睡觉很冷怎么办

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1.晚上睡觉感觉很冷怎么办?

问:病情描述:我今年23岁,女生,从4年前,就觉得晚上睡觉发冷,被窝老是凉的。感觉总是捂不热,除过夏天,其他季节都有这种情况,有时候晚上睡觉就把我冷醒了。晚上身上摸起来总是凉的。白天不觉得冷。曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:如何解决或减轻,这种症状

徐雅洁主治医师:病情分析:怕冷是典型的肾阳虚的症状。这东西不是简单的有没有房事就能引起的。比如吸烟喝酒,暴饮暴食,生活不规律,心情不畅,都会有损肾气的。指导意见:平时可以使用食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等食物进行食疗、保持心情舒畅或良好的生活习惯。如果不是肾虚,也有可能是你心血管有问题

吴代兴主管药师:病情分析:你的问题,就是中医的命门火衰。中医认为,命门真火不足,则恶寒肢冷,甚至风吹则透。指导意见:我建议你吃汤药:补益命门真火,补益气血,活血。人参、黄芪、山芋

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2.半夜睡觉突然感觉很冷是怎么回事?

问:主要症状:半夜睡觉突然感觉很冷是怎么回事?发病时间:昨晚凌晨3点左右化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

刘昳主任医师:你好,这种情况可能要注意测量一下体温了,通常出现这些现象与发热有关的,发热是机体的一种防御性反应,也是多种疾病的共同症状.发热的病因很多很多,临床上常见的有感染,无菌性组织坏死,代谢异常,脱水,药物反应,中枢神经调节异常等,另外还存在目前病因不明的发热,对于发热的处理关键是查找清楚病因,针对病因进行治疗,如果体温过高会影响到机体正常代谢功能,所以需要进行控制.

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3.每天晚上睡觉脚都特别凉是怎么回事呢?需

问:病情描述:每天晚上睡觉脚都特别凉是怎么回事呢?需要治疗吗曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:最佳治疗方法

爱心医生:病情分析:你好冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。指导意见:每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。进补热量食物天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积。按摩手脚心有时间的时候可以经常揉搓手脚心,以改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果。桔皮治疗手脚冰凉

何艳主管护师:病情分析:您好,你这个要考虑是阳虚,体寒过大阳气不足,或者气血不足导致的。指导意见:你这个可以口服黄芪精口服液加金匮肾气丸来调理一下的,饮食上要多吃一些温补阳气的食物,如韭菜,狗肉,羊肉,猪肾等食物,也要多运动锻炼一下,改善血液循环。

爱心医生:病情分析:你好!睡觉脚很凉,有可能是被子的原因。指导意见:睡觉前用热水泡脚,被子盖厚点,穿点衣服睡觉,平时饮食吃点温性的食物,比较鸡汤,狗肉等。

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4.月经间睡觉出汗怎么办?感觉就是很冷,在这

问:病情描述:月经间睡觉后背前胸和出汗怎么办?感觉冷,肚子也胀。曾经治疗情况和效果:炎症想得到怎样的帮助:应该吃什么药

张桃主治医师:病情分析:自己对照下面的看吧建议食疗或者是严重的话看中医用中药调理建议别吃西药或中成药指导意见:注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了这样的想法是错的因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上冰冻三尺非一日之寒罗马也不是一天建成的这属于身体亚健康切记得长期保持良好生活习惯

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5.最近特别怕冷是怎么回事?尤其是睡觉,胳膊

问:检查有慢性浅表糜烂性胃炎,吃了大概一个月的药。后来天气冷了,特别怕冷,而且瘦了好几斤。到医院检查过血常规、肝功能和肾功能,没什么问题,就是尿酸有点偏高。我以前不怎么怕冷的,现在非常怕冷,动不动就手冰凉的,尤其是到了晚上睡觉,胳膊大臂总是觉得凉凉的,但是脚是热的。曾经治疗情况和效果:吃过治疗胃病的药,最近刚刚服用六味地黄丸。想得到怎样的帮助:请问这是怎么回事啊?需要做什么检查或者治疗不?

娄永亮副主任医师:西医检查有糜烂性胃炎,建议给予奥美拉唑抑酸,依卡贝特钠颗粒保护胃粘膜。怕冷消瘦,中医考虑脾胃虚寒,非阴虚,不建议服六味地黄丸,可服归脾丸。

邱彩风副主任医师:病情分析:您好,睡觉时,空调的温度不要设置过低,人体睡眠时新陈代谢水平降低,脉搏、血压、呼吸、体温均降低免疫力也下降,容易遭受病源侵袭。另外室内室外会产生温度差,温度差越大对人体越有害,容易造成中医的风寒邪湿的侵袭。指导意见:正确的方法是根据当地的气候特点,设定空调关闭的时间或者温度不要设定的太低,一般后半夜温度设定27-28度,当然要根据室内空间、空调功率、室外温度灵活决定,否则会产生“空调病”。

闫玉慧主治医师:病情分析:从中医角度来讲,考虑脾肾阳虚,指导意见:建议服用中成药附子理中丸调理,最好去医院看中医,服用中药进行调理

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6.晚上睡觉感觉腰部很凉,是怎么回事?

问:病情描述:晚上睡觉必须用毯子围住腰 ,不然就感觉腰凉睡不着。  这是从09年冬天的一次,酒醉以后忘了盖被子,被冻醒以后就开始的,晚上要腰部不围东西就凉的难受的睡不着。曾经治疗情况和效果:没治疗想得到怎样的帮助:什么原因如何治疗

张化勇主治医师:这种情况的话,要排除一下有没有风湿方面的疾病,需要到当地医院的风湿科就诊化验风湿全套类风湿因子,抗o血沉这些指标,排除一下,有没有风湿?

申兰阔医师:病情分析:你好,这个肾阳虚引起的症状。需要积极看看中医医生辩证施治或者服用补肾的药物对症治疗。指导意见:一般情况下服用药物对症治疗。可以服用桂附地黄丸治疗。另外多吃羊肉有帮助。不能受凉。不需要担心。医生询问:

徐毅医师:病情分析:你好,这是肾阳虚的表现。指导意见:建议你服用中成药金匮肾气丸调理,可以温经散寒.同时多喝点当归生姜羊肉汤,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.同时还要多吃猪肝,菠菜。大枣,桂圆等养血的食物。

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7.8岁孩子入睡困难,特别怕冷,怎么办?

问:病情描述:孩子身高137,体重26公斤,我担心孩子长的快缺钙,孩子出现过几次胃疼现象,肠胃也不好。

吴化忠主治医师:这种情况要注意消化不良等原因造成的可能,以及胃炎、饮食不节等原因造成的可能,适当的补充钙质应该是最关键的,必要时到正规医院的儿科进行检查,如微量元素测定、血常规等检查。

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