喝水有什么好处

问：全部症状:每天起来先喝水对人有什么好处？发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:每天起来先喝水对人有什么好处？

李渝副主任医师：病情分析:你好，如果说每天早上起来以后喝一杯水的话，那么对于人体是有好处的，首先就是经过一个晚上的消化，你的小肠内是有消化以后剩余的残渣的，一杯清水，那么可以将这些东西冲刷到结肠排出体外的，其次就是说通过水对胃部的刺激，可以唤醒你在沉睡的消化系统，有利于一天工作的开始意见建议:因此建议的话就是说喝水对于人体肯定是有好处的，其他就没有什么了

问：患者性别:患者年龄:问题描述:

李渝副主任医师：多喝水，相对而言是对身体有好处的，可以促进新陈代谢，尤其对于高血脂，高尿酸血症的人。加快身体代谢的话，就有助于降低尿酸和血脂，还有就是说，只要不要饮水量过多的话，对身体就不会有任何影响

问：睡觉前喝水有什么好处

王洪兰主治医师：睡觉时血液的浓度会增高，如睡前适量饮水会降低血液粘稠度，扩张血管，防止脑血管堵塞。对身体有好处。但不要过量。过量会增加心脏和肾脏负担，影响睡眠。

张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：您好，睡前喝水会增加肾脏负担。因此睡前尽量少喝水。最好能白天多喝水，这样晚上就不会渴了。指导意见：把睡前喝水改为晨起喝水，早晨一杯水有助于清楚体内垃圾、毒素。对提高人体新陈代谢更有很大帮助哦~

温勇晖副主任医师：临睡前适当喝点水，可以减少血液黏稠度，从而降低脑血栓风险。此外，在干燥的秋冬季节，水还可以滋润呼吸道，帮助人更好的入睡。

问：多喝水对身体有哪些好处？

王嫘副主任医师：病情分析：你好，1.饮水适量：成人每天需要摄入1500～2500毫升的水分，出汗量多、活动量大和体重较重的人，需要的饮水量也大。2.少量多次：每次如果喝超过240毫升的水，身体就不能吸收，会很快从肾脏排出，不如每次只喝100～150毫升，身体吸收得更好。指导意见：3.温度适宜：喝水不能贪凉，10度以上的温水对身体最有好处。4.餐前喝水：有的研究认为一面吃饭一面喝水会影响消化，需要减肥的人不妨在吃饭前20～30分钟喝100～150毫升的水，这样既不会太伤胃，又达到了让胃部有一定饱胀感的作用。5.健身前后要补水：健身前30分钟可以喝100～150毫升的水，如果健身时间超过一个小时，中间需要补充100～120毫升水。另外，运动后要按照在运动前后体重差的150%来补充丢失的水分。

问：多喝水有什么好处和坏处?

张绿如主治医师：首先应该说明,不是任何病人都适合多喝水.患有心脏病,肾脏及肝脏有问题的人都不适合一般多喝水的衡量标准,因为喝水太多反而会加重病情.这类人对于如何喝水及喝多少水,还是根据医生的建议会比较好.而且多喝水是指一天2L-2.5L,更多则无益. 多喝水可以缓解身体不适的原因是多方面的. 首先生病的时候体液多少都会损失,喝水可以补充体液. 其次喝水可以促进药物在体内的运输和发挥作用,也利于身体通过排泄器官将代谢废物排出. 再者自由水增加时细胞新陈代谢等活动易于发挥,往往生命活动更旺盛,可以分泌更多的抗体,合成更多的抗逆性的蛋白质,以对机体进行防御和修复. 而且喝水降低血液粘滞度,对很多生理活动都有促进作用. 啊,不一而足啦.

问：喝盐水有什么好处？

徐媚主治医师：你好,正常人是没有必要和特地喝盐水了，因为每天摄入的盐的总量是有控制的。如果大量流汗或者体液流失,需要补充电解质可以适当的喝淡盐水。

爱心医生：大量运动后喝盐水,有利于补充大量出汗丢失的NA,能维持体内电解质的平衡.早晨起床也可以喝,冬天天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个季节中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。也要注意：盐中含有大量的钠，会引起血压升高。因此，盐水的浓度要低，100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替，以免加重肾脏和心脏负担。 此外，盐水和蜂蜜一定要结合起来喝，因为二者有互补作用。蜂蜜中钾的含量较高，有助于排出体内多余的钠。

问：我前几天突然咳嗽不止，晚上都不能休息了，而且呼吸声音很大，有时候感觉胸特别闷，上不来气一样，憋得脸通红，后来胸好痛，就去医院检查，拍了片子，发现得了哮喘，现在在治疗中，想问一下，哮喘的人多喝水有什么好处想得到怎样的帮助:哮喘的人多喝水有什么好处

许建华主管护师：您好，多饮水，可以补充哮喘患者发作，时水分的丧失，保持呼吸道湿润，防止痰液过干阻塞呼吸道。长期多饮水，可以稀释气道局部的炎性物质，排出白三烯、白介素等炎性因子和介质，有利于减轻气道炎症，从而起到改善哮喘症状的作用