如何戒掉网瘾

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1.如何戒掉网瘾

问:病情描述:你好,我有严重的网瘾,请问要怎么 样子戒掉呢曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:不知道怎么办

刘燕霞副主任医师:病情分析:你好,对于这种情况来说建议你最好是控制自己,毕竟对于成年人来说是有一定控制力的指导意见:再就是建议你最好是去找份比较忙碌的工作,这样是会减少你的负担的,再就是可以去戒网的治疗所去咨询一下的,祝你健康

郭红枝副主任医师:你好,考虑网瘾是目前青少年面临的一个很大的问题。影响青少年的身心健康,同时也耽误学业,建议一定要戒除。平时身上不要装多余的零钱,并且,不要和经常玩电脑的伙伴在一起。

爱心医生:病情分析:您好,您能发出这样的问题,证明您有悔改之心。有心是不够的,还要行动去实现。但有时候往往是力不从心。一玩就没日没夜。这时,就需要安排好时间啦,给自己定下每天玩的时间,例如,下午2.30分要上班或者上课,就安排自己在1.30分才玩电脑,这样玩的时间就不会很多。如果您觉得自己意志实在不行,就需要借助帮人,家人的监督咯。指导意见:方法比较多,个人觉得因人而异咯。有些方法不一定适合您。停网线是比较绝的方案。

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2.如何戒掉网瘾呢?

问:全部症状:我弟弟在高中时期结实了一些同学,因为在学校长住的原因,家里人只关注他的学习却很少注意他的生活,所以他的同学经常邀他去网吧玩游戏,当时他也和我们谈起过此事,由于我们对他的信任以及缺少对网络游戏的认识,没有及时的阴止他,当我们得知他上网玩游戏已经入迷了,书也不读了,睡也不怎么睡了,家里给他读书的钱全部花在了网吧里时,我们才知道事情的严惩性,家里人劝他也听不进去了,整个个人都变了,除了网吧好像其它的都跟他没有关系了。针对这种情况该怎么办呢?发病时间及原因:3年了治疗情况:退学中想要得到的帮助:希望医生能给我们提供一些好的办法和见意

张英泽主任医师:病情分析:网络成瘾是随着网络的普及形成的一种新型的心理疾病,具有很大的影响,尤其是对于心理发育还不是很成熟的青少年来讲危害更大。意见建议:网络成瘾的治疗是需要多方面的努力,首先在环境上要尽量让成瘾者脱离,严格看管很有必要,研究显示耐心劝说没有明显效果。早期患者可能出现情绪不稳的现象,要给予及时干预,必要时可以服用安定类药物治疗。如果依赖比较严重,不能彻底解除,在有条件的情况下可以送到专门的解除网瘾学校进行干预治疗。

爱心医生:病情分析:你好 网瘾综合症患者的最主要表现是:上网时精神兴奋,心潮澎湃,欲罢不能,时间失控.沉溺于网上聊天或网上互动游戏,并由此而忽视与社会的交往,与家人的沟通,甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖,以致不能分离. 意见建议:解决孩子网络成瘾不能靠堵的办法,因为这是头痛医头,脚痛医脚,解决的根本是孩子的心态.当孩子没有心理问题时,孩子的网络成瘾也就自然消失了.由于孩子很小,很多的时候,父母又会无意地把问题解决好的孩子倒退回去,因为他们并没有变,或者说他们并不知道怎么教育自己的孩子,轻则训斥,重则打骂,所以解决网络成瘾的关键是父母的教育问题,一个良好的教育理念是父母应当遵循的.当然教育理念有理解还不够,还需要“心”证,有了“心”证,才能行!因为我们很多的时候是理智不能战胜情感,要让理智同情感合二为一,就需要我们修心.

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3.如何戒掉网瘾

问:病情描述(主要症状、发病时间):夜尿多;一个月前 曾经治疗情况和效果:未治疗 想得到怎样的帮助:戒掉网瘾 化验、检查结果:正常

爱心医生:网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的,只要加强自我保健,便可防止此病发生。在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等,必要时可安排心理治疗。

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4.孩子有网瘾该如何戒掉

问:病情描述:孩子现在16岁,每天要上网而且每天无精打采的,曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:该怎么治他的网瘾

赵付俊医师:病情分析:你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,“网瘾对人有什么危害?”,这种情况对身体的健康有很大的威胁。1.首先眼睛要长时间的盯着视频,眼肌持续的收缩,视力非常容易出现疲劳,在以后会出现视力的去观不正或者是近视。2.长时间的看电脑,射线对眼睛伤害大,并且对全身都有极大的伤害。3.长时间的看电脑,坐姿处在强迫的体位(脊柱长时间的直立、手腕不停的在工作),容易出现肌肉的僵直,最后容易出现颈椎病和腕关节的劳损。指导意见: 4.长时间的电脑通宵,对身体的大脑更不利,大脑是每天需要在夜晚休息,至少要7小时,失去睡眠,破坏了人体的生物钟,大脑会出现记忆力减退、头晕脑胀等现象,...所以长时间的上网和通宵熬夜不可取,不能图一时之快而消损自己的身体。

胡香阁医师:病情分析:你好,“网瘾”也称互联网成瘾综合症,网络成瘾症(IAD),学名叫做病理性网络使用(PIU)。我们一般叫做“网络成瘾综合症”,目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。最早是由葛尔·柏格(IvanGoldberg,M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值。指导意见:可以说,它是对网络的一种过度依赖,表现为对现实生活失去兴趣;网上操作时间超过一般的限度,以此来获得心理满足。当网络依恋失控,对人产生负面影响的时候,我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。

何仲文医师:病情分析:建议孩子1.饮食要合理,均衡。 2.睡眠要充足. 3.保持乐观心态,懂得怎么样释放工作、学习方面等的压力。 4.最主要还要运动,身体的运动和脑的开发、利用。指导意见:在饮食方面,选择一些对脑有益的食品。如:蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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5.怎样才能戒除网瘾

问:全部症状:我有个弟弟,在上学的时候整天沉迷于网络,打也打了,骂也骂了。没有一点作用。后来辍学出来打工,本来以为在外面吃点苦会把网瘾戒除,没想到变本加厉。发病时间及原因:只要手里面有一点钱就会去网吧,而且一去就是一周,有的时候甚至不去找他就不回来。治疗情况:我们现在就是限制他的经济来源。没有效果,而且是性格越来越叛逆,谁的话都不听。他说自己都控制不了这个网瘾,出来上网对任何事都没兴趣想要得到的帮助:有没有什么有效的方法能摆脱这种情况。

张怀轩主治医师:病情分析:你好,这样的情况建议找心理医生来进行相关治疗。意见建议:现在的年轻小伙都喜欢上网,戒除网瘾也是个很大的难题,必须得他自己认识到自己的行为才能改善!

苏广田副主任医师:对于每个人来说,特别是青少年,一旦患上网络成瘾症,要戒除是会很困难。因此,预防是治疗上网成瘾的最好良方。一是提前打好“预防疫苗”。社会、学校和家长都要通过各种宣传途径,使青少年看到上网好处的同时,也要看到可能带来的危害;采取各种有效的方法,坚决杜绝青少年上xx网站,控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。

爱心医生:病情分析:培养他对别的事感兴趣,意见建议:最好是找心理医生,他的心态已经很扭曲了,主要是在现实生活中得不到认可,就只有沉迷于网络了

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6.怎么才能戒掉网瘾呢?

问:患者年龄:病情描述:网瘾很长时间了有时候都不吃饭我想知道怎么才能戒掉网瘾呢上网主要谁就是玩游戏有时候就这样玩一天想得到怎样的帮助:应该怎么办呢

柯菲菲主治医师:病情分析:你好,这种情况主要就是长期的沉溺网络引起的。指导意见:你好,对于这种情况,尽量是培养一些爱好,同时注意制定一些生活目标的,以让自己忙起来,长期坚持就是可以通过转移注意力的方式来改善的。

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7.怎样帮孩子戒除网瘾?

问:病情描述:孩子平时就爱上网,也不出去玩什么,放学就上网,没什么别的爱好,我觉得这样不好,怎么帮他???曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请尽量详细说,谢谢

周小凤副主任医师:这是难题,孩子中存在的普通问题。建议如下,父母做孩子的表率,要求孩子做的,首先自己做到。第二把自己家网络断了。第三陪孩子多出去玩玩,让孩子形成良好的习惯。

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