吃完快餐后可以适当地喝一些水，原因如下：
1. 快餐中含有较多的油脂和热量，容易引起口干口渴，喝水可以帮助身体补充水分，改善口渴。
2. 快餐中的盐分含量通常比较高，容易导致口渴，喝水可以帮助身体排出多余的盐分。
3. 吃完快餐后，身体需要排出毒素，喝一些水可以帮助身体排毒。
4. 吃完快餐后，身体需要补充营养，喝水可以帮助身体消化食物，促进营养吸收。
因此，吃完快餐后可以适当地喝一些水，但要注意不要过量饮水，以免影响消化和营养吸收。
