小腿弯怎么治疗

问：病情描述:我从小的腿型就不好看,小腿短又往外弯,小腿也比较细,听一些老中医说是小时候缺钙,骨头软才压弯的,请问是这样,还有直回来吗,我今年17岁,有什么办法可以直回来?曾经治疗情况和效果:问医生,说是缺钙,补补就好想得到怎样的帮助:请问我的腿弯还有救吗

李云哲主治医师：病情分析：你好，X型腿”的学名是膝外翻，有40多种疾病可以引发它，但70％以上的膝外翻是由于佝偻病所致。说到手术矫正，病情轻的可以吸除膝内侧的脂肪以雕塑腿形，简单有效;病情重的可以采用外固定器疗法，治疗周期大约需要6～8周。指导意见：下面给你三个非手术疗法，1.对外八字脚患者，行走时，每走一步，都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程；随时随地选择有直线地面，两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。2.X形腿的矫治练习，每天1～2遍：第一节压膝运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。第二节捆腿练习：坐位，两腿并拢抬起，以布带捆住脚腕，两脚用力向左右挣动。3.非手术疗法有一些，但需长期不懈的坚持，可以尝试：1.穿鞋底内侧垫厚一些的鞋。2.走“猫步”。3.盘膝坐20～30分钟并交替双腿，每天1～2次。同时按摩腿内侧肌肉，增加肌张力以矫正畸形。

问：我小腿向后弯曲严重怎么办

何光进主治医师：病情分析：你好，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是引起缺钙导致的指导意见：建议及时去医院的骨外科看看，可以查个血钙，这样有助于医生的诊断，注意你营养

李云哲主治医师：病情分析：你好朋友根据你的描述情况分析；小腿向后弯曲严重指导意见：最好医院骨科诊治为好，一般是可以手术正畸的，祝你健康欢迎再来咨询，

爱心医生：病情分析：你好，有的人就是会天生小腿向后弯曲的指导意见：建议你可以每天靠墙站的，希望我的回答能帮到你

问：我以前一直都没有怎么注意过自己的小腿肚子的，现在上高中了，也比较的爱美了，平时学习之余和大家出去玩的时候，看到女同学穿着靴子，腿笔直的，这才发现自己的小腿肚子向外弯，而且是越看越难看想得到怎样的帮助:我的小腿肚子向外弯如何是好呢？

刘芬国家二级心理咨询师：你好，根据你的叙述，考虑下这种情况，可以进行体型训练，做肢体的拉伸训练，练习韵律操在专业形体教练的帮助下进行身体练习，可以改善体型。

夏斌主任医师：这种情况有很多可能，第一是肌肉分布问题，长期用力呈现腿肚朝外。更多是胫骨弯曲和腓骨外张。目前最专业的就是专业腿科腿型矫正机构，随身穿戴隐形矫正，是目前最快的保守治疗方法，可以去腿科矫正机构了解下。手术的方式就不建议了，风险太大，建议去腿科机构了解症状

爱心医生：病情分析：临床上小腿向外弯医学上叫X形腿，大多是因为幼年缺钙或者下肢受凉形成的，一旦成年就会定型。只有青少年时期补充钙片才会得到纠正。指导意见：

问：孩子今年高三，从高一下学期开始发现小腿有点弧形导致站立时候小腿无法并拢，高二时候情况加剧就去看医生，医生说无碍正常生活的话不建议做任何治疗。现在高三了本来压力就大，他开始有走路或者跑步时候腿痛的现象不知道为什么？这种情况下该怎么办？

问：腿没以前直了怎么办！还有怎么加快速度瘦腿啊？？！

陈保国医师：病情分析：你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。指导意见：我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！

问：病情描述:我家小孩出生时左下肢远端近足底月4厘米处相内弯成C字形，后予补钙、补锌治疗，维生素AD滴剂，勤晒太阳。但目前快2岁仍是弯的。曾经治疗情况和效果:补钙、补锌想得到怎样的帮助:可能是什么病

刘玲副主任医师：病情分析：你好，你宝宝的情况建议到医院检查和治疗，最好是给宝宝拍个X线片子。补点鱼肝油和钙，效果很好的。指导意见：一般而言，年幼的婴儿小腿弯曲是正常的。因为他小腿内侧的一根长骨（胫骨）所附着的肌肉较外侧的薄，所以看上去，婴儿的两条小腿就有点弯曲感，这实在是一种错觉。并且胎儿有脚趾内倾，是胎儿在母体内、长时间抱成一团所造成的。宝宝出世后，四肢会慢慢“舒展”开来，但有些宝宝“舒展”速度慢，到了学走路时，便出现脚趾内屈，走路不稳的现象，1岁左右两条腿略为弯曲，而且X线片上也显示小腿骨骼弯曲，但没有佝偻病的X线表现。这是由于这时的小儿刚开始行走，两腿还不能很好地随自己身体重量，所以暂时出现了小腿的弯曲，一般到2-3岁即能恢复正常，而且X线片上也显示原先的小腿骨弯曲的现象得到纠正。这两种情况属于正常现象。有脚趾内屈的宝宝，两只小脚板会朝内侧斜，但他的脚和膝盖，基本上都没问题。有“鸭脚”的宝宝，学走路时比较不稳，容易跌倒。如果过了2岁，小宝宝的情况还是没有改善，医生就可能给宝宝的小脚上夹板，靠肢架矫正脚姿势，这可能要一年时间。如果到了五六岁，情况仍然没有改善，医生才会考虑为孩子动手术，松解孩子脚部肌肉。所谓不正常，即婴儿患有严重的佝偻病，由于缺钙而使骨质疏松、软化，当小儿站立或行走后，下肢不能负重，出现小腿弯曲，这就是我们所谓的“O”型腿及“X”型腿。“O”型腿的小儿，其两腿的弯曲程度比正常现象的弯曲要严重。检查时将两踝关节并拢，两膝关节往往分开不能并拢，两膝之间的空隙超过3cm。“X”型腿两膝关节并拢而踝关节不能并拢，两踝之间距离在3cm以上。X线片上不仅仅小腿骨弯曲，还有其他佝偻病的特征表现应该说，婴儿小腿弯曲绝大多数属于正常现象，而因佝偻病所致的小腿弯曲终究是少数。

胡元梓主治医师：你好这位家长，你的宝宝两岁了，腿是弯的，分析很有可能是婴儿期缺少维生素d，而造成的佝偻病的骨骼改变的。建议补充维生素d，还要多加形体训练。

问：孩子20个月,小腿弯该怎么治疗,谢谢!