问：跳舞的时候拉韧带,压八字腿的时候,把大腿内侧的韧带拉伤了,肿了很多,有点硬而且有很多淤血,很疼,碰到都疼想要得到的帮助:处理的方法
李华副主任医师：需要警惕有没有骨折。如果是单纯的韧带损伤愈合的要快一些。建议你去医院骨科检查一下，拍一个X光片检查。如果确实没有骨折，可以局部应用活血化瘀药物治疗，促进愈合。
爱心医生：病情分析:您好,关于您的问题我是这样认为的意见建议:肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤.这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时.最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）,大腿内侧（内收肌）.腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛.内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛.肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸.在运动和拉伸之前一定要热身. 韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血. 4. 抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流. 生活护理:希望您尽快恢复健康,祝您愉快
爱心医生：病情分析:韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血. 4. 抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节,手指关节和踝关节. 关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤. 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出,水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性.意见建议:韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血. 4. 抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节,手指关节和踝关节. 关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤. 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出,水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性.生活护理:祝早日康复身体健康.
查看原文>>问：病情描述:学舞蹈的时候，压侧腿，太用力，结果，呲一下把韧带给拉伤了，大腿内侧肌群出现条索状的隆起，按下去，都打结的样子，不压腿就不痛，可是稍微一抬腿就疼，也太不起来，走路还是正常。:需要医生帮助提供远程诊断:韧带拉伤，怎样恢复，可以忍者痛继续慢慢压腿能得到缓解吗？
吴涛主任医师：病情分析：你好,这种情况常见的是有肌肉拉伤的情况造成的, 指导意见：一般来说每天冷敷多次,如冷敷6、7次等.2、3天后可以热敷、外用药物等治疗.
查看原文>>问：病情描述:练舞蹈基本功时注意不集中，侧压时晃了一下就听到骨头咔咔地响，再压时就很疼曾经治疗情况和效果:自己在疼痛部位揉了揉，没用药也没看医生想得到怎样的帮助:请医生告知如何恢复
张佳香副主任护师：可以按摩推拿，针灸，拔罐治疗，这样的方法都是非常好的。也可以局部热敷或者烤灯照射，促进局部的血液循环。注意休息，避免强度太大的运动。
赵衍听副主任医师：你好，有外伤就建议拍片检查，首先排除骨折可能，如果没有骨折，建议24小时内冷敷，48小时后热敷，抬高肢体，慢慢消肿，不需要药物应用。
钟声主治医师：病情分析：你好，你的情况属于局部韧带损伤引起的症状，一般会引起局部疼痛以及弹响等症状的，你的情况需要积极治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗，效果佳的，近期不要做激烈运动的，祝你健康
查看原文>>问：全部症状:大腿内侧疼痛发病时间及原因:训练的时候，左腿一用劲 内侧就拉伤了 当时不怎么疼。治疗情况:半年多了//打吊瓶、贴膏药，云南白药 效果都不怎么好， 怎么办？想要得到的帮助:怎么半 想办法
李凤仙副主任医师：您好！外伤引起的肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地. 祝愿早日康复! 提问人的追问 2010-5-24 15:46:06中医传统膏药 是什么牌子的 见网上有卖老北京神贴 那个管吗
查看原文>>问：病情描述:从根部到膝盖一片淤血，肿痛比较厉害，站直会痛曾经治疗情况和效果:两三天了，只是喷点气雾剂和贴狗皮膏想得到怎样的帮助:了解一下会不会有大碍
徐孝兴主治医师：病情分析：你好，你的情况属于局部韧带外伤引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀和淤青等症状的，你的情况需要积极治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用云南白药胶囊和多抬高肢体的，积极用上述的药物外喷局部的，祝你健康 提问人的追问 2013-03-02 15:24:09感谢您的关注，我腿部韧带拉伤的原因是在没有热身的情况下，又踢腿过度，腿根部肿得比较厉害，不知道是不是局部韧带撕裂，现在腿站直会痛，走路不方便，穿袜子时都不敢弯下去，谢谢！！！ 回复人的回复 2013-03-02 19:12:41应该是拉伤了
张焕茹医师：病情分析：根据你的描述，一般属于软组织挫伤所致的症状。指导意见：建议注意保暖和休息。必要可以服用云南白药配合云南白药膏同时治疗。 提问人的追问 2013-03-02 15:22:37感谢您的关注，我腿部韧带拉伤的原因是在没有热身的情况下，又踢腿过度，腿根部肿得比较厉害，不知道是不是局部韧带撕裂，现在腿站直会痛，走路不方便，穿袜子时都不敢弯下去，谢谢！！！ 回复人的回复 2013-03-02 20:18:35可以注意休息和及时治疗即可
爱心医生：病情分析：您好，根据您的病情描述，分析如下：这种症状可能是创伤导致血流不畅引起的。指导意见：建议还是及时到医院给予消淤止痛对症治疗，平时注意休息和营养补充避免剧烈运动，不适随诊。 提问人的追问 2013-03-02 15:24:49感谢您的关注，我腿部韧带拉伤的原因是在没有热身的情况下，又踢腿过度，腿根部肿得比较厉害，不知道是不是局部韧带撕裂，现在腿站直会痛，走路不方便，穿袜子时都不敢弯下去，谢谢！！！
查看原文>>问：病情描述:大腿内侧韧带拉伤1年多,以为恢复了，但是却反复拉伤有时候伸直都感觉疼痛曾经治疗情况和效果:去诊所输过液想得到怎样的帮助:尽快恢复继续跳舞
王岩副主任护师：你好，很高兴回答你的问题，根据你说的这个情况，建议你把自己的脚先修养好了，在进行跳舞，平时多注意休息，不要太过担心，慢慢修养，祝你身体健康。
爱心医生：病情分析：根据您的描述，属于不小心外伤导致的出现韧带方面的拉伤，是有一定的恢复的过程的，需要您按照医生的建议采取对症的措施。指导意见：及时的到骨科进行复查，采取对症的药物措施，平时注意多休息，不要过度的劳累，避免重体力活等情况的出现。
爱心医生：病情分析：你好，你这种情况很容易是用力不当造成的反复性拉伤。指导意见：针对你的情况，首先一方面注意自己的饮食营养吸收情况，再者最近一段时间内注意用力情况，再者可以考虑用针灸来缓解治疗下。
查看原文>>问：全部症状:在上周时肌肉拉伤了，左边大腿内侧根部拉伤，但不知是肌肉拉伤还是筋拉伤，很疼，影响走路。发病时间及原因:我跳街舞转风车，没有热身，导致左侧大腿肌肉拉伤，影响行走，隔了两天又练习，又加重了，很疼，我担心很严重，今天突然发现大腿内侧拉伤部位有红褐色的淤血出现，触摸会有疼痛感。治疗情况:目前没有去医院进行治疗，直到今天发觉自己大腿内侧出血，感觉很严重，会很快会去就医，之前用喷过云南白药。现在感觉拉伤部位有点儿发痒发热，我很想恢复。我想问一下医生，我这种情况很严重吗？除了会去医院就医，平时我具体该怎么做？想要得到的帮助:想问医生我这情况能治好吗？平时应该怎么去调理？
朱帜明主任医师：你好。考虑有肌肉拉伤。皮下瘀血。平时多锻炼。多饮水。防引起肾毒性。三天以后可以热敷。如果排尿呈酱油色。必须到正规医院检查。明确诊断。确定治疗方案。以防延误病情。
温志伟医师：病情分析: 大腿内侧运动后引起局部疼痛，淤血等症状，主要应该由于局部肌肉拉伤或断裂引起。意见建议: 像你的情况，有淤血的话，主要是由于里面出血，主要应该局部拉伤或断裂引起。建议你现在可以先热敷，因为如果是断裂的话，应该不止行走方面障碍，还有弯曲膝关节，提退等有所影响。还有可以去医院做理疗，一般大腿肌肉不容易断裂，不过，还是建议你必要的时候还是需要排除肌腱断裂的可能性。 提问人的追问 2010-4-14 4:58:49您好，那我的伤势算不算严重的，我弯曲膝关节是可以的，但左脚伸直就会疼。 回复人的回复 2010-4-14 11:08:35像你的情况，应该不会断裂，就算有也是撕裂一点点而已，因为你其它功能不会出现障碍，比如伸屈髋关节等。应该只是拉伤，经过理疗等治疗，应该都会恢复。
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