便秘有什么好的办法吗

问：剖腹产两周了，严重便秘。用开塞露都不管用，吃麻仁润肠丸也不管用，该怎么办？？

王艳芳副主任护师：你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，可以吃点果导片。然后每天注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，每天适当活动，促进肠蠕动，这些措施都有助于排便，防止便秘。平时有什么问题随时咨询。祝你和家人健康，再见。

米硕主治医师：病情分析：您好，结合您提供的病例资料，目前主要的问题是便秘，经过药物治疗及开塞露治疗效果不佳！指导意见：建议您最好医院中医门诊就诊，结合您的体质，舌苔，脉象等，采取中药口服综合调理，会有明显的疗效的！祝身体健康，有问题随时为您解答！

张威医生：病情分析：你好，以你所说的情况请问一下有没有放屁，如果有放屁说明肠道是通的指导意见：建议你如果严重便秘可以到医院做一个灌肠治疗，同时多喝水，还是要走动，祝健康

问：我最近有点消化不良，还有便秘的情况出现，好几天不上厕所，一上厕所还很难排便，十分的痛苦，我也吃了不少香蕉等水果的。可是对便秘也没有什么帮助。不知道怎么办才好，来这时求助一下好的方法。希望能得到帮助。想得到怎样的帮助:治疗便秘有什么样的好办法推荐吗？

鄢华副主任医师：你好，建议去买点苹果和火龙果这些水果吃，最好是不要削皮。香蕉我觉得没有帮助消化的功效，会使便秘更加严重。平时多喝些水，蜂蜜水是最好的了。

宋咏梅主治医师：指导意见：你好，考虑为慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。

问：

问：全部症状:便秘发病时间及原因:便秘好长时间了,我也好发愁不知道该怎么办啊!现在我肚子上的肉好多啊!治疗情况:有什么办法啊!可以治疗便秘啊!想要得到的帮助:我想知道怎么才可以治疗便秘啊!

吕玉荣医师：病情分析:通过您的描述,考虑便秘.意见建议:便秘说来简单,可治起来有些困难.市场上好多药物,有缓泻类的,如果导片,有时常上广告的如肠清茶之类.效果视病情视个体差异.有些作用非常好,有些用一段时间就不行了.希望您能够先通过饮食调节,必要时在选择辅助用药.万不可依赖药物.建议：多饮水,多食用果蔬,避免辛辣食物,避免紧张情绪,避免刻意控制大便.有人建议晨起一碗热菜汤.据说效果不错.适合您的才是最好的.希望能找到好办法.生活护理:希望能对您有所帮助.

黄小雁医师：病情分析:便秘产生的原因很多,主要有：1生活,工作紧张,环境改变,使排便习惯和规律被破坏；2滥用泻药,依赖药物排便而形成恶性循环,导致肠蠕动无力和肠道干燥；3食物结构不合理,高能量,高营养,高吸收物质摄入过多,粗纤维食物摄入过少,导致排便次数减少或无规律；4肛周疾病,直肠肿瘤,结肠过长等疾病也可导致便秘.意见建议:1,饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜或水果,早晚空腹食苹果1个,或每餐前食香蕉1-3个,主食不要过于精细,要适当吃粗粮,要每晚喝用红薯,大枣,蜂蜜煮成的稀饭1碗.　　2,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.　　3,生活要有规律,尤其要养成定时排便的习惯,通常以早晨起床后排便比较适宜.保持心情舒畅,避免忧思与恼怒.　　4,进行适当的体力活动,加强体育锻炼.做抑卧屈腿,深蹲起立,散步,打太极拳,骑自行车以及加强腹式呼吸等,均有助促进排便.　　5,每晚卧床按摩腹部,方法：平卧双手相叠,由俞突沿正中线推至耻骨联合36次,然后分别以左右手掌按压腹部,以脐为中心,顺,逆时针方向做同心圆揉按各36圈.　　6,体弱,气血不足或久服泻药所致的大便干燥或排便困难者宜服用中药治疗.注意不要长期服用果导片,也不要依赖于开塞露.　　7,有肛周疾病者应及时到医院治疗.

马宇波医师：病情分析:便秘的因素很多,胃肠功能紊乱是比较多见的.意见建议:建议您口服《麻仁滋脾丸》和《吗丁啉》来进行治疗.饮食上多食蔬菜和水果,特别是香蕉,有润肠通便的作用.多喝水,水中可以加点蜂蜜.多运动,可以促进胃肠蠕动.少食辛辣刺激性食品.

问：老年人严重便秘，有什么好办法吗?老年人严重便秘，有什么好办法吗?

熊洪海副主任医师：指导意见：那么这种情况的话，是需要排除一些其他的胃肠功能紊乱和需要排除一些其他的一些肠道的病变的，是需要进行一些腹部彩超，电子肠镜的检测的

张淑丽医师：病情分析：您的情况可以服麻仁软胶囊和芦荟软胶囊配合蜂蜜水,试试吧.指导意见：早晨空腹喝一杯凉蜂蜜水，吃完早饭吃一根香蕉，每天坚持喝两百五十毫升白开水，保持良好心情减少压力，饮食要有规律，按时睡觉，每天坚持就会改善的。医生询问： 提问人的追问 2014-01-04 23:19:01还有其他办法吗?已经试了，效果不大。 提问人的追问 2014-01-04 23:19:59还有其他办法吗?已经试了，效果不大。

李宝屏医师：病情分析：建议有你可以口服麻仁润肠丸，指导意见：或是开塞露挤进肛门。多喝水吃蔬果和蔬菜。

问：病情描述:长期便秘，请问好什么好的办法吗？已经很多年了。本人喜欢吃辣，有关系 吗曾经治疗情况和效果:喝点蜂蜜酒会好点想得到怎样的帮助:有什么能彻底治好的办法吗

爱心医生：病情分析：你好，便秘主要是因为肠胃蠕动缓慢加上饮食多是辛辣的引起的指导意见：建议您需要通过多方面的调节，1注意饮食，要避免辛辣的食物多食用纤维食物，同时您需要多喝水2您要加强运动促进肠部的活动，同时您可以晚上睡觉之前顺时针的绕肚脐部位抚摸3您还可以服用槐角丸。愿安康

雷秀英主治医师：病情分析：你好，便秘属于大肠传导失常。你的情况考虑是肠胃有热，津液不足引起的。指导意见：建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，适量运动，按摩腹部，症状明显可用通便灵。

赵炯医师：病情分析：你好，这与你吃辣的有关。指导意见：建议您平时注意多吃些蔬菜，多吃些含纤维素丰富的食物，要养成每天定时排便的好习惯，同时服用润肠药物比如麻仁胶囊。

问：经常便秘上火怎么办? 治疗有什么好办法吗？

张五星医生：你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

爱心医生：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.