问：最近不知道怎么回事，我就是晚上睡不着，白天却是很是萎靡，先是一位最近压力太大，过一段时间就没事了，后来情况越来越严重，竟然在白天也睡不着了，看了医生，医生说这个是失眠想得到怎样的帮助:失眠产生的主要原因
爱心医生：你好，失眠的原因很多，不过，可以分成三种类型。一种类型是生理性失眠，譬如，家族性失眠综合症，疼痛导致失眠，生理健康不良导致失眠，内分泌系统功能系乱所致失眠，神经症性失眠。一种类型是心理性失眠，譬如，近期生活事件压力所致失眠，抑郁症，焦虑症等。第三种类型是习惯性失眠。
查看原文>>问：病情描述:我总是无缘无故的就失眠了，翻来覆去的一夜也不能入睡，就算有的时候闭上眼睛了也很快就醒了，有的时候做梦也会吓醒，真的很难受，给我的生活造成了很大的影响。想得到怎样的帮助:请问什么原因会导致失眠?
李立杰主治医师：你好，根据你所说的情况分析。失眠产生的原因很多。例如，工作压力大。心情不好。生闷气。都是很会影响。所以现在一定要保持良好的心情。
刘帅主治医师：你好，根据您的情况描述，导致失眠的原因有很多种，有可能是由于生活和工作压力比较大造成的，建议您可以口服一些养血安神的药物进行调理，才能达到良好的效果，平时一定要注意劳逸结合。
芦秀丽副主任护师：你好，根据你的描述，导致失眠的原因有,情绪波动.生气、换环境、心里压力大等，疾病.神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗。祝早日康复。
查看原文>>问：我平时工作压力非常的大，经常熬夜工作，有时候老板又经常批评我，我快崩溃了，我发现我最近晚上睡不着觉，有时候还经常头痛，难受死我了，我就去医院做了个检查，有抽血化验，精神分析，医生说我得了失眠。想得到怎样的帮助:我经常失眠的原因有什么？
爱心医生：你好，失眠有可能是因为环境的改变，个人躯体的不适，精神的兴奋、忧虑，情绪的失控、不良的生活习惯等，可结合近期生活情况找出原因。
查看原文>>问：病情描述:老是自己觉得应该失眠
刘昳主任医师：强迫性失眠经常在otaku即御宅族身上出现的精神性生理症状，由于经常性熬夜而出现大脑在夜晚22时至凌晨4时保持亢奋状态，而无法在正常睡眠时间入睡的症状。临床上，导致强迫性失眠发生的原因有很多，主要概况为三点，即心理因素引起的强迫性失眠、环境因素引起的强迫性失眠和疾病与药物因素引起的强迫性失眠。专家认为，心理因素是造成强迫性失眠的主要原因。临床显示，不仅心理障碍的人常常伴有失眠，即使正常人，在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠。通常来说，抑郁、焦虑、对健康过度关心是慢性失眠者的共同心理特点，大约90％的抑郁症患者有失眠症状，70％的失眠者的真正原因可能是抑郁。更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。
查看原文>>问：我平时工作压力非常的大，每天都要熬夜工作，这不我发现我最近晚上经常睡不着觉，而且头疼，我寄去医院做了个检查，有抽血化验，精神分析，医生说我得了失眠，失眠产生原因都有什么？想得到怎样的帮助:我得了失眠的原因都有什么？
爱心医生：你好，你这应该是属于压力过大，精神紧张引起的失眠。失眠的原因有很多，心里压力大，疾病都能引起失眠。保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡半小时热水脚，听些轻松愉快的轻音乐，可常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；同时点揉三阴交和神门穴有助于睡眠，调整自己的睡眠时间养成较规律的生活习惯；睡前可喝一些热牛奶。
查看原文>>问：病情描述:最近一个月的时间里，发现我自己的失眠现象比较的严重，晚上不到凌晨几乎难以入睡，有时候就算睡着了没过几分钟又醒了，到了白天的时候就比较困，工作状态很差，真的不知道怎么会变得这个样子了。想得到怎样的帮助：失眠是什么原因产生的呢？
爱心医生：你好，产生睡眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病情感因素、生活方式（过多饮用咖啡和茶叶）以及环境因素（噪声拥挤或污染）等等。1.身体原因：躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病或服用某些影响中枢神经的药物。
爱心医生：你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，不要做让自己激动的事情。有了困意就上床，到了床上又不困了的话就再起来做上述的事情，直到上了床能够很快入睡。不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
查看原文>>问：近一段时间晚上想睡觉时总是睡不着觉，到了第二天就带着两只熊猫眼去上班，听别人说了一些治失眠的偏方，试了一下，有所缓解，可是最近又开始反复出现，那么是不是与我平时晚上喝茶有关？想得到怎样的帮助:为什么会失眠？
曾繁茂 医师：你好，产生睡眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。
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