具体多久根据每个人的身体素质，具体多少天各有不同。不过想要尽早恢复一定要注意以下事项：1、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。3、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。4、坚持避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流
一般是一个月至一个半月这样的时间期间有很多需要注意的民间的一些说法有的科学有的也不科学比如先说忌吹风。在不少地方，不论天气如何炎热，产妇在月子里都要穿着长袖衣、长裤，紧戴帽子或围巾裹头，甚至怕漏边风，把袖口和裤口都束起来，终日呆在门窗紧闭的居室里。这是怕产妇抵抗力低，易受风寒而感冒，出发点是好的。但这样做的结果往往适得其反，居室内的空气因不能流通而变污浊，气味难忍。特别在夏天，产妇体内的热量不能散发，使体温升高，很容易会因此而中暑，出现高烧、抽搐、昏迷，甚至危及生命。正确的做法是：产妇的居室一定要清洁舒适，保持空气清新。冬天要定时打开窗户通风换气；夏天更要打开窗户，以利通风。但应避免强对流风直吹或室内温度忽高忽低，如温差变化太大，会使产妇易患感冒。二说忌沐裕很多地方严禁坐月子的妇女洗澡、洗头甚至刷牙，认为这会导致日后年纪大时周身酸痛或出现这样那样的毛玻其实这是毫无科学道理的。产后皮肤排泄功能旺盛，出汗较多，阴道又有恶露排出，污染外阴，如不讲究卫生，及时清洁，很容易造成细菌感染。经常洗澡，可保证汗液排出通畅，有利于体内有害代谢产物的清除，预防感染；有利于消除分娩导致的疲劳，促进体力的恢复
指导意见：椎体血管瘤是一种比较常见的椎体良性肿瘤组织发生为错构瘤多发生于青壮年以胸椎下段和腰椎上段多见病理学表现为大量增生的毛细血管及扩张的血窦部分患者没有临床症状不需要治疗；但也有部分病人因为血管瘤的浸润造成背部酸胀疼痛脊椎僵直活动受限急需治疗血管瘤组织如果侵入椎管内压迫脊髓可出现进行性截瘫很多患者因为椎体血管瘤失去了运动能力和劳动能力大大影响了生活质量椎体血管瘤的治疗一直是个难题以往因为手术需要切除椎体和植骨可能导致危及生命的出血手术很难完成有的医疗单位采用经过动脉栓塞椎体血管瘤的供血动脉以减少病灶内血流量因为供血小动脉数量众多栓塞很难达到预期效果血管瘤对放疗有一定的敏感程度因此对椎体血管瘤直接放疗或椎板切除术后放疗一直是以往的主要治疗手段但几乎所有经治病人都在短暂的症状缓解后复发因此以往椎体血管瘤被有的医生称为良性椎体病变中的不治之症这种状况直到近年来出现了一种新的治疗手段
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