问：病情描述:我今年20岁了，刚找了女朋友，比较开心，我就在外面租了房子和女朋友一起住，晚上的时候我们就在床上闹，闹嗨了就做爱，可是我不满意我的性能力，没几分钟就受不了了，我想提高我的性能力，很想。想得到怎样的帮助:吃什么东西能提高性能力呢？
杨光主任医师：指导意见：男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。
于慧敏副主任护师：指导意见：平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、狗肉、河虾、麻雀肉、鹿鞭、韭菜等。可以用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸提高性功能。
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陈宇飞主治医师：你好，很高心能为你作答，你这情况可吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、海参、墨鱼、章鱼等还有韭菜，等壮阳蔬菜枸杞，希望对你有所帮助
白国平副主任医师：通过您的描述，考虑您性功能低下，为了身体健康，不要手淫。生活起居饮食宜规律，平时多加锻炼身体。可以吃点韭菜枸杞，猪腰子，羊腰子之类壮阳的食物。
爱心医生：食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等
查看原文>>问：病情描述:请问用什么或吃什么能提高性能力，延长房事，不用伤害身体的药物
何佳勇主治医师：一般同房时间短的话，要考虑是早泄。早泄，一般是肾气虚的表现，而肾气虚，多是由于先天不足，或者过早的长时间的手淫，或者是之前性生活过于频繁等综合引起。建议可以尝试服用“金贵肾气丸”三个月。请问目前多久一次？一次能维持几分钟？ 提问人的追问 2012-11-13 14:24:59三天左右，有时间十几分钟，有时间五六分钟， 回复人的回复 2012-11-13 14:25:59那还可以，问题不大 提问人的追问 2012-11-13 14:26:33那我服用六味地黄丸还能更好一点吗 提问人的追问 2012-11-13 14:27:46怎么才能知道吃多久才好呢 回复人的回复 2012-11-13 14:28:15可以(来自快速问医生手机端) 回复人的回复 2012-11-13 14:32:39症状有所缓解就差不多了。
查看原文>>问：病情描述:吃什么能提高性能力。每天都觉得很困
查看原文>>问：吃什么能提高性能力？
爱心医生：你好，泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等有健进精子形成作用牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。韭菜——韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等
查看原文>>问：病情描述:我老公的性能力不是特别的强呢，最近我想找办法，来提高一下老公的性能力的，有时候衣服还没全脱完，他那边不完事了，最好是饮食上改善一下最好的，比较安全的想得到怎样的帮助:请问保健专家，男人吃什么会提高性能力？？
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