孕酮低应该通过口服或注射孕酮来补充。原因如下：
1. 保护胎儿：孕酮是一种重要的孕激素，它可以帮助维持妊娠，保护胎儿的健康发育。如果孕酮水平过低，可能会导致流产或早产等问题。
2. 缓解妊娠反应：孕酮可以缓解妊娠反应，如恶心、呕吐、头痛等症状。如果孕酮水平过低，这些症状可能会加重。
3. 支持黄体功能：黄体是一种暂时性内分泌腺体，它在排卵后形成，分泌孕酮等激素，维持子宫内膜的厚度和营养，为受精卵提供生存环境。如果孕酮水平过低，黄体功能可能会受到影响。
4. 调节免疫系统：孕酮可以调节免疫系统，防止免疫系统攻击胎儿。如果孕酮水平过低，可能会导致免疫系统异常，增加流产的风险。
因此，如果孕酮水平过低，应该及时通过口服或注射孕酮来补充，以保护胎儿的健康发育，缓解妊娠反应，支持黄体功能和调节免疫系统。