问：病情描述:我父亲的手上我身上有白色的斑块，很影响美观的，我想给他增加黑色素就好了吧，我想知道什么食物里含的黑色素多呢，该吃什么可以增加身体的黑色素呢？想得到怎样的帮助:请问怎么样能增加黑色素呢？
吴彬主任医师：平时要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等，水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等；蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些；平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的，再者就是不要再太阳下暴晒，烟酒要适当的注意一下。
查看原文>>问：病情描述:我胳膊上有一块白癜风，但是我也不确定，因为没有去医院检查，只是查了一些资料，说是外边不规则的形状，而且不脱皮，应该就是白癜风了，不知道应该多吃什么才可以在增加黑色素呢。想得到怎样的帮助:请问平时多吃什么能增加黑色素？
王毅主治医师：您好，通常情况下：凡具有深色的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，吃这些食物可以补充人体的黑色素，尤其含铁和铜较多的食品富含黑色素比较多，对增加黑色素的产生补给十分有利。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。具体能补充增加黑色素的食物，在日常饮食方面，主食可常吃紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。
苏宝利副主任医师：您好！平时可以多吃些黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。作为医生为您推荐：北京白癜风军颐中医院。打破传统治疗方法（见白癜风症状就一味的盲目开药）单一的药物是不能治愈白癜风的。北京军颐中医院应用诺贝尔国际前沿技术理论的“黑色素超导激活治疗体系”，外治加内服，标本兼治可彻底攻克白癜风久治不愈难题。北京军颐中医医院高调宣布：应用国际技术“黑色素超导激活治疗体系”避免的常规治疗的失误和不安全性，更有效避免副作用的发生。只需2-8小时，白斑区黑色素细胞便可成活；一般七天见效，2个月左右就能恢复到正常肤色，是稳定期白癜风患者的首选疗法。如您想了解更多有关白癜风的任何疑问与治疗方法都可点击黄色按扭“点击咨询”，与白癜风专家苏宝利医师，进行一对一沟通。
白旭英医师：您好，根据以上的提问，西安白癜风医学研究院专家很高兴为您解答：：多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。另外，白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。祝早日康复。
查看原文>>问：额头上有块皮肤变色了，白白的一块，特别难看，去检查医生会所这是白癜风，现在已经治疗了好几个月了，都不敢出门，有了一点效果，医生说要多长可补充黑色素的食物。白癜风吃什么可以增加黑色素。想得到怎样的帮助:白癜风病人吃什么可以增加黑色素？
孟召辉副主任医师：白癜风由于目前发病原因不是很明确，及时正确治疗，可以控制扩大。同时注意饮食清淡，多吃动物肝脏、鸡蛋、瘦肉。少吃橘子，不要吃辣椒。适当晒太阳，可以促进黑色素形成。促进白癜风好转。
王毅主治医师：你好，白癜风病人应该多长这些食物：多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生，经常锻炼，增强身体自身的条件功能，相信你会战胜白癜风的。
张梅医师：1、日常生活中尽量少接触带有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。2、少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。3、少吃或不吃西红柿，青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物；因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。4、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。 5、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。不要吃辛辣的韭菜！6、多吃酸乳类食品，酸乳可以促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。7、多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；8、白癜风患者可以食用的水果为香蕉，梨和西瓜、苹果。9、多吃一些富含酪氨酸的食物：动物的肝脏（鸡肝、猪肝）、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、青豆、豆制品）
查看原文>>问：病情描述:常吃什么食物能加快黑色素生长想得到怎样的帮助:常吃什么食物能加快黑色素生长
袁明芳副主任护师：你好，您说的这种情况平时多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等具有补肾黑色的食物，都有利于黑色素的生长。具体还需要根据病情症状，在医生指导下对症治疗。
杨兴副主任医师：根据你描述的情况，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。还有谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。有助于黑色素的增长。
陈建周医师：您好，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。不过建议患者尽早去一家正规专业的白癜风医院进行系统的治疗疾病
查看原文>>问：病情描述:我同事的的老公最近检查出来患了白癜风，去医院进行治疗，脖子上有红枣那么大粒的白色斑点，现在正在治疗中，医生建议说去做皮肤移植的手术。想得到怎样的帮助:白癜风患者吃什么能增加黑色素??
滕培秀副主任医师：患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到白癜风专门治疗白癜风的医院检测确诊，以免延误病情。
张先华主治医师：你好，白癜风患者，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，杨梅等尽量不吃。
王家怀医师：白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
查看原文>>问：病情描述:四十多岁年纪也不算大啊，但是最近我头发白的挺厉害的，就是今年以来开始增多的，去医院查了查结果是我身体内的黑色素太少，吃什么能补充黑色素，哪位给说说想得到怎样的帮助:吃什么食物有助于增加黑色素？
李渝副主任医师：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 多吃黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
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