糖尿病饮食与治疗

问：糖尿病饮食治疗

在线医生医师：糖尿病饮食规则是： (1)控制每日摄入所有食物的总热量，以达到或维持理想体重为宜,注意防止低血糖。 (2)使用食品交换法,科学制定糖尿病食谱平衡膳食以达到足够营养,合理安排各种营养物质在糖尿病食谱中的比例,糖尿病人可以适量吃水果。 (3)低脂肪，适量优质蛋白质、高碳水化合物饮食。其中高碳水化合物是指适量放宽对主食的限制,对单糖，双糖，糕点和甜食予以限制,必要时以无糖食品来代替。糖尿病肾病患者饮食治疗重点是限制蛋白质的摄入量 (4)高纤维,清淡饮食。多选择如储粮，蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅,少吃盐。 (5)糖尿病患者应该坚持少量多餐，定时定量加餐，一天不少于三餐。

问：糖尿病饮食治疗

李玉萍医师：严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,是治疗此病最基本的一环.只有将饮食中所含的碳水化合物（糖类）,脂肪,蛋白质三大营养要素调理配合理,才容易控制好血糖,使药物治疗发挥其应有的作用.饮食原则 饮食结构原则:两高四低一平衡,即高碳水化合物,高纤维素；低盐,低糖,低脂肪,低胆固醇；平衡蛋白质.所谓两高四低一平衡是在科学食用量的前提条件下制定的原则,如高碳水化合物是建议在一餐中所有餐食中所占比例高点为妙,决不是倡导一顿吃十个馒头.饮食应以植物性食品为主,动物性食品为辅,应控制每日摄入的总热量.这里给出了每日所需热量的简易方法:每日所需总热量(千卡) = 每千克标准体重所需热量(千卡/ 千克) ×标准体重(千克)标注体重(千克)=身高(厘米)-105(厘米)老年人每日所需热量应减少10 %~20 % ,3 餐量分配各占1/ 3 或1/ 5 ,2/ 5 ,2/ 5 ；若改为4 餐,分配为1/ 7 ,2/ 7 ,2/ 7 ,2/ 7 . 1 供给充足的蛋白质,可把蛋白质的热能比提高到15~20％,但并发肝昏迷,肾功能障碍的患者应另当别论. 蛋白质以植物蛋白与动物蛋白之比为2 :1 最好,尤其是大豆蛋白要适当增加.肉类,蛋类,奶类,豆类中含有丰富的蛋白质. 2 高膳食纤维,多食含可溶性纤维的食物,因可溶性纤维才有降糖降脂作用.可溶性纤维主要指豆胶,果胶,树胶,藻胶,植物粘胶.在豆类,水果,海带,紫菜中含量高,摄入量为每日22~32 g ,苹果,梨等尽量带皮食用,两餐间可进食生番茄. 3 低盐饮食,每日摄入盐的量为5~6 g 或以下,若合并有高血压者,应每日摄入的盐量小于3g. 4 低糖饮食,提倡食用复合糖(粗制米,面,杂粮) ,忌用单糖和双糖(蔗糖,蜜糖,冰糖,蜂蜜以及各种糖果甜点心,饼干,冰淇淋等) ,可用甜味剂代替,比较提倡的是门冬酰苯丙氨酸甲酯,但该产品不耐热,不能烹调或火烤.降糖的食品:苦瓜,南瓜,葫芦瓜,冬瓜,玉米须,洋葱,大蒜,山药,菠菜,芹菜等,又属于药食同源,如菠菜根粥(含萜类降糖成分) ,枸杞粥(降糖降脂,增强免疫) ,萝卜粥(含双链核糖核酸有干扰素诱导剂作用)等,可以使食借药力,药借食味,协同作用,达到防治目的. 5 低脂肪,低胆固醇饮食,忌用脂肪高的食品,如肥肉,鹅,鸭,全脂乳,火腿,蛋黄等,尽量减少烹调用油.肉类的脂肪含量:鱼肉< 禽肉< 瘦肉；兔肉< 羊肉< 猪肉；胆固醇摄入量每日应小于300 mg ,胆固醇含量:禽类< 兽类;瘦肉< 肥肉；鱼类

问：同事老王最近特别的爱喝水，而且吃的也多，但是人确奇怪的消瘦了，昨天有时间，她去了医院，结果医生告诉她，她患有糖尿病，医生给她开了药，还说回去要注意饮食，可以帮助病情的恢复。想得到怎样的帮助:糖尿病患者饮食治疗的目的是什么？

赵蕾副主任医师：你好，(1)减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。(2)维持健康，使成人能从事各种正常的活动，儿童能正常地生长发育。(3)维持正常的体重。肥胖者减少能摄入，可以改善受体对胰岛素的敏感性。消瘦者双可使体重增加，以增强对种传染的抵抗力。

问：病情描述:院里有几个老邻居都得了糖尿病，有的吃药，有的打针，还有的什么治疗方法也不用，只是晚上出去锻炼一下，还有个整天是在吃上非常的注意，这个不吃那个不吃的，结果搞得自己非常的消瘦想得到怎样的帮助:请问糖尿病的饮食治疗是什么啊

问：老公在开公司之前身体都是很好的，还经常锻炼身体，开了公司以后整天都要忙着应酬，锻炼也少了，现在都胖了很多，也出现了很多病，还出了糖尿病，不知道能不能用饮食治疗想得到怎样的帮助:糖尿病的饮食治疗主要指些什么

张洪森副主任医师：糖尿病饮食是指的是控制饮食这种能量，控制糖类食物的摄入，尤其限制单糖的摄入，可以适当增加蛋白质食物以及新鲜蔬菜。其中最关键的就是减少食能量摄入，以达到控制体重的目的。同时还要戒烟戒酒，适度锻炼。这样有助于糖尿病控制的。

秦凤丽副主任护师：(1)合理节制饮食，摄取必需的最低热量。在适宜的总热量范围内要调节好糖(碳水化合物)、蛋白质、脂肪三大营养素以及维生素和无机盐的平衡。2)只要掌握好规定的热量，糖尿病患者可以吃与健康人相同的食品，没有必要过分限制糖类。3)为了正确执行饮食治疗，患者要有效地利用食品交换表。4)糖尿病患者除了基础饮食所需的热量外，还要考虑劳动和活动量的热量需要。儿童、青少年、孕妇、乳母、老年人、特殊职业者及有并发症的糖尿病患者，应根据具体情况调整热量，确定饮食中对血糖变化有影响的三大营养素数量，

陈宇主治医师：糖尿病患者饮食管理非常重要，饮食治疗是各型糖尿病治疗和各种治疗方法的基础措施。饮食治疗要控制总热量，根据理想体重，生理需要及体力活动，计算每日所需热量。合理搭配营养素组成。

问：全部症状:无明显症状,易饥饿.发病时间及原因:前几天体检,空腹血糖8.9治疗情况:没治疗想要得到的帮助:医生给建议

刘云涛副主任医师：病情分析:在饮食上先稳定一下糖量!! 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜.肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重. 供给适量的碳水化合物.目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克～300克,肥胖应在150克～200克.谷类是日常生活中热能的主要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克.其它食物,如乳,豆,蔬菜,水果等也含有一定数量的碳水化合物.莜麦,燕麦片,荞麦面,玉米渣,绿豆,海带等均有降低血糖的功能.现在市场上经常可以看到“无糖食品”,“低糖食品”等,有些病人在食用这些食品后,不但没有好转,反而血糖上升.这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解.认为这些食品不含糖,而放松对饮食的控制,致使部分病人无限制的摄入这类食品,使血糖升高.事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低,而无糖食品指的是食品中不含蔗糖,但是这些食品都是由淀粉所组成,当人们吃进淀粉食品后,可转变成葡萄糖而被人体吸收,所以也应控制这类食品. 意见建议:控制脂肪摄入量.有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量.其实不然,现在提倡不要过多的控制碳水化合物,而要严格的控制脂肪是十分必要的.控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发症的发生与发展,目前主张膳食脂肪应减少至占总热能的25%到30%,甚至更低.应限制饱和脂肪酸的脂肪如牛油,羊油,猪油,奶油等动物性脂肪,可用植物油如豆油,花生油,芝麻油,菜籽油等含多不饱和脂肪酸的油脂,但椰子油除外.花生,核桃,榛子,松子仁等脂肪含量也不低,也要适当控制.还要适当控制胆固醇,以防止并发症的发生.应适当控制胆固醇高的食物,如动物肝,肾,脑等脏腑类食物,鸡蛋含胆固醇也很丰富,应每日吃一个或隔日吃一个为宜. 供给充足的维生素和无机盐.凡是病情控制不好的患者,易并发感染或酮症酸中毒,要注意补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族消耗增多,应给维生素B制剂,改善神经症状.粗粮,干豆类,蛋,动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多.新鲜蔬菜含维生素C较多,应注意补充.老年糖尿病患者中,应增加铬的含量.铬能够改善糖耐量,降低血清胆固醇和血脂.含铬的食物有酵母,牛肉,肝,蘑菇,啤酒等.同时要注意多吃一些含锌和钙的食物,防止牙齿脱落和骨质疏松.糖尿病患者不要吃的过咸,防止高血压的发生,每日食盐要在6克以下. 糖尿病患者不宜饮酒.酒精能够产生热能,但是酒精代谢并不需要胰岛素,因此少量饮酒是允许的.一般认为还是不饮酒为宜,因为酒精除供给热能外,不含其它营养素,长期饮用对肝脏不利,易引起高脂血症和脂肪肝.另外有的病人服用降糖药后饮酒易出现心慌,气短,甚至出现低血糖. 糖尿病患者应合理安排每日三餐,每餐都应含有碳水化合物,脂肪和蛋白质,以有利于减缓葡萄糖的吸收.

爱心医生：您好：糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!

爱心医生：您好：糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!

问：来，身体无力消瘦，眼睛发干，特别有能出汗，一天要喝好几暖壶水，大腿瘦的特别的明显，饭量有所增加，有时饿的心哆嗦，不知道是什么原因，去医院做了检查说我得糖尿病，开了一些药，让我平时饮食多注意些。曾经的治疗情况:无想得到怎样的帮助:糖尿病人饮食治疗的目的是什么

曹丽云副主任医师：(1)减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。(2)维持健康，使成人能从事各种正常的活动，儿童能正常地生长发育。(3)维持正常的体重。肥胖者减少能摄入，可以改善受体对胰岛素的敏感性。消瘦者可使体重增加，以增强对传染的抵抗力。