便秘有好的治疗方法吗

问：了，难受死我了发病时间及原因:20100208治疗情况:没治疗过想要得到的帮助:希望大家能给我介绍家好点的医院

董平副主任医师：你好，很高兴为您解答！根据您的情况应该先饮食调节，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多吃粗纤维食物，睡前喝杯蜂蜜水效果会比较好不要盲目服用泻药，大多泻剂都会产生依赖性，长期服用刺激结肠壁，使神经节细胞、神经丛遭到损害，导致结肠黑变病，使结肠运动无力，造成排便障碍，进一步加重便秘如果效果不是特别明显建议您选择一家肛肠专科医院进行检查，确诊便秘的原因，北京丰益肛肠医院就可以，他是北京市最大的肛肠专科医院，医保定点医院祝您早日康复！C

爱心医生：您好，您平时应该注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生， 1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。 2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。 3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。 4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。 5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。 6、适当服用润肠通便的药物，如:非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

问：病情描述:从高中时起就开始有便秘的习惯，有时候3天都没有大便，大便的时候也很痛苦，要蹲好久，腿都软了，还有感觉大便不净的感觉，怎么治疗？曾经治疗情况和效果:偶尔用开塞露想得到怎样的帮助:便秘有没有什么好的治疗方法？

黄靖宇技师：病情分析：便秘跟个人体质及生活习惯、饮食习惯有很大关系。指导意见：正常情况下每天一次大便，并且便软、成形，没有或者很少食物残渣为正常。一般便秘的人的大便会比较干，水分很少，因为大便干结，很容易划伤肠道，有时会看到大便表面有血丝等。便秘的人很容易患痔疮或者脱肛等，所以一定要引起足够的重视。平时应急时可以偶尔用下开塞露，但不能经常使用，会产生依赖性。这里介绍几个比较见效的小药方:第一，番泻叶或者大黄泡水喝，第二，每天坚持吃几十颗花生，最好是生的花生。这些都是有人用过的比较见效的小妙方。当然，改变饮食习惯，注重体育锻炼才是治疗之本。祝健康。

问：全部症状:精神差,食欲好,大便3--4天一次,很干很费劲,体重偏胖发病时间及原因:不知是怎么引起的,有十多年的 时间啦治疗情况:服用一些排毒养颜和减肥之类的胶囊后有改善,就很正常,一停就反复,知道是肠胃不好,感觉是肠胃的蠕动功能减弱想要得到的帮助:能治好吗?很想赶快摆脱掉这种现象,我可以吗?很期待!!!

朱月永主任医师：你好，平时多饮水，增加纤维素含量高的食物，比如水果，蔬菜，忌辛辣刺激的，避免熬夜劳累，养成规律排便的习惯，可以口服润肠通便的药物如芦荟胶囊或者麻仁丸

问：

潘孝聪主治医师：您好，老年性便秘大都是脾虚肠燥引起的，平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激过于油腻的东西，适当吃点蔬菜等纤维丰富的食物，可以吃一段时间麻仁丸润肠通便

陈礼平主治医师：指导意见：建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肛门。

鲍小华医师：指导意见：您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

问：从09年生完孩子后大便就不正常，一直（芦荟胶囊，果导片，开塞露）之类的泻药，水果蔬菜每天都不少吃，可最近不管用什么都不管用了，每次大便也不干，也不放屁，就是肚子涨的难受，像我这种情况是怎么回事

马占欣医师：病情分析：你好，从你的情况来看考虑跟胃肠动力差有关，多跟长期饮食无规律，暴饮暴食等因素有关的指导意见：可在医生的指导下使用西沙比利进行治疗，平时要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，不要长期久坐，经常做做腹部按摩也是很重要的医生询问：

朱辉宾主治医师：病情分析：您好：上述的情况要考虑是慢性肠炎的导致的胃肠功能紊乱。主要是跟平时的饮食及生活习惯有一定的关系。指导意见：平时应注意清淡温热饮食，忌生冷，酸辣刺激性食物。可以服用些复方黄连素与整肠丸或找中医院开些中药调理。医生询问：

爱心医生：治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

问：什么方法治便秘最有效？

王璐主治医师：病情分析：你好，根据你的描述，便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。 指导意见：建议：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。多运动，保持情绪稳定。

张树立主治医师：病情分析：您好：便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，指导意见：便秘严重时可以口服芦荟胶囊，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，养成定时排便的习惯

问：肚子很难受，但是就是排不出便，都已经两天了，还是这样，也吃了很多促消化的水果蔬菜，可是没有什么效果、？？？想要得到的帮助:便秘用什么治疗有效果啊？？？？

韩云辉副主任医师：病情分析:你好!根据你的描述,如果是难以忍受的便秘,建议你用开塞露通便.意见建议:如果想彻底改变便秘,建议你接下来,除了多吃水果和蔬菜之外,要多喝水,多运动.现在你需要使用药物先把胃肠道功能调整好，然后再考虑食疗巩固一下。建议吃通便灵胶囊，坚持吃7-10天再说。

钟声主治医师：病情分析:你好，你的情况很有可能是由于肠道功能紊乱引起的症状，一般会导致大便不畅和腹痛、呕吐等症状意见建议:你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，按时上厕所以形成生物钟，先服药治疗，比如服用丽珠肠乐胶囊和谷维素和维生素B1治疗至少半年时间，慢慢就会好起来的，祝你早日康复

杨宝来医师：病情分析:你好，根据你的描述，建议现在服用药物治疗，可以用果导片，也可以用开塞露塞肛。平时主要是靠日常的饮食调节。意见建议:防止便秘的平时建议：1 可以用番泻叶泡水喝代茶饮。2 可以在睡觉前喝点蜂蜜，有利于润肠通便。3 多吃水果，如香蕉。少吃辛辣及刺激性强的食物。少吃易引起便秘及腹内胀气的食物。多喝水，希望能给你帮助。