问：全部症状:主要症状:记忆力下降，大脑反映迟钝，睡眠多，少言寡语。发病时间及原因:发病时间:两年前治疗情况:没有治疗想要得到的帮助:我应该做什么检查呢？
张英泽主任医师：病情分析:你好，你的情况的话是这样的，如果说你是记忆力减退的话，那么你不用做检查的，因为人的记忆力是由脑细胞之间的突触来建立的，你如果长时间的不记忆东西的话，那么这些突触就会减少，这样你的记忆力就会降低，而自己也会觉的迟钝的意见建议:因此建议的话就是说你不用做什么检查的，生活中只要自己刻意的多记忆一些东西，多读书，这样的话你的记忆力就会恢复正常的
张怀轩主治医师：病情分析：你好,补锌,锌可以增长记忆力.坚决不用"铝"的炊具,因为"铝"会使记忆力迅速下降,指导意见：长期吃含铝物质会得早期老年痴呆症.或用土方法吃核桃,补脑.建议你平时多读读报纸,这个方法有助于提高你的记忆力.
杨治平主治医师：您好，您可以到医院心身科就诊，行颅脑核磁共振检查以及相关的心理测试。建议您平时积极参与集体活动，可以适当的外出游玩，比如爬爬山。
查看原文>>问：病情描述:我才19岁可是记忆力却很差不知道为什么最近越来越差其他人都可以记下来的文章我要记忆很久才能记下来，并且忘得特别快刚刚发生过的事情也很容易忘记有时候当天早上发生的事情到了晚上也会变得很模糊而且感觉整天浑浑噩噩的脑袋里面一片乱麻现在读大学了本来就很忙很多时候都以为记忆力差误了事这个已经严重影响到了我的学习和生活请问我该怎么办？想得到怎样的帮助:如何提高记忆力
孙永安主任医师：你好，神经衰弱患者常表现有记忆力下降，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也是记忆力下降的原因之一。平时要加强体育锻炼，注意饮食均衡，可以采用中药调理来帮助提高记忆力。
查看原文>>问：主要症状:总记不住东西,上课老走神发病时间:有些时间了化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无第一次补充提问:(2009-10-7 20:30:37)我总是记不住东西,上课的时候老走神,不知道怎么回事.谢谢
柯菲菲主治医师：你好朋友多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.1牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.2鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).适当吃鸡蛋,有益发展记忆力；特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力..3鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用.
乔筠主管护师：注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊. 避免吃含明矾的食物如油条等 .
申兰阔医师：您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.如果正常可以看看心理医生心理治疗.也可以多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游,听音乐,参观花展,画展,钓鱼等.或学会种花,养鸟,养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善症状.饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.
查看原文>>问：病情描述:上班记东西老忘记，我是学库房管理的，就是从今年五月份开始特别明显。比如记10件东西，反复记5、6遍行。我今年45周岁曾经治疗情况和效果:没有看过想得到怎样的帮助:吃些什么药好呢
王来影医师：病情分析：要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.指导意见：中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.
刘秀平医师：病情分析：记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。指导意见：你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。
查看原文>>问：病情描述:记忆力不好怎么办？经常头痛会导致记忆力下降吗？晚上睡觉做梦对记忆力有影响吗？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:增强记忆力
黄刚副主任医师：根据你上面提供的情况，目前主要症状是经常头痛。有可能是脑供血不足导致的，经常头痛，不会导致记忆力下降的，但是建议你先要查明病因。
陶威宇医师：病情分析：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。指导意见：平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
申兰国医师：病情分析：你好，神经衰弱或者是营养不良以及休息不良有关系的！指导意见：建议你，可以做注意饮食和注意营养的补充，以及生活规律的调理，口服谷维素和刺五加和安神补脑液做对症治疗！
查看原文>>问：病情描述:我20岁记忆力就很差不知道怎么回事，老是健忘曾经治疗情况和效果:没有过想得到怎样的帮助:提升我的记忆力
于海燕副主任医师：记忆力差可以服用改善认知功能的药物治疗。临床上常用N甲级D门冬氨酸受体拮抗剂。美金刚能够拮抗NMDA受体具有调节谷氨酸活性的作用。也可以服用脑代谢赋活剂，如奥拉西坦。
张怀轩主治医师：病情分析：要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.指导意见：中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.
马春花主治医师：平时不要熬夜，要规律作息，健康饮食，饮食结构要合理，多食蔬菜水果，多补充维生素，平时注意锻炼身体，提高身体抵抗力。关键是生活要规律
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