炼吧

李强主治医师：病情分析：您好，偶尔一次两次不吃晚饭是可以的，但是不可以长期不吃晚饭的指导意见：因为我们工作学习了一天身体疲乏，这时候急需要通过饮食获取能量，通过休息恢复体力的，如果长期不吃晚饭会使得能量供应不足，同时也容易导致慢性胃炎等消化系统疾病的

问：病情描述:晚餐可以不吃饭吗？吃一点菜或水果，对身体有影响吗？我有点胖曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:晚餐可以不吃饭吗？对身体好吗？会不会造成营养不良？

张鹏勇主治医师：病情分析：你好，正常体重为身高厘米减去105得数为公斤，上下10斤范围内都属正常，体质指数为体重公斤除以身高m的平方，得数小于18.5为体重过低，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于28为肥胖。指导意见：你好，腹型肥胖是腹围女性大于85cm，男性大于90cm，晚饭不能不吃可以少吃，减肥的前提要保证正常生理需要，否则会带来负面影响，早上吃好，中午吃饱（养生讲究七分饱），营养均衡，适当锻炼，贵在坚持。

刘宏新副主任医师：一般来说养成的习惯就是正点的三餐进食，晚餐时间可以不进食主食，进食一些清淡流质的饮食也是可以的，包括水果和一些流质的食物，包括奶，小米粥等等。

闫伟帅医师：病情分析：你好，你所说的这种情况对身体的健康有影响，不宜使用。指导意见：减肥最好的方法是进行合理的锻炼，长期坚持，循序渐进，同时饮食营养均衡，按时规律，避免高热量高脂肪和零食的摄入，保持良好的心态，在减肥成功的同时保持健康的身体。

问：病情描述:因害怕长胖 晚饭如果超过7点就不吃了 或者光喝点粥 不敢吃主食 这样好吗曾经治疗情况和效果:月经推迟两年多了是不是和饮食有关想得到怎样的帮助:晚饭不吃主食好不好

爱心医生：病情分析：您好!很高兴为您答疑解惑.根据您的描述，您可以均衡饮食。 指导意见：您好!根据您的描述,您可以均衡饮食，您可以用运动的方式减肥，这种方法健康。祝好！

爱心医生：病情分析：您好，您现在的年龄正是身体生长发育的关键时期，不适宜减肥。指导意见：建议您，平时定时定量吃饭，避免油腻和零食，多吃蔬菜水果，坚持锻炼。

张云霞护师：病情分析：你好，你这个年龄段不准时吃饭，可能会影响发育。指导意见：建议你还没有必要减肥，如果本身不是很胖的话，这个年龄正是发育期，营养不均衡的话对身体发育是没有好处的。

问：结婚前很瘦，结婚生完孩子以后，就胖了30多斤，采用了很多的减肥方法，一直都不见效，反倒让自己胖了不少，所以想咨询一下，想减肥，不吃晚饭可以吗？想得到怎样的帮助:想减肥，不吃饭可以吗？

刘义副主任医师：你好，不吃饭的危害很大，人体所需的很多元素无法获得会导致疾病。建议您控制饮食并不是完全不吃。控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

刘爱军护师：您好，只能说少吃饭而不是不吃饭。早上可以尽量吃点自己喜欢吃的菜和水果主食可以选择紫薯、米饭、玉米中午可以吃点鱼类或者是去皮鸡肉晚饭就尽量不要吃了实在饿的话可以吃个苹果不要过分节食因为那样会减少你的新陈代谢，希望对您有所帮助

爱心医生：你好，减肥不但要控制饮食，还要运动才能瘦下来。早上可以吃饱点，中午吃到8分饱就可以了，晚上吃不点，但不能不吃饭。因为刚生完孩子身体还没完全恢复，建议不要瘦得太快了。

问：会不会得胃病？还有不吃晚餐加慢跑20分钟好不好？

张媛媛副主任医师：根据描述，人的正常饮食就是一日三餐，提倡晚上少吃，但不能不吃，尤其是你这样的年龄，消耗快，晚上不进食容易胃酸过多，易造成溃疡。建议以后规范饮食，一日三餐不能少，不过晚上不宜过饱，尽量不要吃过于油腻。