怎么烤肉比较健康呢?

1. 烤肉时,先将烤箱预热至200度,再放入烤盘。

2. 烤肉前,先在烤盘上铺上锡纸,再将烤肉放在锡纸上。

3. 烤肉时,使用上下火,并使用烤箱的“烧烤”功能。

4. 烤肉时,将烤盘放在烤箱中间的层位上。

5. 烤肉时,将烤肉的火候和时间控制在适当的范围内。

6. 烤肉后,将烤盘上的残余物清洗干净。