维生素还需要吃吗

问：病情描述:本人睡前在吃VE喝VC，用来美容，现在在吃多种维生素片了，一片多种维生素的VC含量的50，一片VC的含量也就70曾经治疗情况和效果:谢谢想得到怎样的帮助:白天吃多种维生素片了，晚上为什么VE更好的吸收，还需额外吃VC吗？

张媛媛副主任医师：病情分析：上述情况是不需要多吃维生素C的，指导意见：建议多吃蔬菜水果，吃多种维生素后不需要另外补充维生素C

问：复合维生素应该怎么吃？饭后还是饭前？是含服还是吞服？

黄梦婕医师：病情分析：一般补充每日4000单位。对严重缺乏者可每日服5～10万单位，2周后改为每日2万单位，可再服2个月。指导意见：建议饭后半小时服用，至于含服还是吞服，不同的牌子不一样，建议看说明书。 注意： 1.必须有医师处方才能使用。 2.长期大量应用可引起维生素A过多症甚至中毒，表现为食欲不振，皮肤发痒，毛发干枯，脱发，骨痛等。 提问人的追问 2012-10-29 16:38:11我这个是保健品不是药物，养生堂的承认复合维生素，说明书上没有说饭后还是饭前，一天两次，每次一粒 回复人的回复 2012-10-29 18:12:41不管事保健品还是药品，维生素摄入过多都有可能引起不良反应，所以不建议长期大量服用，建议在饭后或两餐之间服用。 提问人的追问 2012-10-29 21:02:46含服还是吞服？ 回复人的回复 2012-10-29 22:34:54说明书没写的话，你就直接吞服吧。 提问人的追问 2012-10-30 17:08:09说明书上只写了，每日两次，每次一片 回复人的回复 2012-10-30 18:08:48那就早餐半个小时后吃一片，晚餐半个小时后吃一片，吞服。

爱心医生：病情分析：复合维生素是医疗用途医治疲劳，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。体育用途长时间运动或训练时的预防维生素（Ａ、Ｂ、Ｄ、ＰＰ）的“流失”。风险恶心，呕吐，骨骼疼痛。指导意见：　复合维生素B临床用于缺乏维生素B所致的各种疾病。如脚气病、糙皮病及食欲不振等的辅助治疗。肌注：每次2毫升，每日1次。口服：每次1～3片，每日2～3次。金施尔康本药含有机体正常代谢所必需的多种维生素及微量元素。用于维生素和微量元素缺乏的预防。12岁以上每日1片。 善存补充多种维生素、矿物质及微量元素。用于防治因维生素和微量元素缺乏所引起的疾病。成人每日1片。儿童有专用配方。 复合维生素是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型，如此才能让各种维生素“和平共处”，并发挥其最大能量。而如果自己配给多种单独维生素服用，不仅麻烦，而且也达不到最佳的组合模式，“不打架”就不错了。　　其次，要选择正规的剂型。必须服用国家部颁标准的非处方药规格的复合维生素。再次，每天要按照医生或营养人员推荐的合理剂量进行补充。如果按推荐量标准一般不会有不良反应，但一旦过渡使用，会出现腹部不适、腹泻、出血、继发性缺乏等问题，必须具体问题具体分析，必要时应到医院就诊。　　最后，补充维生素是一个长期、规律的过程，坚持长期服用才能收到一定效果。同时，补充维生素的同时不可忽视膳食的作用，决不能不吃水果蔬菜，否则依然徒劳无益。

于晓慧技师：病情分析：您好饭后含服就可以补充维生素建议您食补指导意见：肝蛋黄鱼肝油奶含Va植物油莴苣含维生素E酵母豆类瘦肉绿叶蔬菜含维生素B

问：我刚怀孕40天的时候，早上起来去洗手间，在洗手间就一直冒汗头晕，四肢无力，刚出洗手间就晕倒了！去医院检查，医生说贫血，给我开了铁和维生素c.一天三次一次一片，现在我孕期80天，维生素c还要继续吗？谢谢

李渝副主任医师：你好，根据你的描述情况，考虑你是缺铁性贫血导致的晕倒，治疗方面要以补铁为主，纠正贫血症状，什么时间停药，只能以治疗效果来判断，去医院查一下，再说

问：主要症状:无发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:维生素c 片变成米黄色的了还能吃不???

李渝副主任医师：你好是不可以,在服用的,一般是被氧化的缘故,建议您最好是不要服用的!可以做多吃一些新鲜蔬菜和水果做对正缓解!

问：病情描述:缺乏维生素A要吃什么药.是直接吃药比较好还是吃类似于胡萝卜素营养胶囊比较好？还有.尺多长时间会有效果？

戴建民副主任医师：病情分析：我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：如果是出现缺乏维生素A的症状，就要先药如：维生素AD丸。指导意见：如果没有出现症状，可以通过多吃胡萝卜等含维生素A多的食物。

爱心医生：病情分析：一般疗法：改善饮食，加用牛乳、卵黄、肝类以及富有胡萝卜素的食物。应积极治疗原发疾病。指导意见：维生素A治疗：①服鱼肝油或其他浓缩维生素A制剂。②如遇到严重或发展很快的眼部症状，或同时患有腹泻或肝脏疾病，可先用维生素AD注射液0.5～1ml（每0.5ml内含维生素A25，000IU，维生素D2，500IU），每日深部肌注1次，一般注射2～3次后症状可明显好转，以后根据情况改口服浓缩制剂。

唐艳丽医师：病情分析：您好！请问你有什么症状？多长时间了？还有其他疾病或症状吗？ 若是没有其他症状，单纯的缺乏维生素A那么，可以通过食物或者药物都可治疗。指导意见：建议，具体根据维生素A缺乏的严重程度，若是一般的，那么饮食均衡，多食用含维生素A的食物就可。若是严重，那么需要服用药物的维生素A治疗，这个好转的时间，需要根据体质。

问：病情描述:我晚上吃维生素E，那蜂蜜晚上还可以吃吗，早上空腹吃好不，我嘴巴上下老出痘，就迟下巴和嘴唇上面老除痘，还容易上火，怎么办曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:具体说怎么吃好，怎么注意

张前进主任医师：维生素e和蜂蜜，可以同时吃没有什么禁忌症。建议你在那服这些的同时可以适当的敷一些面膜，或者把维生素e敷在脸上，这样可以美容养颜，还可以减缓起痘以及淡化痘痕迹。

问：我现在是一名正在读初三的学生，从初一开始就比较难入睡，入睡以后也会经常做梦，现在越来越严重，有时要在床上过3个小时左右才能入睡，已经影响到了生活学习。想得到怎样的帮助:吃什么维生素可以治好失眠抑郁？

徐达主治医师：您好失眠主要是压力太大，思考过多导致的，平时注意适当锻炼，不要压力太大，建议服用安神补脑液进行调理，睡前喝一杯牛奶有利于安神。

爱心医生：病情分析：请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见：不可以，药不能乱吃，抑郁症如果不是表现的很严重是不用吃药的，心理疾病更多的是需要心理治疗