问：为什么白天想什么， 晚上都会做梦梦到呢
王嫘副主任医师：指导意见：你这个情况考虑是神经衰弱症引起的症状，还和精神压力大有关系的，你可以试试吃安神补脑液和刺五加糖浆治疗，不要熬夜，还可以试试针灸的方法治疗
查看原文>>问：详细病情及咨询目的:晚上经常会做梦本次发病及持续时间:经常性目前一般情况:每天晚上只要睡的比较早一般都会做梦，有时睡的晚一点也会做梦，请问医生我为什么会这样呢？有什么好方法不让做梦吗？
李元恩国家二级心理咨询师：梦是潜意识对外的反应，平时你下意识的将很多东西压入到潜意识中，在你意 识放松时也就是睡眠时潜意识中的信息会结合一些躯体信号融入到你的梦中， 因为你过于压抑，所以总是做梦.平时放松自己的心情，不要太压抑自己， 必要时去找心理咨询师帮你再深入分析压抑的原因，解决了根本问题，你 也就解决了你的睡眠和梦的问题！！
李正茂医师：你好! 多梦是睡眠质量不好的表现,它主要是机体病变和神经衰弱所致.中草药能有效地提高睡眠质量,消除多梦.
爱心医生：你好！做梦是很正常的事情，也是正常的生理现象，但是如果多梦会影响到睡眠质量的话就是不正常的睡眠，可能和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心，祝早日康复！
查看原文>>问：最近一段时间晚上睡觉的时候老是做梦是怎么回事？
孟令栋主治医师：病情分析：1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.指导意见：在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
王青副主任护师：您好，其实每个人睡觉都会做梦，有的梦可以记住，有的梦早晨记不住，是因为做梦的时候处在不同的睡眠时期。不要过分的纠结这件事，如果第二天精神饱满，不影响正常的工作和生活，就没有问题。如果是失眠多梦，就建议主动的调节一下，白天适当的运动，促进血液循环，睡前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松压力，慢慢的进入睡眠状态。
王东兴医师：病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。指导意见：不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
查看原文>>问：全部症状:睡觉老做梦,精神不好发病时间及原因:好久了,经常都是治疗情况:没有进行任何治疗想要得到的帮助:怎么样作晚上睡觉才能不做梦?
爱心医生：病情分析:根据您的描述,我简要的介绍下关于做梦的一些常见知识,希望对您有所帮助.每个人都做梦.但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉.那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦.意见建议:要注意日常的休息,并且睡前要喝一杯牛奶有助于您的正常入睡很减少多梦现象的发生.梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦.无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系.有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征.(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用.旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中. (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦,疼痛等症状.不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验. (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环. (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高. (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同.所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少). 生活护理:希望您早日脱离这种整夜做梦的困扰,感谢您的提问,祝您身体健康.
卜希霞副主任护师：病情分析:做梦过多是异常的现象,考虑神经衰弱的表现意见建议:可以调整心态,服药谷维素和安神补心丸观察效果
万金利医师：病情分析：你好，这种情况怀疑是神经衰弱引起的，建议做一个颅脑CT检查，指导意见：如果确诊，可以服用谷维素等进行治疗，治疗期间，注意休息，不要喝浓茶咖啡等饮料。
查看原文>>问：病情描述:最近一段时间晚上老做梦，醒来也记不清了，据说做梦对身体不好，是吗？请教如何避免老做梦？非常感谢您的指导！曾经治疗情况和效果:我有颈椎病，最近也严重些了。不知道做梦是不是与这个有关系。想得到怎样的帮助:意见指导与辅导
王坤医师：病情分析:您好，夜间总是做梦的原因是您白天想的事太多，到夜间脑部皮层处于活跃状态。意见建议:建议您在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠，还有看看自己是否体虚，如有尽快调理
李鹏医师：病情分析:你好，多梦应该是休息的不好,睡觉时不要想太多,做梦都是很正常的,都会有的，一般都是记忆不起来，每天做梦能记忆起来都不太正常了.最好是晚上不要吃东西,不要想太多应该就会好点。意见建议:可能是白天事情太多了，一定要保持好的心态，睡前不要有剧烈活动。平时多些体育运动。
彭园园医师：病情分析:你好，很高兴回答你的问题！做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.意见建议:意见建议:如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.平时生活一定要平淡，不要大喜大悲的，学会给自己减压！祝您健康！
查看原文>>问：病情描述:我晚上不到9点睡觉 早晨6点半起 到了中午就会犯困 有时候一犯困就控制不住 我现在上学都被老师叫起来 晚上光做梦 怎么办 医生！
朱文颖副主任护师：病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。指导意见：睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
张树昆主任医师：病情分析：做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 指导意见： 在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,，
田立红国家二级心理咨询师：你的睡眠时间看起来不短，可是晚上老是做梦，睡眠不踏实，睡眠质量差，引起的白天犯困。平时学业压力力有没有过大，和同学老师相处的关系，有没有紧张等。
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