在消化不良时，适量食用金桔是可以的，原因如下：
1. 金桔含有丰富的维生素，能够改善食欲减退、消化不良、恶心呕吐、便秘等症状。
2. 金桔中含有特殊的芳香物质，能够使人的消化功能得到有效的改善，从而增强人体的食欲。
3. 金桔中含有丰富的果胶，可以帮助清除胃部的垃圾，促进消化。
但是需要注意的是，过量食用金桔可能会导致皮肤出现色素沉着，所以建议适量食用。此外，金桔的成熟期为秋季，因此不太适合夏天食用。
