怎样防止脸上长痘痘

问：怎样才能防止脸上的痘痘不再长

王俊玲主任医师：病情分析：您好，这种情况可能是由于内分泌紊乱引起的上火，长痘，一般内分泌紊乱多是由于平时生活不规律，吃太多刺激性酸辣冰凉等食物所引起。 指导意见：建议平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶,也可以吃点中药调理一下内分泌的情况，希望我的回答对你有帮助

丁怀东医生：病情分析：这种情况是心火比较旺盛的原因，或者体内有虚火导致，治疗可以用黄连上清片就可以了指导意见： 每天都尽量用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭

李旭阳医师：病情分析：痤疮是内分泌失调引起的指导意见：建议您吃点中药清热解毒的药物，外用点班赛乳膏外用，饮食注意不要吃辣甜油大的食物

问：病情描述:脸上长了好多痘痘。  还有痘疤  怎么才能治好。曾经治疗情况和效果:没有治过想得到怎样的帮助:提一些好的建议

刘静平副主任医师：病情分析：痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，指导意见：建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.

爱心医生：病情分析：其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。 指导意见：建议首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）。

谢扬勇医师：病情分析：你好，脸上长痘痘多是由于精神压力大，皮肤的新陈代谢功能减退，油脂分泌旺盛长期无法正常的被排出体外就会出现这种情况。 指导意见：平时注意适当的休息，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，还要注意不要熬夜。可服用清火片维生素C片，连翘敗毒片也可以，外擦维胺酯维E乳膏，不要用手去抓脸，保持脸部清洁干燥。

问：了。请问怎样避免在现在的年龄段长痘痘？如果现在不长，到了17、18岁左右一定要长的吗？有没有办法让这连个年龄段都不长痘痘呢？

张佳主治医师：病情分析：应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。 指导意见：另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

爱心医生：病情分析：你好，不一定，有些人是不会长痘痘，也有人长痘痘长到30岁。指导意见：平时只要注意合理健康饮食，保持积极心态，劳逸结合，多吃点健脾的食物，如三药薏米扁豆之类的即可最大程度预防长痘痘的可能。

爱心医生：病情分析：你好，不要担心青春期会长痘痘，这是你身体由小孩子逐渐成为大人的表现。在青春期这个过渡时期当中，人体的激素水平会发生一定的变化，这个期间身体的激素调节水平正在逐渐走向成熟，等过了这一时期，一般就不会轻易长痘了。指导意见：你只需要注意，在长痘的时候，要注意卫生，尤其是长痘的部位，以及手的卫生，防止其感染，破溃，从而导致痤疮就可以了。你现在的情况一般不是痘痘征兆，可以放心。

问：怎样预防脸上长痘痘 怎么办

爱心医生：您好中医认为，素体阳热偏盛、肺经蕴热复感风邪、熏蒸于面，过食辛辣肥甘厚味、助湿化热、湿热互结、上发于面，脾气不足、湿浊内停、郁久化热、湿得热煎熬成痰，均可致痤疮。中医透发法，它可以将体内的毒排出来，治愈你的痘痘。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。治愈后不会复发。您可以了解一下，希望对您的病情有所帮助。祝您早日康复

爱心医生：这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

问：怎样预防脸上长痘痘？

杨榕青副主任医师：皮肤起痤疮主要是跟激素水平紊乱有关系，平时应该注意面部清洁，饮食方面注意清淡，多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，另外一定要规律作息，避免熬夜。

问：脸上长痘痘怎样来预防?毛孔粗大黑头多

周小娟护师：是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.

史秀磊医师：保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂 洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.也可以选用中草药来 治疗的,药物：细生地 蒸黄精 粉丹皮（去芯） 当归 山茱芋 益母膏 旱莲草 女 贞子 知母浙贝母 肉桂 小蓟根 烘干粉碎日三次.10天一个疗程.注意饮食,多吃 蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,保证充足的睡眠时间,最好再远离有辐 射的环境.

吴健主治医师：应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴,碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.

问：病情描述:每次来月经前脸上会长痘，痘痘好了会留下痘印，怎么预防呢?

黄春艳副主任护师：根据你的描述，建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，特别是在月经前的这一段时间，然后可以去找中医辨证调理一下体质。

张召力副主任医师：你好，根据描述考虑经前期痤疮，与月经来的前后雄激素升高有关。雄激素刺激毛囊皮脂腺分泌增多有关。建议在每次月经来的前十天口服强的松或甘草锌颗粒或丹参酮胶囊就可以减少复发。

李凤仙副主任医师：首先月经前脸上长痘，这种情况考虑是由于内分泌失调引起的典型表现，这种情况需要积极的进行详细的检查，诊断明确后再积极的进行药物治疗，才能够达到很好的治疗效果