问：病情描述:喝大麦茶能不能减肥呢？什么时间喝大麦茶最好呢？喝大麦茶可以消脂吗？想得到怎样的帮助:医生，你好！喝大麦茶能不能减肥呢？
王明玲副主任护师：减肥的最好办法是控制饮食减少饮食量，减少垃圾食品减少油腻食品，不喝啤酒碳酸饮料增加运动量，去健身房进行正规的训练，有助于减肥。
爱心医生：选择减肥的产品也是很重要的，我以前很排斥减肥药的，不过实在是没办法，我同事给我介绍的芬兰艾森，已经吃了3天了，有用哦～而且没感觉身体有什么特别的不适，比起其他减肥药来感觉副作用不那么明显呢～就是药瓶包装印刷什么的蛮精致，还满意。。呵呵···
查看原文>>问：病情描述:至从工作了以后，可能总是做办公室的原因，感觉体重涨了很多，但是平时又没什么时间可以抽出来做做锻炼，听同事说喝大麦茶可以减肥，是不是真的？一天要喝几次，喝多少？想得到怎样的帮助:喝大麦茶真的有减肥效果吗？
方景中副主任医师：你好，你说的情况我已经基本了解，一般来说通过喝茶减肥效果不大，减肥最有效的方法是运动，尤其是慢跑，建议你多参加体育活动，多锻炼，希望我的回答能够帮助到你。
查看原文>>问：一样的.最近我开始节食，又在喝大麦和玫瑰.荷叶泡的茶。想得到怎样的帮助:请问这样有效果吗？怎样才能让自己的身材恢复到原先的样子？请大夫们帮帮我吧！拯救我这个即将要对生活失去信心的人！万分感谢！
闫锐医师：病情分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：还是不一定有效果的，建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!医生询问：
祖亚利医师：病情分析：大多减肥药的副作用有：抑制食欲，手脚发麻，拉肚子，精神兴奋睡不着，恶心，心慌，头晕，乏力，出冷汗。指导意见：有的减肥药吃的不好会导致女人不孕，所以选择减肥药一定要慎重 建议您健康减肥 祝您健康医生询问：
张亭玉医生：病情分析：您好。你的情况不用太担心了，你的方法对减肥有一定的作用，但是要注意身体的健康，不可过度节食。指导意见：建议工作后要适当的运动，游泳时消耗卡路里最高的运动。医生询问：
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詹瑾副主任药师：喝大麦茶确实能起到一定的消脂作用，但关键减肥还是要科学的饮食和加强锻炼，才能达到一定的效果，不可能说你暴饮暴食，然后喝大麦茶就能减肥的。
爱心医生：您好，是不能的，， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的
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