问：喝雀巢咖啡能减肥吗什么时候喝最好
魏永珍主管护师：指导意见：你的情况不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
刘红梅医师：指导意见：目前的减肥的方法有很多，还是通过运动和食物调节是最好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动，或是在专业健身教练的指导下进行改善。
爱心医生：指导意见：这一般是不能减肥的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
查看原文>>问：病情描述:我想减肥，可是不知道怎么减最健康。。。。。。。。。。。。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想叫你帮我想想怎么减肥......
刘义副主任医师：病情分析：三餐按时，否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼，豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉，可以以禽类代替畜类，饭后站半小时，有利于消食指导意见：早睡早起，散步以外每天抽一个小时进行运动，除了锻炼身体，运动最大的优点是磨练人的意志，坐习惯后平日站着脊背挺
韩玉敏主管护师：病情分析：喝这个咖啡没有直接的减肥作用指导意见：这么小的孩子不建议和咖啡再者你现在处在长身体的阶段不建议喝咖啡医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，身高体重怎么样
爱心医生：病情分析：你好，和雀巢咖啡是不能起到减肥效果的，建议你最好还是通过运动减肥，这样比较健康，建议你每天坚持进行四十分钟以上的有氧运动，可以慢跑、跳绳、打羽毛球等，有助于消耗身体脂肪，起到减肥效果。指导意见：平时要适当控制饮食，少吃高热量的食物，特别不要吃油炸食品，不要吃零食，多吃蔬菜水果，注意不要过度节食，以免影响你身体发育，只要你长期坚持的话，一定会减肥成功的。
查看原文>>问：病情描述:你好喝雀巢咖啡能减肥吗
龚银花副主任护师：病情分析：您好！咖啡有兴奋神经提神作用，咖啡热量高，没有减肥功效。减肥过程是身体能量改变过程，对身体会有一定的损害，减肥过程要保证有营养修复。指导意见：健康有效的减重应该是低热量均衡营养饮食，保证供给身体均衡的营养，摄入的热量低于消耗的热量，让细胞有活力消耗脂肪，健康减脂肪，提升肌肉，让身体变成易瘦体质。
齐鑫医师：病情分析：患者询问喝咖啡是否减肥指导意见：您好，喝咖啡应该不会减肥的，建议您还是适当的锻炼，合理饮食。
爱心医生：病情分析：青年，女性，咨询咖啡减肥问题。指导意见：您好，咖啡是有减肥功效，但指的是纯咖啡。市面上很大冲泡的速溶咖啡以及多合一咖啡内都含有脂质，对减肥不利。但单纯应用咖啡减肥是效果不大的。医生询问：单纯应用咖啡减肥是效果不大的。
查看原文>>问：喝雀巢黑咖啡能起到减肥作用吗，有没有不好的地方
张子义主任医师：尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。根据您的描述适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘，并能够改善皮肤的粗糙现象，咖啡会加速燃烧卡路里，达到减肥的功效。建议您平时注意加强锻炼，多做有氧运动。
查看原文>>问：病情描述:我最近变得越来越胖了，比许多多男人都重，都不知道要怎么办才瘦的下来曾经治疗情况和效果:听朋友说早上起来喝醋会瘦，但是我喝了差不多一个星期后胃就疼得不行，就没敢试了想得到怎样的帮助:喝雀巢咖啡1+2能不能瘦下来？会不会对身体产生什么伤害？
吴彬主任医师：病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步， 指导意见： 可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
查看原文>>问：我每天喝一杯雀巢咖啡能不能减肥
乾静主治医师：病情分析：想要减肥的话喝咖啡是没有明显的效果的，最好的办法还是多进行运动，辅助饮食上的调节，还是很有效果的。指导意见：最好的锻炼项目就是游泳、练瑜伽和跑步，只要多坚持，效果还是很明显的。饮食上要注意少吃甜食，吃饭速度不要太快，要细嚼慢咽，这样容易消化。
刘义副主任医师：病情分析：你好，不但减肥的效果不大。。指导意见：而且对胃的损害还是很厉害的。所以一定要注意。这是我的建议，希望对您有帮助，祝您生活愉快，谢谢！
查看原文>>