糖尿病患者如何健康吃米饭_有问必答_快速问医生

一旦患上糖尿病,人们的饮食就需要格外的注重,尤其是带糖食物的摄入,最好减少或者不吃。同时还要注意怎样

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吃米饭会胖吗?毕竟是碳水化合物_好药推荐
吃哪些碳水化合物不会长胖?_有问必答_快速问医生

以下是一些吃起来不胖的碳水化合物:1.蔬菜类:大部分蔬菜中碳水化合物的含量很低,如菠菜、生菜、黄瓜、

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