舒秘胶囊缓解便秘

最近这一周我几乎都是在外面吃饭，晚上也都还吃烧烤的食物。这一周下来，我的大便总是拉不出来，有时在厕所里一呆就是半个小时，可还是只拉一小粒硬硬的大便。前天我到家楼下的诊所去治疗便秘的药，医生就开了舒秘胶囊给我，说是可以清热通便。