问：我家孩子5岁了，从小和牛奶，一直便秘的，也很能吃蔬菜和水果之类的，和喝过蜂蜜水，但是大便就是干燥，有时5天才上一次厕所，而且大便很硬的，也经常的喝水，也喝汤的，但是就是大便一直不好。想得到怎样的帮助:请问医生小孩长期的便秘是什么原因呢？该怎么治疗？
胡俊医师：您好，便秘的原因不是单一的，直接发病的原因可分为两种，结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。长期便秘的治疗方法是什么？专家说还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。那么更加需要了解长期便秘的治疗方法，在治疗上事倍功半。长期便秘的治疗方法有以下几种： 1.良好地排便习惯：每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定地时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好地排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好地排便习惯。 2.日常饮食结构：因为粪便主要是由食物消化后构成地，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行地方法。专家说防止便秘，首先要注意饮食地量，只有足够地量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食地质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮，杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管地刺激量，利于大便运行。 3.积极锻炼身体：积极锻炼身体是也是防治便秘的好方法，经常活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动，练气功、打太极拳，转腰抬腿，参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘！经常劳动地农村老年人很少便秘，而懒于活动，养尊处优地城市老年人便秘者较多，说明了这个道理。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
查看原文>>问：病情描述:一直便秘怎么办啊，脸上总长痘痘，吃香蕉喝蜂蜜都不管用，求各位医生帮助，谢谢想得到怎样的帮助:耐心细致的解答
尚占民主任医师：一直如果都出现便秘脸上长痘痘这种情况可能是跟平时内分泌失调导致引起的有关系，日常生活中首先建议需要从饮食上来改善，多吃一些蔬菜，多喝水，每天要喝杯蜂蜜水，在早晨饭前饭后吃香蕉或水果，要多注意休息，避免过度熬夜，平时也要通过适当的运动来促进胃肠蠕动多。必要的时候可以适当的口服一些蓖麻油或乳果糖口服液来改善症状。
查看原文>>问：我家宝宝今年2岁了，从小就一直喝牛奶，一直便秘，水果蔬菜吃得也多，也喝蜂蜜水，喝金银花露等，一直都大便干燥，有时四五天才拉一次屎，这到底是什么症状啊？严重吗？怎么办啊？
卫星副主任医师：咨询2岁男孩便秘相关问题。您好，看了您的描述，您孩子这种情况，建议可以适当喝点酸奶调节胃肠道细菌，要多喝水，养成定时排便习惯，一般养成习惯慢慢就好了。
查看原文>>问：我的爷爷经常出现便秘的表现，水果、蔬菜也吃了不少，可就是解大便费劲，想了解有没有什么好的方法来解决便秘这个问题。希望得到的帮助：经常便秘怎么办啊？
黄刚副主任医师：你好！首先应该少吃辛辣刺激食品，油炸，烧烤，烟熏等食品。多喝水，吃些水果！！介绍几个较好的方法给你！！ 1·物理疗法： 揉腹的具体做法是：晚上躺在床上身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。（特别提示：1.只能按顺时针方向按摩，切勿逆时针方向按摩。2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在过分饥饿或饱餐的情况下进行。）（有时因为没有时间运动所以，胃肠蠕动较差，通过按摩可以改善） 2·饮食疗法 （1）每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服。（据资料介绍，核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等，长期服用，疗效更佳，且无副作用。） （2）喝些紫菜汤（多放香油，年轻女性服用不会发胖），用无花果泡水喝，也有一定疗效！！ （3）菠菜粥用料：鲜菠菜100克，粳米100克。 制法：先将菠菜洗净放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米煮成粥后，放入菠菜，煮沸食用。1日2次。 3·药物疗法（根据自己的症状选择） （1）通便灵（复方芦荟胶囊）：泻热导滞，润肠通便。用于热结便秘，长期卧床便秘，一时性腹胀便秘，老年习惯性便秘。 （2）麻仁滋脾丸：是在汉代医圣张仲景《伤寒论》麻子仁丸的基础上增加了养血润肠通便的当归、下气润肠通便的郁李仁而成。原方主治肠胃燥热，脾约便秘之证，以大便干结，小便频数为主症。可治疗习惯性便秘、肛肠术后便燥等属气机升降失常兼肠道失润者。现代研究，该方有缓解平滑肌痉挛，降压，润滑肠道的作用。 （3）五仁润肠丸：滋阴养血，润肠通便，消食导滞。主要用于年老体弱、久病、产后、术后或热病后阴液末复而致的大便干燥便秘、皖腹胀满、食积不化。 （4）替加色罗：对便秘型的肠易激综合征有一定疗效，特别宜于已经用过渗透性泻药和肠用纤维素仍无效的患者。
孙旭红主任医师：病情分析： 你好，这个一般考虑是饮食过于精细和平时饮水少的有关系， 指导意见： 注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，养成定时蹲厕所的习惯，避免久坐适当多活动，可以用番泻叶泡水喝，同时也可以用增加肠道益生菌活性的药物，这样对疾病的恢复比较好。
李林森主治医师：病情分析：爷爷经常出现便秘的表现，主要是改善饮食，必要时给开塞露等指导意见：因不能面诊，建议到医院就诊，完善相关检查，明确诊断，对症治疗。
查看原文>>问：病情描述:感觉都一周没有大便了样，怎么回事啊，经常这样，该怎么办呢？:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生便秘怎么改善和治疗呢？谢谢
张国艳副主任医师：病情分析：便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。指导意见：容积性泻药：也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。该类泻药的主要代表药是硫酸镁。但由于它不能使结肠张力增加，所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。
查看原文>>问：病情描述:经常便秘,有时好几天，好痛苦！想得到怎样的帮助:该吃些什么药好？
陈礼平主治医师：您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况，建议您日常预防首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。 每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个； 晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯； 进行适当的体力活动，加强体育锻炼。 此外，您还可以试试目前治疗便秘最新的大肠水疗法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。
刘美强主治医师：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。
朱华副主任医师：你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
查看原文>>问：我是一个长期便秘的人，已经很久了，大概半年左右吧，经常都是3~4天才拉一次大便的，而且大便的时候有点困难，拉出来的大便很硬，但是我也没有感觉什么不适，所以就一直都没有治疗，想咨询我这样有问题不。想得到怎样的帮助:长期便秘如果一直都不治疗会有什么影响呢？
柴士梅主任护师：你好，根据你的症状便秘情况的描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者，建议你多吃富含粗纤维多的食物如菠菜韭菜芹菜及玉米地瓜燕麦洋葱木耳香蕉苹果等，并进行一下腹部环形按摩，以免长时间便秘引起痔疮及其它不适
万文艳副主任护师：你好，目前医学上对便秘也没有什么特殊的治疗方法，只有靠你自己养成一个良好的生活习惯，比如每天定时排便，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝开水，体育运动，按摩下腹部，促进肠蠕动
爱心医生：你好，长期便秘不仅仅限于功能性便秘，它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此,患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗，建议改善这种情况我认为从食疗和药物、生活作息时间上来调理药物您可以吃吃麻子仁丸饮食上要以清淡为主同时多吃些高纤维的食物如青菜、芹菜、韭菜等不要熬夜多出去运动运动加快肠道的蠕动
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