在医学日益发达的今天，癌症仍为人们谈之色变，而子宫癌则是女性多发疾病之一，严重危害着女性的健康。没有了健康就没有了一切，不管你有多大的能力，不管你现在事业有多么辉煌。所以，充分认识、及早预防子宫癌还是非常有必要的。有很多人关心的是，子宫癌能否通过吃来预防，吃什么可以预防子宫癌？

子宫癌的诱发原因很多，比如年龄因素，性生活复杂，长期子宫炎症，有吸烟的不良嗜好等，想要远离子宫癌，女性朋友一定要洁身自爱。另外，有好多人关心的是，吃饭是我们生活中最基本的生存方式，如果能够通过饮食来预防子宫癌，生活会更加安心。下面，我为女性朋友介绍几种可以预防子宫癌的常见食物。

大蒜：大蒜具有较高的药用价值，古代文献多有收录，其基本功效之一就是可以防治肿瘤和癌症，而大蒜之所以具有这种功效，功臣就是其含有的锗和硒等元素，这种元素可以抑制癌细胞生长。有实验发现，血液中含硒量最高的人群就是癌症发生率最低的人群，硒被科学家称为“抗癌之王”。生活中，经常食用大蒜，可以增强身体免疫力，为身体健康是大有裨益的。

花椰菜：花椰菜营养丰富，还有保健作用。西方人在古代就将其推崇为“天赐良药”和“穷人的医生”，能提高肝脏解毒能力，增强机体免疫能力。花椰菜、卷心菜和甘蓝类蔬菜消化后所产生一种二吲哚甲烷，它能抑制某些癌细胞的生长。有资料记载，英国一位老翁患有膀胱癌，他每天早上喝下一杯花椰菜汁，结果癌细胞停止扩散，健康状况日益好转。常食花椰菜具有延年益寿之效。

西红柿：西红柿富含身体所需的多种微量元素，可以防癌抗癌，延缓衰老。经研究证实西红柿中含有的番茄红素具有独特的抗氧化功效，能清除人体内的自由基，有效减少多种癌症的发生，可阻止前列腺癌变的进程。其含有的谷胱甘肽能防癌、抗衰老，清除体内有毒物质，恢复机体器官正常功能，延缓衰老，故美其名曰“长寿果”，是公认的抗癌防癌食物之一。现代社会癌症屡见不鲜，常吃西红柿可以为您的健康保驾护航。

南瓜和胡萝卜：南瓜和胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在体内转化为维持人体生命的必要物质­——维生素A，所以能降低机体对致癌物质的敏感度，防止体内一些细胞的癌变，增强人体抗癌的动力，对多种癌症的预防都具有良好的功效。南瓜中富含的钴，可抑制恶性肿瘤。胡萝卜在日本被视为“健康的保护神”。

菠萝：菠萝防治癌症的功效也是最新研究发现的。科学家发现，菠萝中含有的两种蛋白酶分子，其中的CCZ分子可提高人体免疫力，杀死癌细胞；CCS分子可抑制存在于30%癌细胞中的一种有缺陷的蛋白质。这两种分子可抑制人体包括胸、肺、卵巢等各部位癌细胞的生长，具有强效抗癌作用。 综上所述，我们要善待我们的身体和生命，养成健康的生活习惯，合理饮食。人类的聪明之处就在于能主动地吸取有益的东西，为自己所用，在人类还没有攻克癌症这个难题之前，我们应通过选用诸如上述的一些有防癌抗癌功效的食品，主动将这个劲敌阻在城门之外，健康地享受生命的美好，那才是一种积极向上的生活状态。祝愿每一位女性朋友都能健康美丽，一如往昔！