身体免疫力不好

问：病情描述:我最近的身体不好，免疫力下降。经常的病，我该怎么办？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:平时生活上该注意些什么啊

李恬副主任医师：病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是卫气不足，不能固摄肌表所导致。指导意见：这个情况，可以服用一些益气固表的中成药来调理，比如玉屏风颗粒，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。 祝你健康快乐！

问：全部症状:弱不禁风发病时间及原因:元旦感冒到现在总是不退烧,一睡觉就冒汗.治疗情况:吃感冒药,和退烧药了想要得到的帮助:现在病几乎是好了,但是总是有些头痛,感觉不想出门,又怕风.

张美娇副主任医师：你好，平时多喝水、多运动、多休息，注意饮食清淡营养规律，多吃新鲜蔬果，少吃甜食、少油脂、少喝酒，戒烟，可适当补充补充维生素。

徐清芝医师：病情分析:你好.这是可以补充天然的维生素C.全面的营养.意见建议:1预防感染：各种感染都会导致人体免疫力低下,从小的来讲,感冒；科学研究发现经常性感冒会导致人体免疫力降低；2加强营养 建议多吃肉 很多人说吃蔬菜有什么什么好处,但是从营养价值上肉类食品有增强免疫力作用；3健康的生活习惯 一天睡眠不低于6小时 过度劳累会损害免疫力 4 心态 一定要保持快乐的心态 多微笑 有时候做点白日梦 精神高度紧张的免疫力低下 5 运动 适度运动有助于免疫力提高 不能过量 因为疲劳时免疫力很低下 6 防止疾病 很多非感染性疾病会导致免疫力底下 比如贫血的患者容易感冒

王峰医师：病情分析:除了平时的体育锻炼之外,饮食习惯也很重要.不过比较快速的提高自身免疫的办法也有,比如服用牛初乳,螺旋藻,蜂胶,蜂王浆都可以有效调节免疫力和抵抗力意见建议:中医讲你这是肺气虚卫表不固.在肺腧（背部第三肋间,正中线旁开1.5寸）拔罐刮痧按摩都可以.多运动也可.不过你可能有点轻微鼻炎.多运动是必要的.吃点玉屏风散

问：病情描述:身体素质差经常身体感觉这里不舒服啊或那里不舒服今天又肚子疼腹泻还有点感冒。今天打了一针曾经治疗情况和效果:去年10月份动过兰尾炎微仓手术想得到怎样的帮助:免疫力差补点什么不过我女孩现在16虚岁比较胖

岳莹副主任护师：病情分析：这情况可以考虑注射流感疫苗的，应该在平时注意营养和锻炼，来增强自身的抵抗力从而达到少感冒的目的。指导意见：如果需要可以通过中药调理，常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.

江小红主管护师：病情分析：可以服用转移因子溶液增强抵抗力指导意见：加强锻炼，多吃新鲜蔬菜及水果，少吃肉类食物

张晓翠主治医师：病情分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，与你的身体体质有关，要注意平时膳食的营养增加。指导意见：尽管有些虚胖，但是还要多吃鱼肉蛋，要鼓励她多运动身体，如果平时蔬菜水果吃的太少，可以适当服用维生素，比如善存等。

问：

李恬副主任医师：你好，根据你的问题，身体的免疫力比较差，主要通过饮食和锻炼来加强，注意食物营养均衡，补充蛋白质，保证新鲜蔬菜和水果的摄入，每天要到户外晒太阳，走路，也可口服转移因子或者是小牛脾氨肽等提高免疫力。

问：病情描述:男，25岁，是一个残疾人，因为残疾长期做不了运动，身体抵抗力变得越来越差，现在很容易得病，一旦病了也比一般人难好，体力也越来越差，总感觉全身无力，很虚很虚了！所以，我想问一下，除了运动以外，吃什么药物可以提高抵抗力和体力吗？最好是可以长期吃没副作用的，例如，两天吃一次，或一个星期一次这样，就像老人补钙那样吧，真的没办法了。曾经治疗情况和效果:一直以来，没特地去吃过哪方面的东西，什么补品，什么提高抵抗力药物，这些都没怎么吃过。想得到怎样的帮助:希望解决的办法是，吃一些药片或瓶装镇挤，都是口服的。

王勇主任医师：病情分析：建议多吃蜂蜜，蜂皇浆。口服葡萄糖酸锌，多抗甲素或注射胸腺五肽。指导意见：也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。尤其注意防止偏食

问：，感冒，很严重的咳嗽至肺部并带有大量的痰，持续半个多月用了很多种药才渐渐好了。现在天气有转凉了，我到了晚上就开始鼻塞，头痛，感觉手心非常的发热，眼部也有肿痛的感觉，测量体温确是正常的。我感觉我是火热内盛曾经治疗情况和效果:在校医室看过，并没看出我生病的病源来，还是会继续生病啊想得到怎样的帮助:我很着急，担心我现在轻微的鼻塞发展成像上个月也就前几天那样的严重又拖得很久不得好的病，很难受，希望和医生多交流，我想告诉您我的一些症状，希望医生您帮助我判断我究竟是什么病因，该怎么调理

原庆主任医师：病情分析：您好，容易感冒的话都是由于自身的免疫力不强，容易引起病毒细菌感染而引起感冒，所以主要的就是加强自身的免疫力。 指导意见： 建议可以使用免疫球蛋白或者转移因子口服溶液，使用中药黄芪泡水喝，这都是可以加强免疫力。

问：病情描述:请问我女朋友身体不好，冷天的手脚整天都是冷的，晚上睡觉好像睡不热。盖两层被子皮肤都是冷的，她又不喜欢吃药，以前的医生说她贫血。吃过补血的也没什么大的效果。想得到怎样的帮助:我想请问一下应该怎么调理一下会好一些。

爱心医生：病情分析:你好，可以多吃一些枣、羊肉等食物意见建议:如果条件允许的话，建议找中医辨证论治后服用汤剂进行治疗，毕竟食疗的作用有限。希望我的回答对你的有所帮助！

肖存书医师：病情分析:你好,手脚冰冷,中医解释为气血运行不畅,想必你女朋友月经周期也有些不规律吧.脾胃也不会很好吧.另外你女朋友又有贫血.中医讲肝主月经,故有肝郁,加上脾胃不好,贫血,这是典型的逍遥丸证.治疗以解郁健脾补血为主.意见建议:长期服用逍遥丸.另外让女朋友开心些,不要老生气,这是很伤肝的,三餐一要有规律,不要想吃就吃,不想吃就不吃,不要食过辛过辣,生冷的食物.多喝粥,益胃补血养神,睡前一定要泡脚.促进血液循环.泡时按揉脚底的涌泉穴.切记不要熬夜.

爱心医生：病情分析:这是典型的阳虚症状。治疗上补火助阳，增强卫气。不能补血，血属阴，补血相当于中医上的滋阴，效果不大。意见建议:去药店买桂附地黄丸（又名金贵肾气丸）。用来补阳。再就是平时多做运动锻炼。