练习瑜伽过程中,由于肢体活动幅度较大,局部筋膜拉伤,渗出,肿胀出现的症状,疼痛,遇劳或大幅度活动,会使疼痛加重的,治疗需要时间治疗的,短时间
m.120ask.com/askg/posts_detail/91179549你好,这一般是可以的,最重要的还是要持之以恒啊!短时间可能没有什么改观,最重要的就是坚持。提问人的追问2011-6-30173758其实现实
m.120ask.com/askg/posts_detail/22506402瑜伽在近几年可以说已经成为了一种风尚,很大一部分人,尤其是女性都在进行瑜伽的训练,但是,练瑜伽又是会
m.120ask.com/zhengzhuang/jrst/165706.html相信很多朋友都有过岔气的经历,特别是练过瑜伽的人应该非常清楚,在做某个动作时会突然感觉胸口一阵钻心的
m.120ask.com/zhengzhuang/chaqi/169781.html病情分析你好。如果是练完瑜伽才会有这样的情况的话,就是考虑是有拉伤的。你好。没有太大的问题的。就是建议这一段时间就是尽量注意休息。避免剧烈运
m.120ask.com/askg/posts_detail/68080161病情分析有可能的,最好到医院具体检查来确定。最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
m.120ask.com/askg/posts_detail/50943045您好这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,
m.120ask.com/askg/posts_detail/34306657病情分析腿痛跟个人体质有关系,天气也是一方面,腿上寒气大,建议用麦麸加烈度高的白酒,大葱白干炒,达到灼热感时,用布包把以上麦麸包起来,裹住疼
m.120ask.com/askg/posts_detail/41376570症状如你所说,是不能练习瑜伽的,这样会导致损伤加重的,希望你正确面对,要以休息为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,密切观察病情变化,有异常情况
m.120ask.com/askg/posts_detail/85122410病情分析您好!根据你所描述的症状来看,你应该就是有肌肉拉伤之类情况的。建议最近一定要多注意休息,等身体完全恢复后在慢慢练习,要循序渐进的来增
m.120ask.com/askg/posts_detail/64017560病情分析也好根据您上述所说情况你正处于青春期考虑是有肌肉的注意观察建议穿静脉曲张袜然后练瑜伽慢走都是可以的多吃水果和蔬菜不要吃面食米饭都是可
m.120ask.com/askg/posts_detail/63729965瑜伽拉伸运动,比如空中踩单车和压腿.不要做强爆发力运动,运动完后建议不要吃含高淀粉高蛋白的食物,因为会促进肌肉生长的.
m.120ask.com/askg/posts_detail/12207100你好,你这个情况你看一下是不是疝气呀,这个是比较常见的,我建议你最好还是到普外科看一下,很多女性经常锻炼的患者,有可能会出现这个情况,所以说
m.120ask.com/askg/posts_detail/64307228您好,很高兴为您服务,根据你说的这个情况,主要是锻炼,平时多做一些甩腿的动作,如果有时间经常走路,锻炼腿部肌肉,坚持一段时间也会减掉的,祝您
m.120ask.com/askg/posts_detail/74438166瑜伽的动作一般练腿部的力量就能够瘦腿的肚腩,但是宇佳受体的作用相对弱一些,因为一家这种动作比较舒缓,主要是练练习终身的协调性,建议可以经常在
m.120ask.com/askg/posts_detail/95218303练瑜伽短时间内,尤其是刚开始练时,局部肌肉因为乳酸代谢过多不能及时排出,所以会出现后侧筋疼这种现象,建议入院瑜伽之前要做好充分的热身运动,然
m.120ask.com/askg/posts_detail/82829013