问：病情描述:我最近生活压力大，两个孩子，我还没上班，只有老公一个人赚钱，而且特别烦外人跟我说话，总觉得现在活得真的特别没意思，每天都很烦闷。想得到怎样的帮助：抑郁症究竟该怎么办啊？
解昌国主任医师：病情分析：压力是每个人都存在的现实问题。过度压力给人带来心理负担，产生紧张焦虑抑郁情绪。严重者会有厌世观念，严重时会损害咨询者身心健康和社会功能。指导意见：建议咨询者摆正位置，调整心态。及时化解压力。有困难可以寻求他人的帮助。积极与人沟通沟通。根据自己的实力制定切合实际的目标。严重情绪障碍，需要药物治疗。
胡灵芝国家二级心理咨询师：病情分析：根据上面提供的信息，你现在有两个孩子没有上班，只有老公一个人挣钱，自己感觉到生活好没有趣啊，很烦。指导意见：带孩子很辛苦的，单调乏味，还操心。关键是还不能体现自己的价值。给你一个建议。找一点自己喜欢做的事。或者自己去旅旅游。把自己生活打理好了，
张知常国家二级心理咨询师：病情分析：青年女性最近由于生活压力大，对外人交流感到心烦，对生活觉得没有意思，心情处于烦躁郁闷状态。这属于抑郁情绪的表现，但并不一定达到抑郁症的程度指导意见：调整错误的认知和思维方式，改善与外人的交流方式，取得互相理解和信任，增强本人的自信心，认可自己的价值与能力，避免将对现实生活的压力、困难转化成消极的感受，积极投入生活，多做一些有意义并且容易见效取得成功的事情。
查看原文>>问：病情描述:我最近觉得我自己的心情真的是非常的压抑，我现在非常的不喜欢和其他人进行交流，我真的十分的喜欢自己一个人待着，我怀疑我现在是有了抑郁症了，我真的是非常的担心，我现在不知道要怎么办好了。想得到怎样的帮助：患有了抑郁症我该怎么办？有什么办法？
郗洪光副主任医师：指导意见：你好，从你描述的情况来看，你的心情非常的压抑，现在非常的不喜欢和其他人进行交流，十分的喜欢自己一个人待着，只能说有患抑郁症的可能，但程度不重；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
梁龙腾副主任医师：从你目前描述的状况来看，如果你存在有非常明显的持续性的情绪低落，干什么事都提不起精神，都得不到乐趣，考虑患有抑郁症的可能性非常高，作为目前多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动，做一些你喜欢做的事情，转移转移你的精力和注意力，配合到心理科就诊会有改善。
爱心医生：你好，患有抑郁症的病人建议不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行。
查看原文>>问：患者年龄:33患者性别:女病情描述:我有时候会心里感觉很慌，特别是月经要来的前十来天，也没有做什么特劳累体力活，会经常感觉累，肌肉酸痛，心跳动快，还会感觉手脚在微发抖，头脑老是打不起精神来，眼睛看东西感觉很晕乎，感觉头脑里面有一层什么东西罩着，不清醒很笨拙想得到怎样的帮助：我需要怎么治疗。
爱心医生：你好：抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
爱心医生：你好，抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。
查看原文>>问：病情描述:最近这段时间，感觉自己的情绪特别的低落，对什么事情都提不起兴趣，做什么事情都没劲，每天感觉都很无精打采，很不开心，很郁闷。还经常会胡思乱想，有的时候特别悲观，感觉人生都没什么意思了，好像是得了抑郁症。想得到怎样的帮助：得了抑郁症能不能治疗呢，具体可以怎么治疗？
张传华副主任护师：你好，抑郁症能够治疗。首先，患者要有坚定的信心能够恢复健康。抑郁症的治疗一般有药物治疗和物理治疗两种，或者是两种治疗方法互相辅助。建议你尽快到医院进行检查，确定病情后积极进行治疗。
张知常国家二级心理咨询师：指导意见：21岁青年男子，最近情绪低落，对事物均不感兴趣，做事没劲，感觉不开心，经常胡思乱想且内容偏于悲观。 抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退等躯体症状。重度抑郁，会拒绝外出、拒绝与人交流，不愿意做任何事情，生活懒散，出现悲观厌世，自残自杀。 建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药
查看原文>>问：患者年龄:36患者性别:男病情描述:我最近家里发生了很多的不好的事情，所以我一直都觉得自己的心情很抑郁，常常一直心情不好，也不想出去跟别人玩，医生说是抑郁症的症状，不知道该怎么办呢想得到怎样的帮助：我想知道抑郁症怎么办
万洁副主任护师：抑郁症虽然很常见，但是治疗也却不是那么容易。自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼，平时多做一些户外活动，开阔自己的视野，释放压力，对病情康复有帮助。
爱心医生：你好，首先，你要正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑.然后，培养、锻炼自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感。其次，培养自己的业余兴趣与爱好，积极参加社交活动和体育活动，使精神有所寄托
黄维国医师：你好，如果抑郁症严重的话及时住院治疗，采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍，解郁安神。
查看原文>>问：病情描述:和一个人打架之后，我就关进去了派出所了好几天，因为这一次之后我再也不想跟任何人说话了，心情变得好抑郁，现在得了抑郁症，也不知道是不是和这一次有关系。想得到怎样的帮助：抑郁症是怎么得来的呢啊
孙建华副主任医师：你好，出现抑郁症状之后，也不能通过简单的评测就能断定为抑郁症，而是应该到大医院，结合DNR多导脑涨落图仪检测检测，才能最终确诊，由于抑郁症是一种死亡率极高的病，患者必须慎重，有些医院和医生水平有限，不但诊疗不正确，而且给患者很强的心理暗示，酿成很多悲剧。
胡灵芝国家二级心理咨询师：根据你上面提供的情况，有有一直特殊的经历性格变得抑郁了，不知道抑郁。是怎么来的，抑郁就是自己心里想不开呗，情绪比较低落。自卑，自我否定。
史荷丽国家二级心理咨询师：人在遇到重大的事情很容易产生抑郁情结，抑郁并不可怕，事情已经发生就不要再纠结，而是给了自己一个更好的认识自己的机会，不妨可以规划一下自己今后的生活，订立一个目标，有了目标就有了动力。培养自己的兴趣爱好，挖掘潜力，增强自信心。
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