打篮球脚扭伤

问：岁主要症状:打篮球脚扭伤,很痛怎么办发病时间:今天下午化验检查结果:曾经治疗情况和效果:涂了一些红花水

薛仕敬医师：对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷.以减少血肿的形成.同 时可以外敷活血化瘀的药物.这样可以使肿胀消退,疼痛减轻.一般10—14天就 可痊愈.

申兰国医师：你好先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转. 以上是常规方法,建议你不要勉强自己,好好休息 在脚消肿之前,禁食辛辣和油腻的食物!多吃些清淡的 可以做口服沈阳红药胶囊和头孢氨苄和中华跌打丸做对症治疗!局部可以用东方活血膏做治疗!注意休息!愿我的回答能给你带来帮助!

邱建华医师：韧带是连接两块骨头的组织.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带炎症常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系.祝早日康复!

问：可以正常走路但是下楼梯时脚会有点痛，今天刚好拍了X光片,骨头没什么问题曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:我想问问类似我的这种情况我要做怎么样的治疗,还有一般多久才可以怎么运动？

王华明主任医师：病情分析：要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。指导意见：切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。 活动脚：不痛的范围内，要尽量作各方向的脚踝活动，譬如上下活动或左右活动，也可以当作在练习ABCD等字母的活动。保护：走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。

潘建华主任护师：病情分析：您好，如果您拍了平片没什么问题的话，不必担心。平时正常活动就利于恢复，不需要其他治疗，相信症状会渐渐缓解的。指导意见：建议平常活动注意患侧，至于还有多长时间可以运动要和您的恢复情况联系起来，只要有不适就不宜参加剧烈运动，如跑跳等，等症状消失再在强度上逐渐恢复运动。

胡开平副主任护师：病情分析：您好，男孩打篮球踩到别人，自己反而脚扭伤是常见的，主要是肌肉拉伤，恢复起来就比较缓慢，但并不是说不能恢复，这是需要耐心的。指导意见：您好，您现在已经一个月了，既然没骨折，那就不建议在做任何无谓的治疗，机体会自我修复的，只是需要时间，建议您适当的运动，可以自己按摩小腿后部，以免肌肉萎缩，正常生活即可，时间长了就会好的，不用担心。

问：打篮球脚踝扭伤了多久才能继续再打球？三天前扭的，是上次扭伤的同一位置，去医院拍了片子医生说没事，第打篮球脚踝扭伤了多久才能继续再打球？三天前扭的，是上次扭伤的同一位置，去医院拍了片子医生说没事，第一天走路一瘸一拐的，第二天就能走路了，请问这得休息多久才能打球？现在脚踝用力跳的时候还有些疼痛…

王海涛主任医师：您好，根据您描述的情况和咨询的问题，如果踝关节扭伤之后，拍片没有骨折的情况，那么至少可能有韧带的损伤，这样的话，需要休息三周。

栗东医师：病情分析：你好，知道你是不慎扭伤脚踝部，造成软组织损伤。指导意见：建议你注意休息，少活动，对患处进行适当热敷，然后再吃点舒筋活血片；估计一个月就不痛了。 提问人的追问 2014-01-08 09:14:04现在疼痛已经几乎感觉不到了，只有用力弯曲脚才有点疼痛，这样能去打篮球嘛？还是再休息一周或几天？？ 回复人的回复 2014-01-09 19:23:43你好，如果是这样，建议你适当热敷，然后再吃点舒筋活血片就可以了。

李文明主治医师：病情分析：这位朋友你好，依你所述，你应该很快（一周）可以恢复，指导意见：如果经常受伤的话，建议你合理的使用踝关节保护器具为佳、

问：我前天打篮球脚扭伤了肿了没有消肿，有什么办法可以尽快消肿？下楼梯时还是会有点痛，有去给跌打的师傅看过

张应鹏主治医师：指导意见：首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.否则前几天热敷会加重出血和肿胀的。但是后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。还应该在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。

印兆明主治医师：您好，根据您的描述，现在休息的时间不够，所以仍有肿胀，现在可以热敷，热水泡脚，戴一个护踝，休息，外用扶他林软膏，这些都有助于消肿止痛。

邓翔主治医师：指导意见：你好，如果确认没有损伤骨头，只是软组织损伤，一方面可以使用活血化瘀的药物，包括外用药物和口服药物。其次可以睡觉的时候抬高患肢，促进水肿的吸收。另外活动连建议不要太大，防止水肿进一步加重。

问：病情描述:昨天晚上18点左右打篮球的时候不小心脚扭到，刚开始休息会之后，脚还能拖着走，然后用冷水冲了大概2分钟，过了1小时，脚步迅速肿大，疼痛，脚都不能落地，只能跳着走，然后去医院（上班所在地）拍的片子，医生说，从片子看，骨头没什么问题，但什么脚骨后有什么7到8个软骨，建议CT，今天回家，接着就去我们这的医院看的，他说不需要看CT，配了280的药，我没舍得，就没配，回家前2天都在床上过的，第三天（4月1号开始叫后跟可以着地，也不是很疼了，）3月30号-4月1号都是在家休息时间，现在在上班了，脚还是没有消肿，还是这样一拖一拖的走。我现在走路就是用后跟着地，脚掌也可以碰到地，晚上睡觉的时候不疼，就是脚肿。曾经治疗情况和效果:拍过片子，就用云南白药喷雾剂，和扶他林外敷的。想得到怎样的帮助:我现在的脚还肿，是不是正常现象？是不是真的不要去照CT？我好担心，以前虽然也扭到但这次好像肿的特别大，所以非常担心，又请不到假，领导不准，可怜死了，我现在的现象是不是正常的？？谢谢了医生，回答的仔细点，不要晚上复制的敷衍我。

谢胜锋副主任技师：病情分析:你好，根据你的情况可能是由于关节囊损伤引起的，目前的水肿是正常的指导意见:目前应该尽量采取制动，受伤部位最好不要活动，同时可以采用云南白药外用，可以每天坚持至少三次热敷，还可以服用利尿剂如呋塞米加快水肿的消散，目前还可以服用一些活血化瘀的中药进行治疗

问：问题描述:一年前打篮球把脚扭伤了,当时痛了几天就没有在意,但现在经常有点痛,而且这个受伤的脚关节比好的那只脚显得肿大些,请问是不是长了跗骨,该怎么治疗

陆群医师：你好,上述情况建议结合拍片检查

问：3月10日，我在一次打篮球中突然把脚扭伤了，当场做了放松，结果能够站起来，我继续打篮球。不过怕伤势更严重，我停止了打篮球。回到家，我的脚眼肿起来了。我马上喷云南白药，贴止痛膏，晚上走路一拐一拐的。第2天，走路没有一拐一拐的了，但是我怕伤到骨头，还是慢慢行走。第3天，什么事都没有了，还可以跑步。但我意识到情况，没有做剧烈运动。到了今天，还有压痛。把脚侧扭，还是有少少痛。到底什么回事？？想要得到的帮助:希望医生能够看清楚我的描述吧。

程斌主治医师：根据你的描述症状考虑还是由于很伤以后没有好好注意休息，使得损伤没有完全修复的缘故。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。

杨益兵副主任医师：病情分析:你好，典型的韧带损伤引起。必须彻底休息3周左右，预防韧带松弛。意见建议:目前可以热敷了，坚持热水泡脚，自我按摩，推拿，理疗，注意保护。

曾可加副主任医师：病情分析:你好，根据你的情况我主要考虑你患腿部扭伤的可能性大，但不排除骨折的可能。意见建议:我建议你去医院做一个腿部x片检查，以便排除骨折的可能，如果是扭伤，我建议你可以服用一些活血化瘀的药物如愈伤灵胶囊。