为什么说吃干果也会导致口臭

吃干果会导致口臭的原因主要有以下几点:

1. 干果中含有较多的不饱和脂肪酸,这些脂肪酸被氧化后会产生酮类物质,发出一种酸败的恶臭。

2. 干果中含有较多的糖分,这些糖分会被口腔中的细菌分解,产生酸类物质,从而引起口臭。

3. 干果在咀嚼过程中会残留下很多油脂,这些油脂会对口腔产生刺激,引起口臭。

4. 干果中含有较多的纤维素,这些纤维素会在口腔中形成一种纤维膜,阻碍口腔内细菌的分解,导致口臭。