问：病情描述:请问:我的身体寒湿比较重，怎样才能改变这一现象呢，我可以吃黑枸杞吗？:需要医生帮助提供远程诊断:背部经常能刮出紫色斑。
董惠娟副主任护师：病情分析：这个应该是脾虚导致的指导意见：我建议你还是不用过于紧张的，注意饮食，注意营养的供应，注意最好还是去医院做一个具体就为好的
刘万里主治医师：你好，如果是平时湿气比较重，你可以选择到医院去刮痧治疗，也可以用黑枸杞，这个是可以的，平时的时候也可以用的中药，比如像苍术,茯苓之类的，去湿的效果还是不错的。
武宇驰主任医师：指导意见：体内的寒湿重，主要的调理方式就是散寒除湿，而黑枸杞是没有这个功效的，可以用生姜、红糖、大枣、桂圆熬水，每天饮用进行保健，同时可以刮痧、拔罐等除湿散寒。
查看原文>>问：主要症状:畏寒,大便两年不成形,膝盖酸胀无力发病时间:三四年化验检查结果:曾经治疗情况和效果:吃过中药,腿感觉好点
姜洋副主任医师：你的这些症状还是，气血不足的表现，气血不好的话，湿气就容易淤积在体内。可以吃点补气血的药物调理一下，如复方阿胶口服液，平常不要在阴冷潮湿的环境中。
查看原文>>问：全部症状:发病时间及原因:全身酸痛.舌苔发白,全身总是冒汗双腿冰凉治疗情况:寒湿重,腰椎4-5节膨出想要得到的帮助:吃什么药好呢,怎么去除寒湿,请帮助解答,谢谢
徐雅洁主治医师：病情分析:您好：可以调养好的,不过要注意生活习惯和饮食方面的问题.意见建议:每天晚上用温水泡一下脚；要少吃一些性寒,凉的食物,条件可以的话可以买一些纯自然的保健品调养这样更快一些； 生活护理:祝早日康复!!!!!
张小英主治医师：病情分析:你好,去医院针灸科做脐疗,效果非常好 意见建议:脐疗是以温热药物作用脐部,通过药物的温热刺激,或艾灸,热熨,能兴奋呼吸中枢,加速血液循环,使阳气温通或脱阳得固,从而达到阳复厥苏的目的. 选用温热药物敷熨灸治脐后,借助药物的温通作用,可激发经络之气,能起通经活络,促进气血运行,达到“通则不痛”的目的.脐为中下焦之枢纽,脐疗通过药物或他法的刺激促进了其吸收作用,使脾和胃肠功能旺盛,清阳得升,浊阴下降,达到健脾和胃,降逆止泻的目的.生活护理:如果不方便去医院可以在家自行艾灸.点燃艾条对准肚脐,以温热而不烫为度,每天灸半个小时.双足三里穴,每天各半小时,坚持一段时间就会见效.
爱心医生：病情分析:寒性体质.中医理论认为：人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡.寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调.具体表现：内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性.不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白,唇色淡,怕冷,怕吹风,手脚冰冷,喜欢喝热饮,吃热食,常腹泻,常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色.意见建议:适合喝湿热属性的茶材,如当归,人参,黄芪,四物,栗子,山楂,核桃,红豆,花生,杏仁,姜,茴香,九层塔,桂圆,桃子,桑椹,红茶,乌龙茶等；不适合喝凉属性的茶材,如梨子,冬瓜,苦瓜,苦茶,仙草等.生活护理:寒性体质的日常饮食 因地制宜.冬天吃羊肉,牛肉,火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋,喝凉饮料不好；早上是一天的开始,人体生理功能刚要开始旺盛,不要吃寒凉性食物来镇静它；晚上少喝啤酒,因为啤酒属寒性的,喝到胃里,中枢神经会把冷的信息传递到脊柱,容易出现腰酸背痛. 因人制宜.寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳,驱寒的作用,能改善其已衰退,沉滞,萎缩,贫血等症状. 另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺；酸性食物,收敛,生津益阴,防止湿气聚集体内. 当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花,香菜,香葱等,也是不错的选择,可自行选配. 寒性体质的人吃水果的时候应注意.适宜食用温性的水果,如：李子,樱桃,荔枝等.不适宜吃香蕉,甘蔗等寒性水果.
查看原文>>问：病情描述:我自己感觉自己寒湿重，因为大便溏稀，怕冷喜暖，脚爱出冷汗，虚火旺是因为反复口腔溃疡，现在连舌头都长了，说话都不能说。
陈珊医师：熬薏米红豆粥是防止湿气重的很有奇效的做法，您可以试试，同时百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。这四样您可以试试。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外，祝您健康！ 回复人的回复 2055-09-20 18:59:16是湿气重，喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 提问人的追问 2055-09-20 18:59:18医生那我所说的那些症状真的是寒湿重啊？那我口舌长溃疡呢是不是虚火旺盛的表现呢，该怎么去虚火呀！麻烦您解答 提问人的追问 2055-09-20 19:01:30具体怎么治呢，就是熬那个红豆意米粥吃吗？还有我全身皮肤都很干燥是哪里的问题呢？ 提问人的追问 2055-09-20 19:03:12我肯定不是实火，因为我的大便每次都很稀，去拔火罐后皮肤颜色深的不得了，而且我自己就是感觉自己很虚一样，每天一回到家就不想动就躺在床上吃西瓜。 回复人的回复 2055-09-20 19:04:06恩，就吃吃那个，坚持服用，身体干燥也是脾的问题，脾是生血气的 回复人的回复 2055-09-20 19:05:24不管事实火还是虚火，治病先治本，调理你的身体 提问人的追问 2055-09-20 19:09:33医生我舌头的齿痕很深是因为脾虚吗？现在舌头边长了一个很大的溃疡痛的话都不能说了，我应该先怎么办 回复人的回复 2055-09-20 19:10:32口腔溃疡时缺少维生素B2的原因，一起治
邢光海主任医师：这种情况建议你可以先喷金喉健喷雾剂、口服葡萄糖酸锌、口炎宁颗粒及喉咽清口服液，舌下含化药物。平时多注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果补充维生素，用胖大海、菊花、金银花等泡水喝。
刘桂云主治医师：熬薏米红豆粥是防止湿气重的很有奇效的做法，您可以试试，同时百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。这四样您可以试试。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外，祝您健康！
查看原文>>问：寒湿重如何调理,饮食上要注意些什么?可以喝酸奶吗?
李光娟主治医师：你好，根据你说的这个情况，酸奶中含有很多维生素，维生素b1，b2，b6，b12等。是可以喝酸奶的。可以用白扁豆，红豆等熬粥喝。希望我的建议对你有所帮助。
马金峰医师：寒湿重,总的来说,要选用性温,味苦的中药,此类中药多具有驱寒除湿的作用,但具体选用中药要根据寒湿停留的部位不同,选用不同的中药,总结如下：1.寒湿之邪停留在经络,关节部位,要用祛风湿通络的药物,中药“藤类”多具有此种功效;还要根据身体上下肢的不同,选用不同的中药,如羌活一般用于上肢,独活多用于下肢.2.寒湿之邪停留于脏腑,要选用入脏腑的化湿或者燥湿药.如藿香,陈皮,半夏,厚朴等.3.寒湿之邪用药,还要看引起寒湿的具体病因.寒湿分为外湿和内湿,外湿多由于外感六淫之寒湿;内湿多由于脏腑阳气不足,尤其是脾肾阳虚导致的内湿.外湿宜祛邪,内湿要温补脏腑之阳气.4.鉴于有好多中医名词,不好解释,建议您最好到中医科就诊咨询,合理用药.
爱心医生：1,不要吃寒凉的食物,这里的寒凉不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉,生菜,波菜,棷菜,豆芽,豆腐,冬瓜等都是寒凉的,要少吃.番茄最好是夏季吃.不要吃容易上火的食物,像干货,炒货,油炸食物,熏烤食物,膨化食品等,不要吃过硬的食物,食物要做的软,细,烂,这样菜不会加重胃肠的负担.吃各种性平的蔬菜.这是最安全的几种食物,虽然单调,但不会上火,不会泻气,越是调不过来的病人,就用最简单的食物慢慢吃,慢慢调,越不能着急,越要放慢速度.用这几样还可以烧各种的汤.食疗的基础上可以全身熏艾条的方法,很快身体内的寒湿就能减少,经络会通畅.2,每天早晨空腹的时候吃上一碗生姜红糖水冲的鸡蛋茸,可以暖胃肠,修复受伤的胃黏膜等.3,每天晚上用桶泡脚,边泡脚边按摩耳朵梳梳头发,可以暖肾,固肾,疏通头面部的经络,安神.
查看原文>>问：中药没明显好转想得到怎样的帮助:求还有其它方法
查看原文>>问：病情描述:以前年少时喝过太多凉茶，寒湿重，身体虚弱，随便吃点寒凉的食物就虚火上升，脸上长痘，头不清晰。曾经治疗情况和效果:不怎么治疗过。想得到怎样的帮助:怎么调理好。
马兵良主任医师：病情分析:以补脾胃为主进行治疗。意见建议:推荐附子理中丸，先吃一个月看看。一定会有效果的。
刘为高主管技师：病情分析:寒湿重，身体虚弱，随便吃点寒凉的食物就虚火上升，不知道你自己辨证对不对，病因是不是寒湿，但如果是寒湿，可以用以下方剂。意见建议:真武汤组成：茯苓、芍药、生姜（切）各三两，白术二两，附子一枚（炮，去皮，破八片）。以水八升，煮取三升，去滓，温服七合。每日三次。 苓桂术甘汤药物组成： 茯苓四两（12克） 桂枝去皮三两（9克） 白术二两（6克） 甘草炙二两（6克） □ 用法： 上四味，以水六升（1200毫升），煮取三升（600毫升），去滓，分温三服（现代用法：水煎服）。 □ 功效： 温阳化饮，健脾利湿。
周丽萍医师：病情分析:你好！ 根据你说的，你的情况可能不是寒湿，而是脾虚，贪食凉饮会伤脾胃，身体虚弱，头脑不清晰，都是脾虚，运化不键造成的，意见建议:你可以吃些健脾胃的药品和去虚火的药，如参苓白术散+双黄连。平时注意不要吃寒凉不易消化食物，也不要吃辛辣刺激食物，要适当锻炼身体，不要熬夜
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