怎样预防痛经

问：病情描述:每次经期都会背痛"肚子冰凉""没有食欲

孙娟娟护师：来月经时腹部发凉，背痛。这反映是下焦虚寒状态。可能和保暖不足，及经期服用寒凉食物过多，没有食欲可能是脾肾功能受损所致。都可以引起痛经。首先可以服用艾附暖宫丸调节下焦虚寒状态。注意保暖，或者艾灸关元穴等。其它脏器功能损伤的，需要看中医，辨证治疗。

问：每次来例假都会肚子痛,而且痛的特别厉害,怎样才能不肚子痛呢想要得到的帮助:每次来例假都会肚子痛,而且痛的特别厉害,怎样才能不肚子痛呢

于荣主任医师：你的这种情况应该从几个方面来治疗的,第一在月经来潮前的一个星期尽可能的避免生冷刺激的食物,第二在月经来潮前的一个星期的时间服用红糖加姜丝温水冲服,连续二三个月的时间这种情况就会慢慢改善的

问：痛经的时候应该注意什么？怎样预防痛经？痛经的时候应该注意什么？怎样预防痛经？

陈安富副主任医师：病情分析：你好，痛经的时候要注意多休息，可以使用热水多热敷小腹部，注意经期不要受凉，不吃冷的食物指导意见：可以吃些痛经宝颗粒，平时注意月经来之前要少吃冷的食物，如果是有妇科炎症要尽早治疗，降低痛经发生的几率

董献东医师：病情分析：你好，你的情况，痛经是和个人的体质有关系的，建议可以姜汤红糖水调理。指导意见：平日注意锻炼身体，增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。

武淑哲主管护师：病情分析：痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。指导意见：月经期间女性抵抗力较弱，易感染感冒。平日注意锻炼身体，增强体质。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。

问：来月经应该吃什么，怎样预防来痛经

白茹主治医师：病情分析：您好！痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。指导意见：建议：如果月经已来潮，应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外，痛经者应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。希望我的回答能够帮到你！

邓海燕主治医师：病情分析：你好，痛经的原因很多方面，有的是原发性的，有的是继发性的。指导意见：痛经的原因可能是子宫内膜的问题。另外也可能是激素水平失调引起。建议最近避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环，目前可以自行口服元胡止痛片一次4–6片，每天三次，饭后服用一直到月经结束为止。

爱心医生：病情分析：你好，来月经的时候可以多喝红糖水及枣之类的补血食物。指导意见：预防来痛经一般是没有什么有效办法的，只有在月经期间好好的照顾自己，不要吃寒性冰凉食物，不要剧烈运动等，注意生活中的点点滴滴。

问：还有1个星期就来经了，请问下，吃什么药或其他能控制来经时没那么痛，起码能正常工作。曾经治疗情况和效果:吃过中药，止痛药，田七止痛胶囊。来经时，月经量少，脚冻。大便增多。来经第一天会痛个5个钟，吃药能缓解。想得到怎样的帮助:这个月还有1个星期就来经了，请问下，吃什么药或其他能控制来经时没那么痛，起码能正常工作。

刘春玲副主任医师：你好，可以在来月经前五天开始服用艾附暖宫丸，元胡滴丸等药物，服用一周。也可以用热奄包热敷，平时做好保暖。另外再进一步检查一下，看有没有子宫内膜异位症。

鲍思祥主任医师：病情分析：你好，疼经一般与精神神经因素，内分泌因素等有关指导意见：你好，目前建议口服消炎痛，可以环境疼经症状。建议经期注意保暖，不吃生冷，辛辣刺激食物，不做剧烈运动。医生询问：

朱华副主任医师：你好，你的情况建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗，可以快速治愈不复发，疗效确切。希望你正确治疗，早日康复！

问：病情描述:经期前会肚子痛，会拉肚子，肚子胀，来得第一天很痛曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:经期前，怎么预防痛经？

贾海龙主治医师：病情分析：你好，一般的在由于月经时间的气血充盈，或者是由于气血不畅时候，都会引起很明显的腹泻或者是腹痛症状。指导意见：你好，你的描述已经看到，现在建议注意保暖，再就是可以使用中成药进行调节气血的。

李雪皎医师：病情分析：您好，这是痛经的表现，不要吃生冷性食物指导意见：建议您经期前不要吃生冷性食物，不要着凉，痛经时可以吃点元胡止疼片，是中药的，没什么副作用

刘洋医师：病情分析：你好痛经的问题一般是寒症引起的你可以用灸法治疗一下效果很好指导意见：药店可以买到灸条，一次用4根，灸下腹部气海穴关元穴，最好使热感传导到后腰部，注意别烫着就行了也可以口服一下中药艾附暖宫丸这个散寒的效果也不错

问：病情描述:为什么会痛经，怎样才能治好痛经呢，不知道网上说的珍妃鹿胎膏怎么样

爱心医生：痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般器官没有器质性改变，主要和内分泌精神因素有关，继发性痛经，一般是妇科疾病导致的，子宫肌瘤，子宫内膜异位，盆腔炎等，您的情况，可以先检查确诊下，在进行治疗

爱心医生：你好,痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

爱心医生：痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。适当服用芬必得或元胡止痛片。