健康有效的避孕

问：请问医生，长期最有效，最健康的避孕方法出了带避孕套以外还有什么方法？

赵志凌主治医师：指导意见：是可以安放避孕环或服用长期避孕药的，另外如果不想受孕，建议在性生活前一定要做好避孕措施。医生询问：

问：

问：病情描述:医生你好，我现在130公斤（可能还要重一点），想天天跑步减肥，但听说体重大的人一开始不适宜跑步，因为膝盖会受不了，请问我应该怎样去减肥？需要医生帮助提供远程诊断:应该选用什么方法去减肥？

李又勇主任医师：病情分析：青年男性，询问减肥问题。有无心慌气短症状？指导意见：建议：营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，控制热量摄入；加强体育运动；必要时请医师制定食谱。医生询问：禁忌烟酒、辛辣。

赵水莲医师：病情分析：你好，药物，栀子，或者栀子金花丸，减少晚餐。指导意见：运动锻炼，针灸，坚持，会减的，祝您心想事成！

王庆艳医师：病情分析：减肥是一个慢长的过程，要有毅力，有耐心，有决心，要长期坚持下去。指导意见：合理搭配饮食，以清淡为主，多吃水果蔬菜，少吃脂肪高的食物，适量运动如快走。

问：粉嫩公主酒酿蛋 “粉嫩公主”已立足多年的丰胸市场，经7年潜心研制，强势推出这款高效酒酿蛋，效果是肯定的。我们一直注重口碑，无数成功案例足以让您信任我们的产品的。适合所有的女性，不分年龄，胸部发育不良不自信的女性、乳房缩水下垂松弛的产后女 性、绝经前后乳房干瘪外扩无弹性的女性、皮肤蜡黄气色不佳的女性、有内分泌失调痛经现象的女性，产后奶水不足虚寒体弱的女性。 详情

孙美洲主治医师：你好，结合你的描述，通过食补的形式促进胸部二次发育的最为安全的方法。目前人们日常生活中使用较多的有木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶等。丰胸食疗汤的食用时间很重要，在正确的时间服用可有事半功倍的效果。一般选在月经后3天服用效果最佳。

刘磊护师：病情分析：可以饮食方面适当调理。指导意见：建议多吃木瓜牛奶等食物，对于丰胸有一定作用。

田秀萍医师：　　你好，多吃蛋白质类食物有助丰胸。蛋白质是人体不可或缺的营养素，也是丰胸的关键元素，可促进乳房正常发育。营养师建议，女性丰胸应趁发育期，在均衡饮食的前提下，多摄取动物性和植物性的优质蛋白质食物，包括鱼、肉、黄豆、鸡蛋和牛奶等。　　而各类蔬果含有多种维生素和微量矿物质，可帮助人体吸收蛋白质，达到更好的丰胸效果。坊间流传的丰胸料理如青木瓜炖排骨，就是借由木瓜酵素加速分解蛋白质，促进身体吸收，让胸部更加坚挺、丰满。食疗完毕一定要记得按摩，还有就是配合波斯丽尔按摩也很重要，涂抹适量波斯丽尔于手心，从乳房中心位置(避开乳晕)，双手由下向上，由外向内按摩，如此重复多次，直至胸部微微发热为止。波斯丽尔可有效补充胸部发育所需营养，促进胸部进入二次发育阶段，坚持几个月不仅能让乳房增大，还能有效改善胸部外扩、下垂现象，令胸部挺拔迷人!

问：病情描述:老婆怀孕二次了，目前不想要孩子，怕第三次怀孕。

王少为主任医师：你好！避孕措施很多,。一、最简单的是避孕套,健康、安全、简便。二、避孕药,长期服用,影响月经周期,对身体不利。三、宫内节育器,宫内节育器是安全的避孕措施,如果想长期避孕,可以选择此种避孕措施。