比较严重的便秘

问：我最近的肚子很不消化的，我最近便秘很严重的，已经是五六天都没有大便的，就算是大便了，我就拉一点点的，感觉到了肛门就出不来了，我现在的肚子涨涨的，很不舒服的，我也很少吃水果之类的。想得到怎样的帮助:我最近便秘很严重的，我可以需要怎么调理才好的呢？

王晶晶主治医师：病情分析：便秘的原因很多，应注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当的运动，此外还应注意心情方面的调整，保持心情舒畅，生活要有规律指导意见：你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，每天特效办法，一定要禁烟，酒和辛辣的食物，保持大便通畅柔软，养成定时的大便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就一定会改善。

许江波主治医师：病情分析：我最近便秘很严重的，五六天都没有大便的，就算是大便了，我就拉一点点的，感觉到了肛门就出不来了，分析严重便秘。指导意见：你好，饮食上适当多吃含粗纤维的食物，多吃含营养丰富的食物，注意营养的搭配；食物不要过于精细，不吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物，多喝水，还可以适当多吃山药、枸杞等补气食物，促进气血对大便的推动。

爱心医生：病情分析：请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见：，要缓解便秘就必须保证粗纤维食物的摄入，如玉米、紫米、高粱等。但需要注意的是，老年人体弱，苦瓜、香蕉和西瓜这类偏寒凉的果蔬要慎食。洪忠新表示，香蕉、梨、魔芋中都含有可溶性的膳食纤维，可适当多吃。此外，肠道黏膜的神经活性与体内钾元素的多少同样有关系，因而，多吃些含钾丰富的食物，如土豆、地瓜、南瓜、山药等也会有效果。

问：我今年二十岁，暑假在上夜班，经常熬夜，便秘很严重，以前也有便秘的症状，到冬天的时候肚子还容易发涨，吃不下饭，吃哪些药比较好

李又勇主任医师：病情分析：青年女性，询问便秘问题。指导意见：建议：营养均衡，多吃果蔬，多喝开水；必要时使用栓剂。医生询问：例假正常吗？ 提问人的追问 2015-08-07 23:45:52距离上次例假来，已经一个月还没来 回复人的回复 2015-08-07 23:52:21明白了，按照建议，每天多吃胡萝卜、叶子菜、多喝开水。 提问人的追问 2015-08-07 23:57:31有什么药物可以建议的吗 回复人的回复 2015-08-07 23:59:06食疗很好，可以服用果导片。

祖亚利医师：病情分析：你好，这个情况可以服用乳酸菌素片等指导意见：你好，注意避免长时间久坐以及久站等，同时服用一些芦荟胶囊等

问：病情描述:便秘很严重，大便干燥发硬，排便困难，排便时间长，说话口气也很大。曾经治疗情况和效果:可能由于自己平时工作的原因，生活不太规律，便秘到现在越来越严重，有时候5、6天都不来一次大便，难受的要死。后来听同事说纯果蔬成份的变通胶囊效果好，安全不会有副作用，可以从根本上解决便秘问题。我就从网上订了一个疗程，吃了段时间下来，效果的确挺好的，现在平均两天就能排一次便，而且很顺畅，口臭的毛病也明显好多了。想得到怎样的帮助:像我这种平时生活习惯不好的人，要想彻底治好便秘，还需要多注意些什么？

李伟主治医师：病情分析：你好，首先你这个一定要注意生活饮食的规律指导意见：便秘这个简单也很难治好，一般的药物都是泻药，你平时多吃点蔬菜，每天起来喝一杯蜂蜜，不要熬夜，保持每天蹲厕所的习惯

刘会广医师：病情分析：你好患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。指导意见：生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。

刘成国医师：病情分析：你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。指导意见：另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。

问：我患有便秘已经有很长一段时间了，平时觉得自己也没有什么问题,就是少运动,吃一些辛辣食物而已,解手的时候才发现自己出现了便秘问题,虽然解完手就没有什么疼痛了,但是每次解手几乎都是这样想得到怎样的帮助:怎么消除这个便秘问题

赵桂珍副主任护师：很高兴回答你的问题，根据您提供的病历资料分析您的情况，要长期坚持运动，这样才能够促进胃肠蠕动，同时要注意不吃辛辣刺激食物，多吃水果和蔬菜，特别是粗纤维食物，保持大便通畅。

吴长华副主任医师：根据你描述的这种情况，首先建议你有必要到医院消化内科，做一个电子肠镜检查，这样能够明确结肠内的相关病变，同时饮食要注意清淡，多吃一些新鲜水果蔬菜，平时每天用温水坐浴20分钟。

李梅花副主任护师：您好，您的这种症状，应及时在饮食方面改变，要适当运动，按摩腹部，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，是可以好转的。否则时间长了，会引起贫血及其他严重后果的。

问：病情描述:我在老家从来不便秘的，自从出来工作后，在新的环境下，一直都是便秘，而且很严重，面色不好，也感觉自己身体不舒服，请问如何治疗？

柳彤医师：病情分析:您好：便秘是多种疾病的一种症状，摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯。不过一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的。指导意见:你可以吃点牛黄清胃丸调理，等正常了再结合食疗，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等，祝你早日康复。

张树立主治医师：病情分析:您好：便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，便秘严重时可以口服芦荟胶囊或果导片。指导意见:建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

陈艳凤医师：病情分析:你好，根据你描述的这个情况，可能是由于环境因素造成的便秘，这个情况要在饮食和生活上改善一下。指导意见:所以，建议你饮食上多吃蔬菜和水果，注意多喝水，注意适当锻炼身体，中成药可以吃麻仁胶囊或复方芦荟胶囊，或者是吃中药调理调理。祝你健康！

问：病情描述:肠道不好便秘比较严重通常都要三四天才一次，想问下吃什么好？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:帮忙介绍下吃什么好

刘衡副主任医师：病情分析：你好，鉴于你现在的这个症状，建议你可以服用麻子仁丸进行治疗，指导意见：平时多吃蔬菜和水果，每天坚持按时进行排便，养成习惯，这样就会有利于治疗便秘的，平时忌食辛辣肥腻的食物，加强锻炼，多喝水。

问：

张五星医生：你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

爱心医生：指导意见：建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肛门。

爱心医生：指导意见：患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。