酸奶不能和以下食物一起食用：
1. 柿子：柿子中含有大量的鞣酸，与酸奶中的乳酸结合会形成不易消化的凝块，导致胃肠不适。
2. 芒果：芒果中含有大量的果酸和维生素C，与酸奶中的乳酸结合会产生不易消化的物质，容易引起胃肠不适。
3. 橙子：橙子中含有大量的维生素C和柠檬酸，与酸奶中的乳酸结合会产生不易消化的物质，容易引起胃肠不适。
4. 红枣：红枣中含有大量的果糖和葡萄糖，与酸奶中的乳酸结合会产生不易消化的物质，容易引起胃肠不适。
原因：这些食物中含有大量的酸性物质，与酸奶中的乳酸结合会产生不易消化的物质，容易引起胃肠不适。因此，最好不要将它们与酸奶一起食用。