问：来老是这样,我就在杭州人民医院去检查了,可是结果什么都没有 ,原本医生说可能是胸椎脊椎还有肩椎可能.后来什么也没拍出来.只是说可能我太累了.病史:1年多了,以往诊断治疗经过及效果:医生说贴那个伤筋的膏药会好点,可我就当天好 ,过几天又痛,其他:请你们告诉我有什么好的解决办法吗?我真的很需要,谢谢!
爱心医生：你好:可能是腰肌劳损引起的症状,治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.要想远离背痛,请在日常生活中注意以下几点:1,运动会使你有个强健的背部,趴着,伸右臂左腿尽量抬高,后换成左臂右腿,重复几次,坚持每天做. 2,睡觉要使身体保持自然,别给背部增加压力,侧躺,两腿间放个枕头,枕头不要太软,不要太大,要么就不用枕头.3,坐姿久坐对背部危害最大,坐时要使背部靠着椅背,经常活动活动——任何小动作都有助于不同的肌肉分担重量,每半个小时就站起来走一走. 大约每5个人中就有4个人一生中至少会有一次背部疼痛或由背部疼痛带动这里那里的疼痛,尽管背部疼痛并不像普通感冒那样严重,但却可以像心脏病那样使人弱.
胡开平副主任护师：您好:可能和你长期坐姿不正确有关系,腰背肌劳损,可以按摩,理疗 平常要做到“站如松,坐如钟,睡如弓”,同一个姿势均不宜保持过久,应常更换.建议伏案工作不宜一次持续很长时间,每工作1小时左右,休息5~10分钟,做颈部各方向轻轻运动,让疲劳的颈部得到休息.其次,睡眠时枕头不能太高,因为颈部过屈对颈椎的休息不利,合适的高度应是与自己一侧的肩宽同高,一般是10cm左右. 以下锻炼方法供您参考 1.腰部前屈后伸运动 两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势.然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松. 2. 腰部回旋运动 姿势同前.腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺,逆交替回旋各八次. 3.“拱桥式” 仰卧床上,双腿屈曲,以双足,双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习.反复锻炼20~40次. 4.“飞燕式” 俯卧床上,双臂放干身体两侧,双腿伸直,然后将头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,如飞燕状.反复锻炼 20~40次. 5.增加有针对性的体育疗法,如太极拳,保健体操等.
胥国宏副主任医师：腰肌筋膜炎是指腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,可以急性发作,也可以慢性发病,可以引起腰部的急慢性疼痛.腰部的肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因,也可能和椎间盘退化变性有关,还有可能与椎间小关节不稳,骨刺形成,骨性关节炎等因素有关.★当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发腰肌筋膜炎的的急性发作,或者时原有的腰肌筋膜炎加重,导致腰部的急慢性疼痛.腰部疼痛可在早晨起床时发病；也有因为睡觉时床垫不平或者过软,还有因为睡行军床或者软的沙发后诱发发病；还可能在腰部扭伤后逐渐或突然发生腰痛.★在临床上,腰肌劳损,下腰部劳损,慢性腰肌筋膜炎其实都是一个意思,大多数时候,不同的骨科医生可能根据自己不同的习惯,可以将同一个病人诊断为腰肌劳损或者腰肌筋膜炎,甚至下腰部劳损,但是他们选择的治疗方式都是一样,对于病情的估计也是一样的.所以如果这类病人在不同的医生那里得到了不同的诊断,完全没有必要因此而感到怀疑和大惊小怪.★慢性期病人的治疗以适当的休息,肌肉放松按摩,口服及外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物,使用活血化淤的中药为主.提供给你一个经验方,临床治疗千余例,效果很好.【白花蛇药酒】：[药物组成] 威灵仙40g 制川乌 制草乌 虎杖各30g 乳香 没药 地鳖虫 片姜黄 青木香 骨碎补各20g 川蜈蚣大3条 白花蛇3条【功能主治】： 行气活血通脉.治疗风湿性,类风湿性关节炎,背肌炎,腰肌筋膜炎,腰肌劳损,坐骨神经痛,腰椎 间盘突出,骨质退行性变等.【制备方法】：上药打碎装入瓶中,浸粮食白酒1500～2000ml,密封,每日摇荡一次,十日后服用.【用法用量】： 每次服15-20ml,每日三次饭后服.服一料为一疗程,一般服二至三疗程.
查看原文>>问：病情描述:我是一名建筑设计人员，因近年参加考试，所以平时缺少运动，经常坐着一整天看书。大概是今年二月份，一天晚上半夜感到背部有点痛（痛的程度是到影响心情的程度，并不是强烈的疼痛），起初怀疑是床垫太软所致，换上硬木板后依然背痛，背痛有时会伴带胃部消化功能减弱，做些保健操之类的症状会减轻很多，有大半天时间会感觉舒服好多。做过推拿，推拿的医师说我背部湿气比较重，影响了胃经，也叫我多做运动，拔过火罐、刮过莎后，症状消失了好几天，但几天后症状又开始出现，做艾灸也可以暂缓症状，不过一天后症状又会出现。做完运动后症状也会消失两天。敲打背部也有一定的缓解作用。拔完火罐后，右肩背的印会比较深，会持续好几天，左肩背的印不深，很快就消失了。附图是拔罐4天后的印痕，因相机是照镜中人，所以左右互反了，图中的左肩其实是右肩。:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生，我这是什么原因导致的背痛？需要做怎样的治疗才能永久解除此症状？谢谢
张利勇副主任医师：病情分析：背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑. 指导意见：除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
刘勇俊医师：病情分析：后背疼的原因有多种，如深筋膜炎、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。 指导意见： 如是前两种原因中的一种，就服用“消炎痛”和给予热敷；如是后两种原因，就增加休息，改卧软床、
李爱连医师：病情分析：背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.指导意见： 除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效., 提问人的追问 2014-04-24 14:21:48不是。是彩钠不了答案
查看原文>>问：经常腰酸背痛，躺着也不舒服，以前经常搬货，现在不搬货也疼，
陈宇飞主治医师：病情分析：这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.指导意见：少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
杨洋主治医师：您好。腰背疼痛分很多种。一种是长期体力劳动造成的腰肌劳损。另一种是因为肾功能障碍原因造成的腰背疼痛。建议您拿到医院进行针对性检查。对症治疗。
赵纯林医师：病情分析：您好，您的情况应当是肾气虚弱的问题，一般用金匮肾气丸有较好的效果。指导意见： 您服用后感觉如何呢？如果效果不好的话，可能需要到中医内科开汤药服用，丸药的力量是偏弱的，祝您身体健康！
查看原文>>问：请问经常背痛是怎么回事？
潘建华主任护师：病情分析：这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的,指导意见：可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。
范仰钢主治医师：你好，很高兴为你解答，根据你的表现，你这样的情况考虑可能是颈肩部的肩周炎和颈椎病引起的这样的情况，我建议你到医院查一个，颈肩部的ct。
查看原文>>问：病情描述:您好！妈妈50岁了，最近老腰酸背痛，而且疼痛还会移动，今天这，明天那的，而且刚刚她说，提水的时候腰那好像闪了一下，左右肾那酸痛酸痛的，想知道有什么方法可以先缓解一下曾经治疗情况和效果:曾经诊断为肾虚，吃了很多药都不见药效想得到怎样的帮助:想知道有什么方法可以治疗，有没有食疗的，而且按摩有没有用，怎么按好？
于峥嵘副主任医师：你好，中年女性腰酸背痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，泌尿系统疾病等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，泌尿系统彩超，明确诊断后再针对性治疗，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的药物，如云南白药。
查看原文>>问：全部症状:我就是腰酸，发病时间及原因:有10年了，和打石膏有关系吗治疗情况:没看过想要得到的帮助:能缓解酸痛吗
李云哲主治医师：病情分析:你好 根据你说的情况 建议你可以去做个腰部的ct来看看 意见建议:一般来说哦 腰痛的话 有很多的情况可以导致的 比如 腰椎间盘突出 还有女性生殖系统的疾病都是可以导致的 所以家用你尅有去医院做个ct来明确一下诊断
张小娟医师：病情分析:您好，腰酸的情况原来有无受过伤的情况呢，目前您要多休息一下，避免过度的劳累或者提重物了。意见建议:适当补充点钙剂，同时要上中医院按摩牵引治疗一段时间的，最好是拍片检查看是否有腰突的可能
爱心医生：病情分析:你好，根据你所描述的情况，是属于肾虚的表现，建议可以采取食疗。意见建议:对于肾虚，可以多吃动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼
查看原文>>问：病情描述:最近老是感觉腰部和膀子这里有痛！脊椎拍x片没有问题曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:知道是什么原因
王俊玲主任医师：病情分析:腰酸中医多考虑肾的问题，但时间有半年了，需做一些检查，如B超，腰部照片，血尿常规等检查，出汗多的话建议抽血查甲功。指导意见:如果是腰肌劳损的话可以做理疗或是针灸推拿等。西药局部的封闭效果如止痛的话还可以尝试的。
申兰阔医师：病情分析:你好，根据您的咨询腰部和膀子疼痛考虑和腰椎间盘突出症或者颈椎病引起的。指导意见:建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。一般止痛药服用扶他林片或者芬必得胶囊。祝早日康复。
李丽主治医师：病情分析:你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于腰部失去濡养导致的症状治疗方面是可以使用点滋补肾精的药物进行治疗一下就是可以的指导意见:一般来说你的情况是可以使用点滋补肾精的左归丸加上点五子衍宗丸或是六味地黄丸进行口服治疗一下就是可以的当然你也是可以经常热敷一下也是很不错的祝你健康
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