睡觉失眠多梦

目录

1.失眠多梦,晚上睡不着睡着了也很容易醒

问:病情描述:失眠多梦,头发很油而且还掉头发应该怎么治疗需要医生帮助提供远程诊断:失眠头发油掉头发是内分泌引起的吗

王海龙医师:病情分析:你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状指导意见:可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动

梁孟秋医师:病情分析:你好,根据你所描述的情况,这种症状考虑是脂溢性脱发导致的可能。指导意见:你好,根据你所描述的情况,建议平时少吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,不要熬夜。

裴向敏医师:病情分析:您好,失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),指导意见:针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗,早日康复!

查看原文>>

2.严重失眠多梦睡觉流口水

问:全部症状:严重失眠多梦 睡觉流口水发病时间及原因:老是睡不着失眠多梦 夜尿多 睡觉流口水治疗情况:想要得到的帮助:该怎么治疗

柯菲菲主治医师:病情分析:朋友你好 失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观,知足长乐的良好心态.意见建议:建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.睡前将白天的事情与衣服一起脱下.晚上7点后不要再吃正餐.看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法.睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水,晚饭吃些小米,对睡眠都很有帮助.生活护理:特别注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候;适当参加体育锻炼,增强体质;养成良好的生活习惯.祝您健康!

任立存医师:病情分析:这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.

爱心医生:病情分析:很多原因会导致失眠,失眠也会引起很多疾病,建议你采用中医中药辨证治疗意见建议:失眠的自我调节方法:1.首先建立信心  对生活中偶而遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应.失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡.2.安排规律生活避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;3.每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器官.惟剧烈运动,睡眠前应尽是避免.  4.睡前放松心情,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作.临睡前听听轻音乐,有助于睡眠.5.设计安静卧房尽量使卧房隔离噪音,而且养成关灯睡觉的习惯.

查看原文>>

3.我今年50岁了晚上睡觉老失眠多梦,问要吃

问:我今年50岁了晚上睡觉老失眠多梦,问要吃什么好。

王成阳副主任医师:病情分析:你好,失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的。指导意见:建议你改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

查看原文>>

4.每天晚上失眠多梦怎么办?

问:大概在22点左右头部突然猛的一阵晕,但是没有倒下.接着下来的几天,晚上睡觉的时候,脑波会停止大概40秒到70秒的呼吸.当时一醒来就不敢再睡了.慢慢的下来,这几年偶尔也有过脑波停止呼吸这种症状.睡的时候就会做梦,醒来就失眠了。想得到怎样的帮助:我想知道我这么每天晚上失眠多梦怎么回事怎么办?

齐殿君副主任医师:指导意见:你好,这个情况下一般是由于神经衰弱造成的,不需要过于担心的,可以服用安神补脑口服液进行治疗的,可以起到比较好的效果的,注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅,多进行体育锻炼。

查看原文>>

5.晚上睡觉失眠多梦怎么办

问:

林炳艳国家二级心理咨询师:梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。在睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠日,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。祝你早日恢复健康!

王红亚国家二级心理咨询师:您好,在治疗失眠方面,不能单纯依靠安眠药,而要医患共同努力,密切配合。主要包括消除病因、正确理解失眠、坚持执行治疗计划,建议最好采用中药配合神经系统理疗仪即NB-C治疗可以达到很好的治疗效果,仪器治疗从神经系统本质上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗失衡的神经递质,只有去除根本因素,才能达到根治。祝早日康复。

张冠峰医师:病情分析:你好,根据你的描述,应是神经衰弱导致的指导建议:建议你服用谷维素片+安神补脑液,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。

查看原文>>

6.睡觉失眠多梦

问:病情描述:在一家国有企业做职员,最近压力几乎没有,你懂得。即便这样,睡觉总是失眠多梦,常常半夜惊醒,不知所谓,总是一身汗水。想得到怎样的帮助:睡觉失眠多梦怎么办?

熊洪海副主任医师:指导意见:雪缓解工作的压力,调整好情绪状态,一般的时候就会有所改善,可以适当的吃一些帮助睡眠的药物,比如安定,另外的话,还需要咨询一些心理科的医生

赵秀锋医师:睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料

查看原文>>

7.失眠多梦,经常半夜醒了就睡不着,怎么办?

问:有一段时间了,晚上老是容易失眠,好不容易睡着了,就一直在不停的做梦,有的时候半夜被梦惊醒或是被什么声音吵醒之后就再也睡不着了,要么就是两眼睁着到天亮,要么就是起床看看杂志了,因为睡不好,肤色特别的难看。想得到怎样的帮助:经常性的失眠多梦,半夜醒了就睡不着了,要怎么办才好?

万洁副主任护师:你好,很高兴解答你的问题。对于你这种长期睡眠不好,需要进行生活作息方面的调整。同时还要辅助心理放松疗法。规律作息。参加体育运动对于催眠作用非常好。在下午或者是傍晚,坐一个小时的跑步或其他的体育活动,特别有助于晚上睡眠质量的,希望你尝试一下。实在难以纠正,再考虑用催眠药物

张红国家二级心理咨询师:通过您的描述考虑您您失眠需要找到原因,可能您的内心压抑了一些事情,或者压力大,建议您去找心里咨询师最好会精神分析疗法,认知行为疗法的,帮你治疗。严重可以口服舒乐安定,佐匹克隆或经颅磁刺激治疗

方伟雄国家二级心理咨询师:你好,根据你所描述的考虑,这种情况有可能是植物神经功能紊乱所造成的。建议这种情况需要使用营养神经的药物,比如谷维素甲钴胺之类的,同时需要注意,每天坚持去运动锻炼,消耗自己的体力,改善一下心情,可以考虑使用安神补脑液酸枣仁口服液之类的助眠。睡前可以听一下轻音乐或者是《催眠的花园》,做自我的放松处理。

查看原文>>
搜索更多专家答案 >>
看了又看
目录 置顶
目录关闭