你好,你这样就属于颈椎过度疲劳造成的,建议你减少玩手机的时间,画画的时候每隔40分钟站起来活动一下颈部,可以做米字操。平时看东西和玩手机的时
m.120ask.com/askg/posts_detail/73122602长时间低头或者是长时间保持一个姿势,有可能会导致颈部的疼痛,或者是伴随有头晕、上肢麻木等颈椎病症状。无论是成人还是儿童,如果自己不注意的话,
m.120ask.com/askg/posts_detail/80084239现在很多人都会习惯性地低头玩手机,不管是在走路,开车,坐车等等,只要是有空闲的时候,都会抱着手机玩个
m.120ask.com/jibing/jmy/699372.html现在几乎每一个人每天都会看很长时间的手机,不管是在家里面还是公司里面,都会习惯性的低下头看手机,如果
m.120ask.com/zhengzhuang/bznt/870320.html长期低头玩手机引起的颈椎病,可以给予颈椎湿热敷、避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动如做
m.120ask.com/askg/posts_detail/85414896长期低头玩手机不仅会导致上肢的肌肉松弛,而且会引起颈椎病后期可能会出现上肢的疼痛麻木等症状。急性期可以适当的应用一些扩血管的药物或活血化瘀的
m.120ask.com/askg/posts_detail/80074350咨询的情况如你所说,希望你保持颈部放松,适量活动颈部,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化
m.120ask.com/askg/posts_detail/86725779病情分析长时间的低头玩手机颈椎会出现一定的问题,颈部肌肉牵拉出现疼痛。首先你要停止这种不良行为。可以进行中医的理疗,按摩等治疗。也可以进行劲
m.120ask.com/askg/posts_detail/66493388病情分析你好,根据你的描述考虑是长期玩手机低头引起的颈椎,韧带,肌肉受损引起的疼痛。建议你去医院进行检查,做个颈椎x片检查。平时注意不要长时
m.120ask.com/askg/posts_detail/72070148颈椎病与劳损或受凉有关。避免长时间低头伏案、久站、久坐等加重颈椎负荷的动作,注意劳逸结合、防寒保暖,调整枕头位置,颈椎牵引,酌情局部理疗、热
m.120ask.com/askg/posts_detail/76246650病情分析您好,根据您所说的情况,这个是颈椎病的表现。年龄小的话,应该是颈部肌肉紧张引起的。不要再玩手机电脑。进行颈部米字操锻炼,局部进行热敷
m.120ask.com/askg/posts_detail/71243073长期低头玩手机是有可能会引起颈椎病的发生,因为长期低头玩手机很容易导致颈部肌肉的劳损,长期会导致颈椎稳定性下降,导致颈椎生理曲度的改变,或者
m.120ask.com/askg/posts_detail/82583173如果是有长期持续性的,时间比较长的低头一个姿势玩手机习惯,可能会引起颈椎病变的。建议平时注意保护好颈部,不要长时间一个姿势低头工作学习或者是
m.120ask.com/askg/posts_detail/81840710长期低头玩手机,容易导致颈椎病的发生,经常的低头活动,时间过久,会增加颈椎的疲劳,所以平时应该加强自我保健,每30分钟要活动一下,做一做颈椎
m.120ask.com/askg/posts_detail/82433477考虑可能是长期的不良姿势导致的颈椎病,建议要去医院做个颈椎磁共振检查明确诊断,可以通过颈部热敷按摩理疗进行对症治疗平时要保持良好的坐姿,避免
m.120ask.com/askg/posts_detail/102095508从片子来看,颈椎的生理曲度已经有一些变直了,这种情况提示颈部长时间维持在一个姿势,如果拍CT或磁共振的话,可能已经有颈椎骨质的蜕变。但是目前
m.120ask.com/askg/posts_detail/92623100这些辅助治疗设施都是有一定的效果,但最根本上还是要注意,不能低头时间过久。一定要注意劳逸结合,在休息的时候可以用这些按摩器或者牵引器来缓解,
m.120ask.com/askg/posts_detail/79235542您好,您这个年龄最间盘突出,一般都是急性的局部水肿压迫引起,建议你平时避免长时间低头,颈后部可以局部热敷,贴消炎镇痛膏,口服颈痛颗粒,甲钴胺
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