高尿酸血症病人吃什么好,原因如下:
1. 多吃利尿清淡的食物。如西瓜、葡萄、菠萝、苹果等。
2. 多吃低脂牛奶、鸡蛋蛋白,以摄入优质蛋白质。
3. 适量摄取鱼类、豆类等高蛋白质食物。
4. 多吃素食,减少嘌呤摄入。
5. 少吃肉类食物,因为肉类属于中嘌呤食品,食用过多可导致尿酸增高。
6. 患者可以多吃玉米、核桃仁、白扁豆、鸡蛋黄、植物油等矿物质及维生素食物。
7. 多吃含钾元素的食物,能够帮助促进尿酸排泄,减缓关节疼痛。
8. 多吃蔬菜及水果,可补充维生素及矿物质,维持电解质平衡。
以上回答仅供参考,具体饮食方案应根据自身情况,咨询专业医生建议。