问：病情描述:本人女25岁。这两周来失眠多梦（自从看了蓝可儿那个事情，我胆子小，前一周一直在害怕，这周其实已经缓解了），晚上平时一躺下基本立马就能睡着，现在要翻来覆去10几分钟，再入睡过程中会突然惊醒，心烦燥热。之后偶尔最梦，最近天天做梦，而且感觉可以坐上一个晚上的梦。早上也会早醒。太崩溃了，在车上会时时有睡着的感觉，但是回家入睡就没那么容易了。最近心跳都比平时快，大约在80-90之间，有心悸。前胸会有类似抽筋的情况，但后背无。曾经治疗情况和效果:2个多月前做过心电图，一切正常。去年年底也进行了次4个多月的中药调理想得到怎样的帮助:请问这个需要怎么缓解么？
刘昳主任医师：您好，出现失眠多梦说明身体处于亚健康状态，最好进行相应的食疗。1、大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。2、蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。3、小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。
查看原文>>问：病情描述:主要症状:面色偏黄，鼻翼和嘴唇四周较为明显。舌体胖大有明显齿痕，舌尖发红，舌中苔厚偏黄；前胸后背上部温度高，但四肢冰凉，尤其是小腿以下。畏寒，情绪易焦躁，月经延迟，一般四五十天一次。曾经治疗情况和效果:未曾治疗无过敏史无家族史想得到怎样的帮助:请问该如何调理？
尹萌医师：病情分析：您好，根据你的描述舌体胖大有明显齿痕属于脾虚导致的，但四肢冰凉，尤其是小腿以下，畏寒，月经延迟，一般四五十天一次是由于肾阳虚导致的，您的情况属于脾肾阳虚和心肝火旺导致的上述症状。指导意见：根据您的情况建议您吃点中药调理一下，由于您的情况比较复杂，不建议您吃单一的中成药，最好找中医根据你的情况具体开方治疗一下效果比较好。
颜旭副主任医师：指导意见：你好，建议服用金匮肾气丸来进行治疗，可以补益阳气和气血.平时多喝点生姜当归羊肉汤，温补气血.平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用，
查看原文>>问：心火太大怎么办？应该注意什么？心火太大怎么办？应该注意什么？
尹德海主任医师：病情分析：，你一定属于肝火旺的体质，，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。 指导意见：建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。
查看原文>>问：病情描述:从小就特怕热,尤其夏天；经常出汗,而且出汗像冲凉一样；额头上经常长痘痘；有时候而且很烦躁.曾经治疗情况和效果:未曾治疗.化验,检查结果:据说是心火太重,而且胃虚寒.想要得到的帮助:有没有什么办法能治疗?还有就是吃什么东西或药可以降心火?
王诗怿护师：病情分析:你好这个是一个肝胆湿热的现象的意见建议:这个情况建议可以用点清肝胆湿热的药物进行治疗的,可以用点龙胆泻肝丸进行治疗的,同时应该要注意不宜吃油腻,辛辣刺激性食物的
曹蓝心护师：你好!你的情况是从小怕热,尤其夏天,经常出汗,而且出汗像冲凉一样,额头上经常长痘痘,有时候而且很烦躁,从这些表现来看,是内有火热兼有气虚不摄的情况（中医讲壮火食气,火有余气就会不足,所以容易出很多汗）.心情烦躁可能是心火盛也可能是肝郁气滞.治疗的话,最好是找中医师用汤药调理一段时间就会好了.或者可以服用一清胶囊,牛黄解毒片之类的清火药,配合服用玉屏风颗粒来益气固表止汗.或者可以用浮小麦（就是长得不是很饱满的比较干瘪的小麦）磨成面做食物来吃,具有敛阴止汗清热除烦的作用.也可以多做百合来吃,具有养阴清心除烦的作用.平时可以用莲子心泡水喝,具有清心火的作用.
查看原文>>问：舌尖痛是怎么回事？该怎么办？舌尖属于心火还是什么？详细的回答。
刘昳主任医师：你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，舌尖部乳头发炎，建议你可以去医院检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
查看原文>>问：感冒一次严重，就是咳嗽严重，从那以后舌苔厚，舌尖起红子，反正每次感冒了就咳嗽，晚上爱冒汗，汗是淡的，别人都说要咸的才好，晚上爱踢被子，曾经治疗情况和效果:只要一感冒就滴水，检查都查了，没什么大问题想得到怎样的帮助:我就是不想让宝宝每次感冒就滴水，就想有什么办法让宝宝远离咳嗽
杨文青副主任医师：病情分析：你好，咳嗽多由于呼吸道炎症引起，指导意见：治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，可以口服罗红霉素、必嗽平、甘草片治疗。平时多喝水，不要吃的太咸。
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