问：我特别在意自己的头发，为了有一头漂亮得长发，我用过很多贵的洗发用品，可是我的头发还很干燥，还爱分叉特毛糙，特别是刚洗完整个都彭起来，总没有别人的一样址，到底是怎么回事呢。想得到怎样的帮助:为什么用了很多方法头发还是干燥毛糙怎么办？
刘静平副主任医师：你好；头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此，要预防头发分叉，应注意如下几点。不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。避免受夏季太阳的强烈曝晒。避免使用不当的洗发水。要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。避免受海水侵蚀。留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。
王余丽副主任护师：你好：你好根据你的描述，考虑你可能是血虚导致，血虚不能养发，所以导致头发干枯毛躁等，建议你可以口服养血生发胶囊以改善 ！
查看原文>>问：病情描述:我的头发看起来特别毛躁 而且抓起头发看看就有一半是死掉了的 有什么办法可以让头发变得柔顺一点呢 还有我本身头发也不是很直 看起来更加的奇怪了 就是有一点摸起来不会很粗糙 挺滑的感觉 就是挺多的 哎好烦恼。。曾经治疗情况和效果:这个不知道是不是选的洗发水的问题 以前并不是这样的 现在越来越毛躁了想得到怎样的帮助:嗯，，听说醋可以洗 但是不怎么敢用 不知道有没有问题 请问还有什么方法吗 自制的护发素 或者选什么洗发水呀。。
张佳主治医师：病情分析：你好,头发干枯与人体内脏的功能密切相关.人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯；指导意见：注意合理的饮食营养.常食富含蛋白质和维生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大枣,胡萝卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.动物肝脏,蛋黄,鱼类等.海带,紫菜等含碘丰富的食品.少吃糖及脂肪类食物.常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂.
俞纯青副主任医师：如果头发比较干燥，这个还是平时局部头皮护理的原因。平时要选择合适的洗发水，见到家丑，头皮的刺激，平时呢多吃蔬菜水果，不要吃太油腻的食物。
魏东霞医师：病情分析：你好，头发干枯的预防注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。指导意见：常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。
查看原文>>问：头发很多很密很黑，小时候发质特好，上小学的时候去理发店打薄了一次(以前的一种不好打薄方法，打薄时总是扯着头发)，后来头发就变得非常糟糕，洗完头，头发干后就跟静电似的，很蓬，跟疯子似的。
危华玲副主任护师：指导意见：您好，您是自然卷头发吗，你现在还小，可以将头发留长后压压麻花辫子是挺好看的，不要过于纠结发型的问题，以后成年后可以到美发店做定型会好些。
尹泽远医师：病情分析：头发干枯毛躁，可能和季节也有一定的关系，冬季头发容易缺水，室内外温差大也会刺激头发， 指导意见：因此，注意补水、多喝水，洗头后及时吹干等，减少头发刺激，防止冬季脱发 提问人的追问 2013-08-15 20:52:30谢谢！请问吹干头发会对头发有损害吗？谢谢！
范涛医师：病情分析：健康的头发应该是乌黑顺滑的,但是，当头发中还有的水分不足，或者是头发的毛鳞片遭到了破坏，很容易出现头发毛躁的现象指导意见：日常生活中应常吃一些富合蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏,黑芝麻等。洗发一定要用护发素，洗发水是碱性的，护发素是酸性的，酸碱中和可以保护头发 提问人的追问 2013-08-15 20:53:36谢谢！您的回答对我很有帮助 回复人的回复 2013-08-15 20:56:33能对您有所帮助就好
查看原文>>问：病情描述:头发干燥，毛躁，头发还有一点弯曲，怎么办曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:想头发润泽光亮，直
吴莲波副主任药师：指导意见：头发干燥，毛躁这种症状考虑是血虚血不养发引起的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，药物治疗上可口服养血生发胶囊、胱氨酸片调理。
爱心医生：病情分析：头发毛躁如何解决:秘方一在洗发液中加入少量蛋白，洗发时轻轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有柔顺服帖并提高亮泽度的效果。秘方二每次洗发过后就迫不及待地将头发完完全全地吹干，是造成许多人头发毛燥不服帖的原因之一。建议你在洗发过后，趁秀发干至一半时，用电吹风中的低温档将秀发吹至八成干，然后用免洗润发露涂抹除发根以外的整个秀发，然后再一边梳理一边将头发吹干即可。指导意见：头发毛躁如何解决:秘方一在洗发液中加入少量蛋白，洗发时轻轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有柔顺服帖并提高亮泽度的效果。秘方二每次洗发过后就迫不及待地将头发完完全全地吹干，是造成许多人头发毛燥不服帖的原因之一。建议你在洗发过后，趁秀发干至一半时，用电吹风中的低温档将秀发吹至八成干，然后用免洗润发露涂抹除发根以外的整个秀发，然后再一边梳理一边将头发吹干即可。
查看原文>>问：患者年龄:病情描述:头发很毛躁有什么好的方法可以护理一下呢？想得到怎样的帮助:发质更柔顺。
宿秀华副主任医师：病情分析:你好，平时要注意合理的饮食营养，常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，多吃水果，常清洁头发减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂指导意见:不过勤地烫发一年最多2次，当发质状况较差时不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用吹风温度要尽量低吹的时间尽量短。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。多喝水，多注意补充水份，祝健康
杨岩医师：病情分析:毛躁原因很多.气候干燥，生活环境存在过多静电；烫发或焗油的时候损伤发质，毛躁就是毛鳞片没闭合，导致营养水分都流失了，头发就没了营养，所以看上去很毛躁不健康。指导意见:1)醋蛋：洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。2)啤酒：啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。3)独门护发诀窍香蕉蜂蜜护发素，制作简单而且纯天然材料：1/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵磷脂(到药店买)、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油制。制作方法：把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中，在脖子上围上一条毛巾(用来接住滴下来的液体)，头发毛躁，用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿的头发上，停留45分钟后洗掉再用香波洗发。
查看原文>>问：可能头发之前做的过勤了，现在头发很干燥还毛糙，一点都不付贴，因为现在剪的短发，类似沙宣那种可头发老是翘翘着，不贴脸，很难看。可是我也注意了呀，近一年都没有拉过头发，但是做过软化，因为有白头发也染过一两次，洗头发也用焗油膏，可是还是很干啊，是不是受损太严重了？有什么办法可以快点修复呢？希望大师帮忙指点指点！谢谢！
阮文凯医师：病情分析：你好，根据你所说的情况，最好不要多次染发焗油指导意见：建议在饮食上注意也是可以有较好的改善的。注意营养的充足和均衡，保证水果的充分摄入，以及规律的睡眠，让身体处在一个相对平衡的状态，都是有用的。
张大森主治医师：病情分析：根据你的所述，要是修复短时间是很难的，只能少做头发，可以用些护发素，发膜什么的平时用洗发水最好不要用去屑厉害的，伤头发指导意见：平时规律饮食，多食用蔬菜水果，按时休息，希望可以帮到您。
查看原文>>问：头发天生很枯燥很蓬松，怎样才能让头发顺顺的，不那么干，
代保强副主任医师：您好，这种情况跟遗传有关，但是后天可以补救一点，可以做做头发保养，避免日晒，使用护发素，合理饮食，补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
薛叶红医师：病情分析：这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,指导意见：少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
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