问：病情描述:我是一个听胖的，在网上看了很多减肥产品，不知道有没有用，我朋友都说减肥药都反弹，就没敢买，租金看见个纤雅减肥胶囊不知道好不好，不知道减肥药对减肥有没有用能不能做到不反弹，不知道医生有没有什么推荐的曾经治疗情况和效果:节过食，饿俩天受不了就开始又吃上了想得到怎样的帮助:想问问有没有效果那个药 能不能反弹
张子义主任医师：病情分析：你好，根据你所描述的情况，这个是没有作用的，不要使用。指导意见：在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
查看原文>>问：全部症状:发病时间及原因:治疗情况:我现在用的是御淑堂减肥组合 一个星期我就瘦了4斤, 没发现什么不好的反应,我现在想问下就是平时还有什么要注意的吗?想要得到的帮助:我现在用的是御淑堂减肥组合 一个星期我就瘦了4斤, 没发现什么不好的反应,我现在想问下就是平时还有什么要注意的吗?
王玉青主管护师：病情分析:你好,建议用荷叶,山楂个20克 煮水500毫升,每天口服遗一次即可,同时少食多餐,多运动即可,效果很好即美容又减肥意见建议:另外减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
赵芳副主任护师：病情分析:你好,任何的药物减肥都是有副作用的意见建议:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
查看原文>>问：目前网上有小绿粒和蔬菜丸子减肥胶囊，这两种减肥胶囊作用怎么样？
刘云涛副主任医师：病情分析：你好，减肥要运动结合饮食的调整，最好不要吃减肥的药物 指导意见：你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物，少吃油腻的食物
王士国医师：病情分析：减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。指导意见：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
爱心医生：病情分析：你好，药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食指导意见：你好，建议你可以采取运动瘦身,如用跑步机来锻炼，或者是做瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持下来肯定有效果。
查看原文>>问：我要买晶馨儿减肥产品,用过的人可不可以说一下到底有用没?就是那个承诺减肥月减8-18斤,无效退款的那个我要买晶馨儿减肥.
韩冬梅护师：没用过,是药三分毒,如果你不是很胖的话,建议你还是运动加合理饮食吧...这样效果还好,对身体也没有伤害.
赵芳副主任护师： 据查,目前国际上被允许长期使用的减肥药仅2种,但这些药会排斥人体所需营养成分的吸收. 中国女性BMI>23就应减肥? 北京协和医院内分泌科教授史轶蘩介绍说,目前国际上的减肥药可分为两大类,即中枢作用药和非中枢作用药,由于中枢作用药副作用大,目前仅西布曲明被允许使用.非中枢作用药目前只有一种,即奥利司他胶囊,相对比较安全. 据了解,目前市场上常见的减肥药主要成分都是盐酸西布曲明,按国家有关部门的审批,推荐用于体重指数(BMI)≥27的人,但专家认为,中国女性BMI>23,男性BMI>25就应进行减肥治疗. 体重指数BMI=体重(公斤)/身高的平方(米) 减肥药:好,坏脂肪全拒绝 西布曲明的作用是在一定程度上影响食欲,而促使食量减少,它可引起血压升高,头疼,口干,便秘,失眠等副作用;奥利司他是一种脂肪合成酶抑制剂,它直接作用于胃肠道,影响脂肪的吸收,服用此药时应采取低脂肪膳食,否则大量的脂肪未被吸收,会引起腹泻. 傅秋明说,奥利司他对食物里的脂肪都一律排斥.如果影响了动物性脂肪的吸收,也就是排斥了对健康不好的“坏脂肪”,这样固然好;但遗憾的是,此药还影响人体真正所需脂肪的吸收,也就是排斥像植物油这样的“好脂肪”,必然会影响人体健康. 同时,人体所需要的脂溶性维生素(A,D,E,K)是伴随脂肪吸收而吸收的,当脂肪的吸收受影响时,脂溶性维生素的吸收也受影响.所以用这样的药来减肥,得不偿失. 减肥是循序渐进的事情 服减肥药前要做睡眠评估 “肥胖是一种病,不能自行服减肥药了事.”史轶蘩说,减肥药必须在医生指导下使用.应该由医生根据患者的体重指数,腰围大小,血压,血脂,血糖数值,是否有睡眠呼吸功能障碍等情况进行评值,根据评值结果提出治疗建议,开出用药处方. 治疗肥胖症最有效的方法是降低饮食热量,增大运动量和适当的药物治疗.北大人民医院内分泌科主任纪立农指出:“期望在一两个月内把体重控制在正常范围内,是很不切实际的想法,减肥就像是下楼梯,只能一步一步地降,只能每天一点一点来改变.” 减肥药脱水而非减重 减肥药仅“脱水”而非减重 人们一旦服用减肥药,每天所吃的食物一般会减少,每天实际热卡摄入量也会减少.如果人们每天摄入热卡达不到所需热卡的量,那么体内就会动员本身贮存的能源物质来供应能量.傅秋明举例说:“如果一个人每天需要2000千卡能量的食物,但却一天只摄取1000千卡,这时,体内的能源成分就会分解,以供应能量.” “但在短期内,人体由于热卡缺乏,体内储存的糖原会首先分解为葡萄糖以供应能量.尤其是肌肉中的糖原含有大量的水分,当糖原燃烧时,大量水分就会释放出来,这样体重减轻非常显著.”他揭秘说,这时体内所减掉的大都是水分. 所以说,单纯依靠药物“减肥”,实际上最先减掉的大多是肌肉里的水分,然后才是脂肪,还有维持健康所需的蛋白质.这样虽然能减体重,却不是真正的减肥.而且服药者一旦停药,体重一般都会反弹. 方法是使用生化高科技细胞营养食品来代餐,提供您均衡的营养,控制热量的摄入.燃烧人体的脂肪来达到减肥的目的. 用于减肥,他们可以用奶昔作为代餐,一日代二餐(可以是三餐中的任何二餐,但我们建议代早餐和晚餐)再吃一份营养均衡的正餐,正餐的用量是到下一餐用餐时间正好饿为最佳. 保证减肥不反弹,而且没有副作用.经过60多个国家的卫生机构检验认可,无不适应人群,心脏病,糖尿病,高血压等都可以使用,连孕妇都可以使用康宝莱.卫生部食品卫生监督检验所对康宝莱的减肥作用做过人体试食实验,有34人参加测试35天,平均每人减5.3公斤.
查看原文>>问：病情描述:纤雅减肥胶囊效果怎么样？本人太胖 140斤 想瘦30斤曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想问问纤雅效果怎么样？
爱心医生：病情分析： 您好，减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。减肥需要注意的是不要盲目的跟风或者盲目的相信市面上那些减肥广告，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的减肥方法。 指导意见： 减肥需要从心态、运动、饮食等方面进行改变，长期坚持按方法执行，从而达到健康标准，建议可以采用运动减肥比如做减肥操、跳绳减肥法、游泳减肥法、慢跑减肥法等，还有就是科学合理的控制饮食，要少吃不要刻意节食，吃的健康才能好好瘦。最主要的是要建立起减肥信心，坚持不懈的努力定会成功。希望能够帮助您，愿健康快乐！
查看原文>>问：到了现在我还没有女朋友，我感觉很苦恼，都是因为我是个胖子，别的女生都不愿意和我交朋友，所以我在网上了解到有这种轻身减肥胶囊，不知道效果如何呢想得到怎样的帮助:轻身减肥胶囊效果如何
李婷婷副主任医师：你好，根据你的描述轻身减肥胶囊效果是不太明显的，对人身体也是有危害的，建议你减肥通过饮食和运动搭配来减肥，每天不要暴饮暴食要学会少食多餐，每天的运动量在一个小时以上，希望我的回答能帮助到你。
查看原文>>问：最近吃东西不忌嘴，体重增加了好多，特别想减肥周围有朋友推荐我用可轻牌减肥胶囊，我对这个产品不是很了解，以前也没有使用过，这个减肥效果怎么样呢，希望懂的朋友帮我一下啊，谢谢大家了想得到怎样的帮助:可轻牌减肥减肥胶囊效果怎么样呢？
赵芳副主任护师：你好，现在市场上的减肥产品有很多可轻牌减肥胶囊也是其中之一。这个效果因人而异的哟，你一定要选择适合自己的减肥产品，根据自己的实际情况来选择，希望可以帮到你哟，祝你好运哟
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