胆固醇如何降低

问：病情描述:胆固醇5.41低密度脂蛋白3.21如何治疗如何饮食降低胆固醇？曾经治疗情况和效果:没治过想得到怎样的帮助:饮食应注意什么

张树立主治医师：病情分析:你好，胆固醇升高容易导致动脉硬化，引发心脑血管疾病，治疗建议口服辛伐他汀。指导意见:平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.

段清成医师：病情分析:您好，您的血脂水平大致还是可以的。建议生活饮食运动干预就行，目前情况不用药物治疗。指导意见:建议低盐低脂饮食，保持好的睡眠和心态，多食水果和蔬菜，少食动物脏器，少食饱和性脂肪酸类食物如牛羊肉等，可以适当补充不饱和脂肪酸类食物如鱼肉，鸡肉等。建议适当运动，以慢跑效果好。建议生活饮食干预后6个月，复查血脂，您的情况考虑问题不大。希望回答能给您帮助，祝健康。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:我应该注意什么,多吃什么,少吃什么呀. 化验、检查结果:总胆固醇9.34.低密度胆固醇6.49

刘晓东医生：病情分析：你的情况是高胆固醇血症的治疗指导意见：我的建议是你可以低盐低脂饮食，多运动，减轻体重，多吃清谈的饮食，可以口服他汀类降血脂治疗如立普妥医生询问：

冀卫强医师：病情分析：你好！上述情况多见于脂肪肝或高胆固醇血症的表现的，多见于过多进食脂肪类食物或咸食引起的表现的，经调理治疗后是可以恢复的指导意见：上述情况建议平时低盐低脂饮食，多食蔬菜及水果，体胖者积极进行减肥锻炼。 可以在医院医师指导下应用辛伐他汀口服治疗观察的，一般经一段时间的调理后是可以较好的恢复的 在应用口服类药物治疗效果不佳时，应考虑应用丹参、胞二林等进行输液治疗的。医生询问：请问您的年龄？平时血压情况怎么样？ 提问人的追问 2012-01-06 13:24:3044岁，平时一切正常。不知道吃他汀一类药后，可否停药

张树立主治医师：病情分析：你好，胆固醇升高一般与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的指导意见：高胆固醇治疗经验口服辛伐他汀。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查医生询问：

问：病情描述:两个月前发现胆固醇高，一个多月前发现甘油三脂也跟着高。最近通过饮食调节昨天化验发现甘油三脂正常了，低密度胆固醇还是高，而高密度胆固醇也稍微升高了一点为1.7。请问饮食调节对低密度胆固醇效果是不是不大?有什么办法能快速降低低密度胆固醇吗?

戴军副主任医师：像你这种情况，建议你低脂饮食，以及多参加体育运动，这些措施都是有利于降低血脂的，与此同时，还可以口服瑞舒伐他汀，降胆固醇，降甘油三酯治疗。

问：病情描述:你好；请问；怎么才能降低低密度胆固醇，可以食用那些东西和喝什么样的茶好曾经治疗情况和效果:多吃化验都是一样想得到怎样的帮助:我就想知道一下我该吃一些什么样的东西才能把我的低密度低胆固醇降下来

李明明主治医师：你好，很高兴为您答复。对于低密度脂蛋白升高的，患者来说，可用用他丁类药物，比如阿托伐他爹，瑞舒伐他丁等等。希望我的回复对你有所帮助，祝你早日康复。

李倩倩主治医师：病情分析：你好，血脂高有时候除了与遗传有关系，也与饮食运动等有关系指导意见：你平时可以泡点山楂，决明子，菊花，枸杞茶，这个对血脂有好处，适度的有氧运动，不要吃动物油脂

爱心医生：病情分析：低盐低脂饮食，戒烟限酒，注意休息。指导意见：这种情况需要服用降脂药物，如立普妥（阿托伐他汀）。

问：病情描述:怎么降低血液中的胆固醇?之前去医院检查过相关的指标医生说胆固醇有点偏高，身边胆固醇偏高的朋友是换了不用花生油炒菜，买了橄榄油和火麻油回来，吃了挺久，明显感觉到胆固醇降了。医生有什么好的建议:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生怎么降低血液中的胆固醇？谢谢

林宁副主任医师：病情分析：您好这位朋友，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。指导意见：蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。这样吧，由于不了解您目前的病情发展，加上平台有一定的限制，建议您继续向我追问一下，追问之后更加便于为您指导，谢谢您的合作！

问：详细病情及咨询目的:我爸爸在前几天去做身体检查,结果发现总胆固醇              : 6.1  mmol/L  ( 三酸甘油脂            : 2.76 mmol/L  ( 高脂蛋白（好）胆固醇  : 0.96 mmol/L  ( > 1.03)低脂蛋白（坏）胆固醇  : 3.87 mmol/L  ( 总胆固醇/高脂蛋白比率 : 6.4          ( 1）有什么方法能在短期内降低三酸甘油脂和低脂蛋白（坏）胆固醇?2）什么食物能降低胆固醇?3）还有什么食物是应该被禁止继续吃的?4）我爸爸很喜欢吃肉和海鲜,每天只吃蔬菜对他来说太乏味了,有什么肉类和鱼是对降低胆固醇好的?目前一般情况:容易觉得头晕,经常生病.以往诊断治疗经过及效果:1）爸爸的胃很不好,天天吃胃药,所以不能吃酸的食物,吃了就胃痛.所以想利用水果来降低胆固醇是不可能的事.2）另外想通过跑步来降低胆固醇,结果膝盖痛.3）有长期的便秘问题,这会妨碍降低胆固醇的程序吗?4）运动不容易流汗,所以改去sauna房来把汗逼出来,这行得通吗?5）还有一点,我爸爸好爱吃肉,不爱吃菜,就算知道胆固醇过高,还是只吃非常少量的蔬菜和大量的白饭来解决饥饿.吃蔬菜真的能降低胆固醇吗?因为他好像一直相信只要不吃肉,不吃蔬菜光吃白饭也能降低胆固醇.因为我听说蔬菜里的纤维能降低胆固醇.

陈铁华副主任医师：口服洛伐他汀,降胆固醇药物要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

支娜主任医师：甘油三酯和胆固醇升高对人体健康有一定的影响，尤其是对心血管系统，所以平时要在饮食上进行调整，尽量以清淡饮食为主，可以多吃一些蔬菜和水果以及粗纤维的食物，这样可以改善便秘的症状，还可以降低总胆固醇。

邓福宝副主任医师：胆固醇降低没有太快的办法的，需要注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的平常多吃点粗纤维的食物如芹菜木耳这类的有好处的，适量运动

问：病情描述（主要症状）:体检后有两项指标超高曾经治疗情况和效果:未治疗想得到怎样的帮助:如何降低低密度脂蛋白胆醇 化验、检查结果:低密度脂蛋白胆固醇3.81;总胆固醇6.63

孙苏欣主任医师：病情分析:低密度胆固醇和胆固醇升高是导致动脉硬化的主要原因，治疗主要是使用降血脂的药物意见建议:1.对于这个情况建议使用他丁类降脂药物比较好，可以使用阿托伐他汀钙2再就是要低盐低脂低胆固醇饮食和多运动