问：为什么睡觉前做爱时间很短，睡醒后时间很长
史秀磊医师：病情分析：性生活时间短你可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.指导意见：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.
李庆辉医师：病情分析：你好，这种情况啊，是性功能减退的表现。指导意见：我建议你这种情况呢，是可以服用金锁固精丸和男宝胶囊等药物来进行治疗试试的啊，另外注意加强营养和体育锻炼是有帮助的。
王永军医师：病情分析：根据你现在出现的表现主要考虑是肾虚或习惯有一定关系指导意见：现在注意休息，最好保持良好的心态同时多吃新鲜的水果和蔬菜，配合服用六味地黄丸进行治疗。必要时做前列腺液及B超检查进行确诊
查看原文>>问：患者年龄:今年25岁详细病情及咨询目的:我换失眠已经快5年拉,它给我带来了身心上的伤害,让我无地自容,真的很困豁,刚开始失眠是在2002年,那是因为自己失恋造成的还有各方面家里原因使自己压力很大,本来自己身体不好 ,加上失眠以后我有种恐惧心理,那是一个让我一生难忘痛苦的岁月,失眠彻底悔了我,现在25岁的我记忆很差,后来没办法自己去过精神科看过,医生给我开了多虑平,慢慢调整后直到现在我睡眠质量不是很好,不是我不满足,也不是没有一颗平常心去看带这件事,只是实在是没办法,我睡眠时间太短拉,我以前受的折磨是别人无法想象的,现在有没有什么好的方法帮我解决失眠的困扰啊!本次发病及持续时间:五年前到现在一直都是睡几个小时而已目前一般情况:睡很容易睡，就是时间太短，记性差睡眠时间短对身体会有什么影响，经常要不要买些什么保健品之类的东西吃？ 以往诊断治疗经过及效果 就是在２００２年吃了多虑平以后就没吃别的药物去治疗拉，去医院医生要不开些安定什么的，我不感吃，这些东西吃多了会对大脑有损害，我在书上看到的，所以我能睡以后就停药拉！ 辅助检查 做过身体检查，都很好！以前患失眠后出现耳鸣，真是烦的要命，现在比以前好多咯，不过时常不阶段有耳鸣［象蝉鸣｝，时常都有耳鸣的声音就是象电视机没信号似的沙沙声，每天都有这种声音存在，如果自己在极其安静的环境下的话，听得很清楚自己脑里面的声音！自己近段时间给自己做按摩，就是头部按摩，很舒服，一段时间不去按摩头盖层不按摩不知道，一按摩就象什么样，要我怎么形容了，就像人受伤后的伤一样，你按它就有疼痛感，我以前没在乎，现在我每天都做头部按摩，最近头顶上的疼痛感没好了许多！其他 范教授，请问我这病要怎样治疗最好，我家有家族史，我妈患过精神病，我现在真的不感大意我自己是不是真的有这种遗传，我要怎么克服这种心理，我心理一直都是这么想，我是不是也要走我妈这条路，我妈在我上小学跨入中学饿校门时因患病离家出走，我有时候很困惑，我也感觉现在还真的笨手笨脚似的，但是我知道这是因这病引起的，我真希望自己快点好起来，还自己一个２５岁男孩子自信！在请问一下范教授我这病要不要吃些什么药物辅助治疗？我以前不是这样的，很自信，有朝气，活泼，现在的我真的是性格大变，比２０岁前内向拉，我不是这样内内向的人，有时感觉自己做回自己拉，又感到会有种失落感，因为自己知道这种感觉今天有明天就会没有拉，我知道这是一种心理在做怪，但就是因为自己得这病使自己吵起潮落！不能有太多真正快乐的时光，有时真的好羡慕别人能有会心的一笑，自己这几年来真正高兴也只有在喝酒解压时，能够哈哈大笑，真的很舒服，我想，这可能就是一个正常人的生活吧，想笑就笑，而我在高兴之后有种莫名其妙的感觉涌上心头，我这高兴的时候什么时候会在有啊！自己这些年来一路走来很坎坷！好累！心累啊！自己想到自己这几年所经历过的，我自己就忍不住泪水直流，自己心理委屈没有人去说，压抑的感觉时常在困扰着我的心理，我好想有人理解我，有人能跟我说说心理面的话，可是我知道这是不可能的，我家的家族史让我不得不隐瞒，现在的人都认为你们家你就是有这个遗传，我就是这么想的，我自己有什么事都不愿跟别人说！范教授，我跟你说希望能得到你的理解与帮助，希望你找到医治我这病的方法，谢谢！
赵天豫副主任医师：对于人体来说是有生物钟的，一旦形成很难逆转，所以说睡眠习惯也是平时养成的，要养成早睡早起的良好睡眠习惯，对身体是有一定好处的，你这种情况已经形成了习惯，要想改善这种情况可以辅助药物调理，可以在医生的辨证指导下选择安神助眠的药物进行对症治疗，改善症状，也可以配合中医针灸调理。
查看原文>>问：病情描述:今年刚满13岁男，上初一，由于每天作业太多只能到12点钟睡觉，早上6点起来，平均每天睡6小时，一天都很困。但是有一天熬到了凌晨2点，睡觉只睡了4小时。这次睡4个小时为什么比上次睡6小时的精神还好，白天睡意也不强烈了。想得到怎样的帮助:睡觉时间短为什么比睡觉时间长精神还好？
常卫利副主任医师：病情分析：你好，一般都是隔夜困的，就是一般在熬夜之后的一天不会困，在第二天回出现困倦的现象，如果没有其他的什么不适，是正常现象。指导意见：一般熬夜之后第二天不会有太困的现象，可能有时会比较疲倦，可以补充营养，喝一些奶类，吃一些维生素多的水果蔬菜，效果会比较好，一般学龄期的小孩睡眠时八到十个小时，你平时可能因为睡眠不足引起困倦的现象，要注意规律睡眠，多休息，这样生长发育才正常。
查看原文>>问：病情描述:做爱时间短，经常觉得累，晚上睡觉前腿和后背经常出汗，有时早上和晚上睡觉时口苦～偶尔晚上总觉得累，勃起困难，但第二天白天勃起就恢复正常～小便比较多，不黄，总觉得腿没劲，颈椎也有一些问题～有的医生说是肾气虚，我最近在用西洋参，淫羊霍，肉苁蓉，枸杞，红枣，桂圆泡水喝，不知道有帮助没有，请问医生我应该吃些什么药或者用哪些中药泡水喝呢？因为煎服中药没有那个条件，所以想找些泡水喝的，谢谢曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:做爱时间短，经常觉得累，晚上睡觉前腿和后背经常出汗，有时早上和晚上睡觉时口苦～偶尔晚上总觉得累，勃起困难，但第二天白天勃起就恢复正常～小便比较多，不黄，总觉得腿没劲，颈椎也有一些问题～有的医生说是肾气虚，我最近在用西洋参，淫羊霍，肉苁蓉，枸杞，红枣，桂圆泡水喝，不知道有帮助没有，请问医生我应该吃些什么药或者用哪些中药泡水喝呢？因为煎服中药没有那个条件，所以想找些泡水喝的，谢谢
黄健主治医师：病情分析：你好，这情况，主要是由于肾虚引起的早泄性功能减退的表现。指导意见：我建议你这种情况呢，是可以服用金匮肾气丸和男宝胶囊和壮阳春胶囊等来进行治疗试试的啊，另外注意加强营养和体育锻炼，适当地吃点狗肉、驴鞭、牛鞭和猪腰等食物是比较有帮助的啊，同时最好是戒烟戒酒比较好。
查看原文>>问：病情描述:为什么晚上睡眠时间短，白天还不困？正常么？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:正确的调整方法
张子义主任医师：你好！你好情况属于精神因素，学习压力大，经常熬夜，建议：放松心情，调整心态，多做户外有氧运动，规律作息时间，睡前不要看手机。
查看原文>>问：病情描述:我现在考研总感觉睡眠质量不好看书容易犯困
劳俊英主治医师：指导意见：你好，一般人体最佳休息时间是在晚上10点以前入睡，11点进入深睡。以上是我对这个问题的建议，希望我的回答对你有帮助，祝你健康！
焦玉倩主治医师：您好，睡眠的最佳时间是晚上11点到第二天六点。准备考研的日子很漫长，很煎熬。在努力复习功课的基础上，你一定要保证充足的睡眠，适度的运动。祝你考研成功。
向迪凯副主任医师：您好，最好是每天晚上11点半之前睡觉，早上七点半之前起床，中午午睡半个小时到一个小时。这样有助于精力的恢复，对考研复习有帮助。我也是过来人，知道考研的辛苦，当年每天看书八个小时以上，不过考研一定要注意劳逸结合，注意休息，考研是场持久战，谁身体好，谁能坚持到最后，谁就是赢家。
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